어쩌다 보니 여전히 나를 찾는 중입니다
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출판사 리뷰
출판사 리뷰
목차
목차
프롤로그 8
1장 보통의 삶에 머무르며 빛나는 법
아웃사이더가 되기로 했다 11
나는 무너지지 않는 마음을 유산으로 받았다 15
내 삶이 재미없으면 남의 삶을 궁금해한다 17
넘어져 본 사람만이 안다 ?평범한 일상이 얼마나 귀한지를 19
마음이 길을 만든다 22
방법을 찾는 마음 · 변명을 만드는 마음 24
일상의 · 일상에 의한 · 일상을 위한 행복 26
일상적이고 평범한 삶 속에서 28
지금 깨닫는 것의 축복 · 내일을 밝히는 빛 30
지금 시작해야 하는 이유 33
청개구리 잡아먹기 게임 35
평범하지 못했기에 빛나는 길 38
지금 충분히 잘하고 있는 겁니다 41
나는 나에게 가장 소중한 사람이다 44
평범한 날들의 위대함을 위하여 48
평범한 하루가 내 인생을 바꾼 순간 52
몰입의 즐거움에 대하여 54
시작은 언제나 두렵지만 해 보면 별 것 아니다 57
나를 이기는 자, 나의 왕국을 다스리다 60
2장. 작지만 단단한 삶의 철학
거친 시간을 지나 따뜻한 마음으로 64
까마귀와 독수리에게 배우는 삶의 지혜 66
끝까지 가는 힘 - 꾸준함 69
타인은 의외로 당신에게 관심이 없다 71
휩쓸려 바라보는 삶의 폐허 - 나의 시간을 사는 사람 75
말하는 대로 행동하는 뇌의 비밀 79
상처의 건축학 - 그리하여 나로 선다는 것 81
목적을 넘어 삶의 의미로 85
비웃음을 넘어 성공으로 89
삶의 의미 · 삶의 가치 92
성공은 오늘 안에 있다 95
오늘을 견디는 힘 97
외부를 향하던 시선을 나에게 돌릴 때 비로소 들리는 진짜 목소리 100
자기 존중은 말의 습관에서 시작된다 102
작은 습관의 힘 106
잔잔하지만 깊이 있게 담다 108
재능을 이기는 힘 · 끈기가 주는 힘 110
책 속 문장을 삶 속 교훈으로 바꾸는 힘 112
특별함은 꾸준함에서 태어난다 116
험담은 재미없는 삶에서 피어나는 잡초다 118
3장. 행복에도 근육이 필요하다
과정에서 피어난 행복 121
길 위에서 피어나는 행복 123
나를 일으켜 세운 심리학 - 아들러 이론 126
나의 삶에 집중하는 용기 128
내가 못났다는 자책 버리기 130
이 고통마저 기꺼이 지나가리라 132
건강한 이탈로 행복한 인생 만들기 136
두려움을 놓아야 비로소 오늘이 열린다 139
살아있기에 감사한다 142
시기와 질투의 그림자를 넘어 144
아들러의 과제 분리로 자유로워지는 법 148
작은 의미가 삶을 지킨다 151
작은 행복의 지혜 154
정신적 버팀목을 찾아라 158
조용한 강인함으로 161
진심은 결국 마음을 움직인다 163
포기의 문턱 앞에서 165
한 어린이집 원장의 생애전환기 -
아들러와의 만남 · 심리학이 나를 다시 세운 이야기 167
4장. 이제 나를 위해 살기로 했다
나는 나의 영원한 아이돌이다 172
내 삶을 바라보는 용기가 행복을 향한 지름길이다 174
나와의 약속을 지킬 때 삶이 달라진다 177
내 안의 보석은 내가 가장 보기 어렵다 180
다 잘될 거야 - 내가 나를 믿는다면 183
명품백보다 나에게 투자하기 ?지금의 내가 미래의 나를 만든다 185
