최병식 포스 전공체육 체육내용학 1

《최병식 포스 전공체육 체육내용학 1 운동생리학, 트레이닝론, 운동역학》(제1판)은 학습에 대한 부담감을 줄이면서도 최신 출제 경향에 맞추어 학습이 가능하도록 구성하였다. 시험에 출제될 가능성이 있는 모든 내용을 빠짐없이 수록하였으며 충분한 내용 설명과 다양한 시각적 자료를 통하여 명확한 내용 이해를 도모하였다. 이에 본서는 예비 체육교사들의 최종합격을 위한 가이드 역할을 해줄 것이다. 본서를 통하여 학습한 모든 예비 체육교사들의 최종합격과 교사로서의 무궁한 발전을 기원한다.

Chapter 01. 운동 생리학

01. 운동 생리학의 이해
02. 세포
03. 영양소와 대사작용
04. 에너지 대사
05. 운동의 생리적 효과
06. 운동과 근육계
07. 운동과 신경계
08. 운동과 순환계
09. 운동과 호흡계
10. 인체수행력의 지표와 평가
11. 신장과 산·염기 평형
12. 운동과 내분비계
13. 체성분과 체지방
14. 운동과 환경

Chapter 02. 트레이닝 방법론

01. 트레이닝과 건강 및 체력
02. 트레이닝의 기초
03. 트레이닝의 실제

Chapter 03. 운동 역학

01. 운동 역학의 연구 영역
02. 운동 역학의 기초 개념
03. 정역학적 운동
04. 운동학적 분석
05. 선운동의 운동역학적 분석
06. 각운동의 운동역학적 분석
07. 운동역학의 현장 적용

최병식 고려대학교 사범대학 체육교육과 졸업
박문각임용학원 전공체육 강사