건강과 다이어트
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『건강과 다이어트』는 다이어트에 대해 다룬 도서이며 〈건강과 다이어트 개요〉, 〈비만의 이해 및 다이어트의 정석〉, 〈다이어트를 위한 마사지 요법〉 등을 수록하고 있어 기초적이고 전반적인 내용을 확인하실 수 있습니다.
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출판사 리뷰
출판사 리뷰
목차
목차
제1장 건강과 다이어트 개요
제2장 다이어트와 영양소 이야기
제3장 비만의 이해 및 다이어트의 정석
제4장 다이어트와 적용방법
제5장 다이어트를 위한 마사지 요법
제6장 다이어트 해독용법 및 기기관리
제7장 다이어트를 위한 체형관리 상식
제8장 다이어트를 위한 골격과 근육의 이해
제9장 다이어트를 위한 올바른 자세교정법
제10장 다이어트의 상담 및 분석
제11장 다이어트 프로그램의 실제
제2장 다이어트와 영양소 이야기
제3장 비만의 이해 및 다이어트의 정석
제4장 다이어트와 적용방법
제5장 다이어트를 위한 마사지 요법
제6장 다이어트 해독용법 및 기기관리
제7장 다이어트를 위한 체형관리 상식
제8장 다이어트를 위한 골격과 근육의 이해
제9장 다이어트를 위한 올바른 자세교정법
제10장 다이어트의 상담 및 분석
제11장 다이어트 프로그램의 실제
저자
저자
전형주
장안대학교 식품영양학과 교수
연세대학교 학사, 석사, 박사
° SBS 좋은아침, KBS 무엇이든 물어보세요,
MBC 기분좋은날 등 다수 출연
° 농림축산식품부 농림식품과학기술위원회 자문위원
° K-MOOC(온라인 대국민강좌) 교수자
연세대학교 학사, 석사, 박사
° SBS 좋은아침, KBS 무엇이든 물어보세요,
MBC 기분좋은날 등 다수 출연
° 농림축산식품부 농림식품과학기술위원회 자문위원
° K-MOOC(온라인 대국민강좌) 교수자
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