미니멀 라이프 - 인생 2막을 위한 첫걸음 188
심리학으로 다시 서다 191
아내도 · 엄마도 · 나도 ?잃어버린 한국 여자의 이름 194
언제 시작하든 그때가 나의 때다 196
인생 2막 - 나답고 부드럽게 198
젊음이 부럽지 않은 이유 200
나만의 계절을 향해 문을 열다 203
지금 · 여기 · 나답게 사는 행복의 의미 206
최고의 복수는 나답게 잘 살아버리는 것이다 208
한 번쯤은 마이웨이 인생 살기 - 보란 듯이 · 나답게 210
멈춰 선 대한민국 - 미움받을 용기를 읽다 212
5장 50대 나로 사는 법
지워버린 나이테 위에 새긴 50대의 선언 216
세상이 준 낙인이 나의 정체성이 되지 않게 219
하루의 태도가 평생의 방향이 된다 222
나를 살리는 습관 · 나를 닮아가는 루틴 224
나이 들수록 더 유용한 자기 자본 쌓기 227
삶의 언어를 찾는 사람 232
하고 싶은 일이 아니라 되어가고 싶은 존재 236
비교 대신 방향 · 속도 대신 지속 239
다시 공부를 선택한 이유 243
어둠에 있어도 언젠간 빛이 될 수 있다 247
전문가는 정보가 아니라 철학이다. 251
퍼스널 브랜드는 직업이 아니라 방향성이다 254
나이 듦이 단점이 아닌 증거가 되게 하라 258
내가 걸어온 길이 누군가의 길잡이가 된다 261
가장 나답게 숨 쉬다 264
6장. 꿈꾸는 할머니
고운 결로 나아가는 길 267
나의 눈빛이 달라지는 순간 세상이 나를 믿기 시작한다 269
늦은 사람은 없다 - 가장 멀리 갈 뿐 271
어떤 순간에도 나 자신을 의심하지 말자 273
꿈을 향해 걷는 길 276
나의 속도 · 나의 결 · 나의 결심 279
내가 나를 사랑할 때 세상도 나를 존중한다 281
돈 벌어 나에게 투자한다 ?세상의 잣대 대신 삶의 의미를 좇는 즐거움 284
배낭을 던지며 꿈을 현실로 288
성공은 특별한 사람만의 것이 아니다 ?평범함에서 피어나는 도전의 용기 290
세상은 언제나 시계를 들이밀며 말한다. 293
시작이 삶을 바꾼다 297
쓰는 순간 현실이 된다 - 선언과 기록의 마법 299
오춘기인가 봅니다 301
충실한 현실이 결국 꿈을 향한 디딤돌이 된다 303
후회 없는 도전을 향해 걷다 305
5남을 놓아주고 나로 선다 307
뒤늦은 봄에도 꽃은 핀다 310
다이아몬드는 압력 없이는 결코 태어나지 않는다 313
혼자가 아닌 나 - 결과의 두려움을 과정의 힘으로 이겨내다 317
나이를 먹어도 꿈이 있기에 설레는 오늘을 맞이한다 321
부록. 평범한 하루를 반짝이게 할 아주 작은 기쁨들 323
당신만의 보통의 행복 5가지 325
에필로그 326
1장 보통의 삶에 머무르며 빛나는 법
아웃사이더가 되기로 했다 11
나는 무너지지 않는 마음을 유산으로 받았다 15
내 삶이 재미없으면 남의 삶을 궁금해한다 17
넘어져 본 사람만이 안다 ?평범한 일상이 얼마나 귀한지를 19
마음이 길을 만든다 22
방법을 찾는 마음 · 변명을 만드는 마음 24
일상의 · 일상에 의한 · 일상을 위한 행복 26
일상적이고 평범한 삶 속에서 28
지금 깨닫는 것의 축복 · 내일을 밝히는 빛 30
지금 시작해야 하는 이유 33
청개구리 잡아먹기 게임 35
평범하지 못했기에 빛나는 길 38
지금 충분히 잘하고 있는 겁니다 41
