수용전념치료의 확장, 가치의 예술과 과학

삶에 관한 근본 질문인 가치에 접근하는 방법을 수용전념치료와 관계틀 이론 등 인간 인지와 심리에 관한 과학적 이론과 근거를 토대로 제시한 책으로 정신건강 실무자로 하여금 내담자가 자신의 가치를 확인하고 이를 실용적인 방식으로 삶에 적용하게 돕는 완벽한 안내서이다.

추천사 - 채정호 IV
신영철 VI
역자 서문 IX
머리말 XI

1장 수용전념치료에서 다루는 가치의 개념
철학적 가정 3
행동분석과 가치 7
수용전념치료와 가치 그리고 현대의 심리치료 11
요약 14

2장 수용전념치료와 관계틀이론
관계틀이론 15
수용전념치료 27
요약 51

3장 융합과 잠재적 언어 함정
문제를 파헤치기: 융합의 영향 54
언어 함정 1: 개념화된 자기에 융합 56
언어 함정 2: 느낌에 관한 생각에 융합 60
언어 함정 3: 추론과 규칙에 관한 언어 구성과 융합 65
언어 함정 4: 성과에 융합 70
요약 77

4장 ACT 방식의 가치 활동 과정
1단계: 핵심 가치 확인하기 80
2단계: 행동의 기능 살펴보기 84
3단계: 가치 추구를 위해 목표 선택하기 98
4단계: 선택을 평가하고 행동 패턴을 만들기 101
요약 103

5장 자비와 치료관계
자기 자비를 위한 전제 조건 107
치료관계에서 가치의 역할 108
치료적 과정: 역사와 역사의 만남 113
치료관계를 개선하기 116
치료자의 가치 선언 127
내담자와 치료자 가치가 충돌할 때 129
요약 130

6장 가치를 기반에 둔 사례개념화와 평가
가치와 흔히 나타나는 문제들 134
인생선을 확립하기: 경험 은유 145
사례개념화 요약 152
가치 과녁을 사용하여 내담자의 가치를 평가하기 153
가치 평가를 사용하여 치료할 때 빠지기 쉬운 함정 164
가치 경로에 전념하기 위한 맥락 만들기 166
요약 166

7장 수용전념치료의 핵심 과정과 가치
탈융합: 문자성을 내려놓기 171
현재 순간을 알아차림: 경험에 열린 태도를 함양하기 186
맥락으로서 자기를 함양하기: 경험을 초월한 자기 189
수용과 자발성: 마음의 고통이 있을 때도 가치 있는 삶을 살아가기 196
요약 202

8장 전념 행동을 개발하고 유지하기
유연성: 가치 행위의 핵심 요소 204
가치에 따라 시도해보기 205
무엇이 가치를 지속하게 만드는가? 211
가치 과녁 워크시트를 활용하여 전념 행동 촉진하기 216
치료에서 가치 경로 유지하기 222
내담자와 함께 가치 행동 계획 세우기 227
요약 237

9장 가치 나침반
가치 나침반: 치료를 위한 코스 만들기 240
치료 시작부터 가치 나침반 사용하기 251
치료 중반에 가치 나침반 활용하기 269
치료를 종결할 때 가치 나침반 적용하기 271
가치와 일관된 삶: 몇 가지 중요 주제들 272
요약 277

참고 문헌 279

조앤 달 JoAnne C. Dahl, Ph.D.
스웨덴 웁살라 대학 심리학과 부교수 및 선임 강사 로 재직 중이다. 그녀는 만성 통증을 비롯한 다양한 임상 상황에 ACT를 적용해 온 ACT 연구 분야의 리더로, 관련 서적인 『Living Beyond Your Pain』과 『Acceptance and Commitment Therapy for Chronic Pain』의 저자이기도 하다.