길을 잃은 채로 살아가는 중입니다

1부 나도 잘 살고 싶었다

1-1 내가 살고 싶었던 삶 14
1-2 누군가에겐 나도 부러운 인생 16
1-3 나를 지배하는 두 가지 감정 19
1-4 특별한 아이 21
1-5 대학이 뭐길래 23
1-6 계획 세우는 게 재미있어서 26
1-7 다시 하면 돼 28
1-8 수백 개의 자기계발서, 에세이, 칼럼 30
1-9 내가 아는 말인데? 32
1-10 고집이 시작되다 34
1-11 재수가 너무 쉬웠다 36
1-12 불행은 연쇄적이다 39

2부 인생이 침몰하다

2-1 전역하다 44
2-2 빚을 지다 46
2-3 살이 찌다 49
2-4 1차원적 쾌락에 중독되다 51
2-5 포기가 습관이 되다 53
2-6 감정이 메마르다 55
2-7 고유성에 집착하다 57
2-8 불안이 심해지다 59
2-9 거짓으로 점철된 인생 62
2-10 자해와 자살, 효도 64
2-11 가출을 하다 66
2-12 정신과에 가다 68

3부 사람은 안 변한다는데

3-1 뭐든지 때가 있다 74
3-2 매일이 기회라는 말장난 76
3-3 넌 더 고생했어야 해 78
3-4 평범한 인생을 산다는 것 80
3-5 사람은 고쳐 쓰는 게 아니라던데 82
3-6 나를 속여야 한다 84
3-7 좌우명 86
3-8 최소한의 다짐 88
3-9 일을 못 해 91
3-10 공부를 못해 93
3-11 절규 96
3-12 왜 죽지 않는가 100

4부 그럼에도 살아간다

4-1 포기하지 마 106
4-2 고통 없이 사라지는 방법 108
4-3 어른이 될 수 있을까 110
4-4 미래의 나로부터 112
4-5 수능이 뭐길래 114
4-6 이랬다저랬다 생각이 너무 많아 116
4-7 청년 도전 지원 사업 124
4-8 글을 쓰다 126
4-9 정신과를 다니면서 128
4-10 만약 다시 태어난다면 130
4-11 이미 인생을 망친 것 같다면 133
4-12 수능 N수생에게 135

5부 2030 쉬었음 청년 길라잡이

5-1 참고용으로만 볼 것 140
5-2 쉬었음 청년이 문제가 된 이유 142
5-3 쉬었음 청년의 원인과 사례 개인 144
5-4 쉬었음 청년 원인과 사례 사회 148
5-5 쉬었음 청년 벗어나기 151
5-6 쉬었음 청년 개인적 해결 1 153
5-7 쉬었음 청년 개인적 해결 2 176
5-8 쉬었음 청년 사회적 해결 198
5-9 쉬었음 청년에 대한 나의 생각 205

에필로그 그래서 나는 어떻게 지내냐면 208

임주상 2026년 1월 만 서른이 되었다.
나이로는 13수, 수능을 9번 보고도 대학에 가지 않았고
오랜 시간을 쉬었음 청년 상태로 보냈다.
중간에 군대 다녀오고 알바도 하고 자격증도 여러개 취득했지만
돌이켜보면 허송세월로 보낸 공백기가 10년이 넘는다.
아직 해결된 건 없지만 변화를 위해 책을 썼다.
'누적되는 삶, 어른이 되자' 라는 말을 삶의 모토로 삼고 살아가고 있다.