나는 나에게 가장 소중한 사람이다 44
평범한 날들의 위대함을 위하여 48
평범한 하루가 내 인생을 바꾼 순간 52
몰입의 즐거움에 대하여 54
시작은 언제나 두렵지만 해 보면 별 것 아니다 57
나를 이기는 자, 나의 왕국을 다스리다 60
2장. 작지만 단단한 삶의 철학
거친 시간을 지나 따뜻한 마음으로 64
까마귀와 독수리에게 배우는 삶의 지혜 66
끝까지 가는 힘 - 꾸준함 69
타인은 의외로 당신에게 관심이 없다 71
휩쓸려 바라보는 삶의 폐허 - 나의 시간을 사는 사람 75
말하는 대로 행동하는 뇌의 비밀 79
상처의 건축학 - 그리하여 나로 선다는 것 81
목적을 넘어 삶의 의미로 85
비웃음을 넘어 성공으로 89
삶의 의미 · 삶의 가치 92
성공은 오늘 안에 있다 95
오늘을 견디는 힘 97
외부를 향하던 시선을 나에게 돌릴 때 비로소 들리는 진짜 목소리 100
자기 존중은 말의 습관에서 시작된다 102
작은 습관의 힘 106
잔잔하지만 깊이 있게 담다 108
재능을 이기는 힘 · 끈기가 주는 힘 110
책 속 문장을 삶 속 교훈으로 바꾸는 힘 112
특별함은 꾸준함에서 태어난다 116
험담은 재미없는 삶에서 피어나는 잡초다 118
3장. 행복에도 근육이 필요하다
과정에서 피어난 행복 121
길 위에서 피어나는 행복 123
나를 일으켜 세운 심리학 - 아들러 이론 126
나의 삶에 집중하는 용기 128
내가 못났다는 자책 버리기 130
이 고통마저 기꺼이 지나가리라 132
건강한 이탈로 행복한 인생 만들기 136
두려움을 놓아야 비로소 오늘이 열린다 139
살아있기에 감사한다 142
시기와 질투의 그림자를 넘어 144
아들러의 과제 분리로 자유로워지는 법 148
작은 의미가 삶을 지킨다 151
작은 행복의 지혜 154
정신적 버팀목을 찾아라 158
조용한 강인함으로 161
진심은 결국 마음을 움직인다 163
포기의 문턱 앞에서 165
한 어린이집 원장의 생애전환기 -
아들러와의 만남 · 심리학이 나를 다시 세운 이야기 167
4장. 이제 나를 위해 살기로 했다
나는 나의 영원한 아이돌이다 172
내 삶을 바라보는 용기가 행복을 향한 지름길이다 174
나와의 약속을 지킬 때 삶이 달라진다 177
내 안의 보석은 내가 가장 보기 어렵다 180
다 잘될 거야 - 내가 나를 믿는다면 183
명품백보다 나에게 투자하기 ?지금의 내가 미래의 나를 만든다 185
미니멀 라이프 - 인생 2막을 위한 첫걸음 188
심리학으로 다시 서다 191
아내도 · 엄마도 · 나도 ?잃어버린 한국 여자의 이름 194
언제 시작하든 그때가 나의 때다 196
인생 2막 - 나답고 부드럽게 198
젊음이 부럽지 않은 이유 200
나만의 계절을 향해 문을 열다 203
지금 · 여기 · 나답게 사는 행복의 의미 206
최고의 복수는 나답게 잘 살아버리는 것이다 208
한 번쯤은 마이웨이 인생 살기 - 보란 듯이 · 나답게 210
멈춰 선 대한민국 - 미움받을 용기를 읽다 212
5장 50대 나로 사는 법
지워버린 나이테 위에 새긴 50대의 선언 216
세상이 준 낙인이 나의 정체성이 되지 않게 219
하루의 태도가 평생의 방향이 된다 222
나를 살리는 습관 · 나를 닮아가는 루틴 224
나이 들수록 더 유용한 자기 자본 쌓기 227
