청소년 마음 건강 이야기

청소년의 마음을 회복하는 길,
미래 세대를 사회적 역할과 교육의 방향 모두 담아내...,

한국청소년재단 설립 25주년을 기념해 출간된 『청소년 마음건강 이야기 - 우리가 만난 동굴 속 아이들』은 대한민국 청소년의 마음을 가장 가까운 자리에서 오랫동안 지켜온 두 전문가의 기록이자, 우리 사회 전체를 향한 메시지다.
정신과 전문의 김병후 박사의 글은 "마음은 관계 속에서만 존재한다"는 전제에서 출발한다. 그는 청소년기 뇌 발달, 감정 진화, 애착·사회적 감정의 형성 과정을 설명하며, 스마트폰과 SNS로 인해 교류가 단절되고 자연스러운 놀이·체험이 붕괴된 현실을 깊이 있게 분석한다. 15년간 청소년 불안·우울이 2.5배 증가한 현상이 단순한 개인 문제가 아니라 사회 구조의 문제임을 분명히 지적한다. 특히 "체험과 놀이의 복원 없이는 청소년 정신건강이 회복될 수 없다"는 결론은 현재 교육과 미래 교육정책 전반에 중요한 시사점을 던진다.
한편 황인국의 글은 현장 전문가만이 말할 수 있는 생생한 사례로 가득하다. '동굴 속에 갇힌 아이들'이라는 은유처럼, 외로움·중독·소리 없는 폭력·무기력·학교 부적응 등 아이들이 겪는 위기를 세밀하게 드러낸다. 그는 청소년 시설·대안학교·Wee 클래스·마음곳간 등 다양한 공공·민간 지원 구조를 소개하면서도, 여전히 상담 인력 부족 등 구조적 문제를 정면으로 짚는다. 나아가 '캠플', '스포츠 축제 MSL', 청소년 오케스트라 등 청소년들이 직접 참여하고 관계를 회복하는 현장의 이야기는, 공동체가 아이들의 회복을 어떻게 돕는지 보여주는 실질적 사례다.
두 저자는 책 머리에서 "아이들이 왜 힘든지, 그 상황에 맞게 우리는 무엇을 해야 하는지 경험과 사례를 모아 펼치고자 한다"고 밝힌다. 그리고 에필로그에서는 한국청소년재단이 지난 25년 동안 대안학교, 민주시민 아카데미, 자원봉사단, 마음건강 프로그램 등 새로운 모델을 제시하며 청소년과 함께 성장해온 발자취를 돌아본다. "청소년이 희망과 열정, 행복을 느끼는 나라를 만드는 것이 우리의 소명"이라는 말은 이 책의 방향성과 목적을 분명히 한다.
이처럼 『청소년 마음건강 이야기』는 단순한 진단서가 아니라, 청소년의 마음을 이해하고 그들의 회복과 성장을 돕기 위한 실질적 로드맵이다. 청소년을 다시 공동체 중심으로 불러내는 길, 마음을 회복하는 길, 미래 세대를 위한 교육의 방향을 모두 담아낸 책으로, 부모·교사·상담가·정책가 그리고 청소년을 이해하려는 모든 어른에게 깊은 통찰을 제공한다.

책 머리 공감과 연대를 위하여

〈마음이 자라는 시간〉 - 김병후

프롤로그 청소년 마음 건강에 대한 글을 쓰며

1장 청소년 그리고 마음 이해하기
1.1 청소년 정신 건강의 어려움 사례
1.2 어느 대안학교 졸업식 행사 (2025.1)
1.3 정신 건강 관점에서의 현실
1.4 마음이란 무엇일까?
1.5 배경 정서와 감정의 역할
1.6 사회생활과 교류 그리고 사회적 감정
1.7 청소년기와 마음 읽기
2장 현재 학교 교육의 실태와 미래 교육

2.1 입시 위주 교육의 문제점
2.2 현대 사회에서 증가하는 청소년 문제의 원인
2.3 독립과 미래를 대비하는 청소년기의 과제
2.4 미래 청소년에게 필요한 교육은?
2.5 암묵적 지능을 익히는 체험학습과 놀이의 역할과 특징 57
2.6 청소년 마음 건강을 위한 지원 방안

〈마음 출구을 묻다〉 - 황인국

프롤로그 작은 징검돌 하나

1장 누구나 한 번은 동굴을 지나간다
1.1 아프니까 통과의례
1.2 전통의 공백
1.3 초연결 사회 속 관계 단절의 시작
1.4 코로나 블루
1.5 함께 맞는 비

2장 보이지 않는 위기, 외면할 수 없는 현실
2.1 국가적 대의
2.2 로빈슨 크루소와 오대수
2.3 부끄러운 훈장
2.4 울타리
2.5 우아한 거짓말
2.6 지금 당장
2.7 무기력
2.8 소리 없는 폭력
2.9 학교가 문제
2.10 세계는 지금

3장 아이들의 마음, 사회의 책임을 묻다
3.1 외로움
3.2 중독
3.3 마음 근육
3.4 마음 교육
3.5 힘들 땐 놀자
3.6 지원 체계
3.7 비행(非行) VS 비행(飛行)
3.8 학교 밖 아이들
3.9 청소년 상담 전화 1388
3.10 사는 곳 어디나 대안 학교
3.11 청소년 시설
3.12 회복과 성장

에필로그 한국청소년재단, 25년

김병후 1987년에 정신과 전문의 자격을 취득한 이후 연세대학교 의과대학, 경희대학교 의과대학, 이화여자대학 의과대학에서 외래교수를 엮임하면서, 인도주의실천의사협의회 사무국장, 〈청년의사〉 발행인으로 청년 의료인들의 사회참여를 이끌었다. 1995년에는 정신보건법 제정을 주도하면서 정신질환자들의 인권과 복지 향상에 획기적 전환점을 만들었다. KBS 〈아침마당〉, SBS 〈뉴스 따라잡기〉, EBS〈60분 부모〉, MBN〈동치미〉 등 방송과 전문 의료인 활동을 병행하면서 한국가정법률상담소 이사, 한국청소년재단 이사장으로 오랫 동안 헌신하고 있다. 청소년, 청년, 여성, 가족에 대한 따뜻한 시선을 놓치지 않고 있는 우리 사회의 대표적 지성이다