삶의 언어를 찾는 사람 232
하고 싶은 일이 아니라 되어가고 싶은 존재 236
비교 대신 방향 · 속도 대신 지속 239
다시 공부를 선택한 이유 243
어둠에 있어도 언젠간 빛이 될 수 있다 247
전문가는 정보가 아니라 철학이다. 251
퍼스널 브랜드는 직업이 아니라 방향성이다 254
나이 듦이 단점이 아닌 증거가 되게 하라 258
내가 걸어온 길이 누군가의 길잡이가 된다 261
가장 나답게 숨 쉬다 264
6장. 꿈꾸는 할머니
고운 결로 나아가는 길 267
나의 눈빛이 달라지는 순간 세상이 나를 믿기 시작한다 269
늦은 사람은 없다 - 가장 멀리 갈 뿐 271
어떤 순간에도 나 자신을 의심하지 말자 273
꿈을 향해 걷는 길 276
나의 속도 · 나의 결 · 나의 결심 279
내가 나를 사랑할 때 세상도 나를 존중한다 281
돈 벌어 나에게 투자한다 ?세상의 잣대 대신 삶의 의미를 좇는 즐거움 284
배낭을 던지며 꿈을 현실로 288
성공은 특별한 사람만의 것이 아니다 ?평범함에서 피어나는 도전의 용기 290
세상은 언제나 시계를 들이밀며 말한다. 293
시작이 삶을 바꾼다 297
쓰는 순간 현실이 된다 - 선언과 기록의 마법 299
오춘기인가 봅니다 301
충실한 현실이 결국 꿈을 향한 디딤돌이 된다 303
후회 없는 도전을 향해 걷다 305
5남을 놓아주고 나로 선다 307
뒤늦은 봄에도 꽃은 핀다 310
다이아몬드는 압력 없이는 결코 태어나지 않는다 313
혼자가 아닌 나 - 결과의 두려움을 과정의 힘으로 이겨내다 317
나이를 먹어도 꿈이 있기에 설레는 오늘을 맞이한다 321
부록. 평범한 하루를 반짝이게 할 아주 작은 기쁨들 323
당신만의 보통의 행복 5가지 325
에필로그 326
저자
저자
최정미 오랫동안 유아교육 현장에서 아이들과 함께 살아왔다.
익숙한 삶에 머무르기보다 새로운 가능성을 찾고 싶어 다시 공부를 시작했고, 여러 학문을 익히며 배움의 영역을 넓혀 왔다. 외국어를 새롭게 배우고,
그림을 그리고, 글을 쓰면서 나이와 상관없이 새롭게 시작할 수 있다는 것을 자신의 삶으로 알아 가는 중이다.
첫 책 『죽으라던 세상에 나로 답하다』에 이어, 두 번째 책 『어쩌다 보니 여전히 나를 찾는 중입니다』를 펴냈다.
잘 사는 것이 무엇인지, 나답게 산다는 것은 어떤 의미인지 여전히 질문하며 살아간다.
늦었다고 생각하는 순간에도 다시 시작할 수 있다고 믿으며, 자신의 이야기가 누군가에게 작은 위로와 용기가 되기를 바란다.
익숙한 삶에 머무르기보다 새로운 가능성을 찾고 싶어 다시 공부를 시작했고, 여러 학문을 익히며 배움의 영역을 넓혀 왔다. 외국어를 새롭게 배우고,
그림을 그리고, 글을 쓰면서 나이와 상관없이 새롭게 시작할 수 있다는 것을 자신의 삶으로 알아 가는 중이다.
첫 책 『죽으라던 세상에 나로 답하다』에 이어, 두 번째 책 『어쩌다 보니 여전히 나를 찾는 중입니다』를 펴냈다.
잘 사는 것이 무엇인지, 나답게 산다는 것은 어떤 의미인지 여전히 질문하며 살아간다.
늦었다고 생각하는 순간에도 다시 시작할 수 있다고 믿으며, 자신의 이야기가 누군가에게 작은 위로와 용기가 되기를 바란다.
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