댄스스포츠 1(한명호의 댄스 아카데미)
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정통 댄스스포츠 서적으로 국내에서는 찾기 힘든 도서다.
시리즈로 계속 출간될 예정이다.
내용과 사진을 첨부 이해를 돕는 데 최선을 다하였고 동영상은 유튜브와 블러그를 통해 무료로 감상할 수 있도록 해 이해에 최선을 다하였다.
시리즈로 계속 출간될 예정이다.
내용과 사진을 첨부 이해를 돕는 데 최선을 다하였고 동영상은 유튜브와 블러그를 통해 무료로 감상할 수 있도록 해 이해에 최선을 다하였다.
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출판사 리뷰
출판사 리뷰
전문인이나, 비전문인 모두가 필수적으로 갖추어야 할 기본적인 내용, 전문적인 내용을 총망라 누구나 찾던 도서이다.
점 더 진취적인 댄스발전을 위한 지침서로 손색이 없다고 생각합니다.
점 더 진취적인 댄스발전을 위한 지침서로 손색이 없다고 생각합니다.
목차
목차
프롤 로그-1
*기본적인 움직임-----9
* 기본기에 충실해야 한다-----12
* 순서에 얽매이지 마라 -----14
* 실전을 대비한 교육이 필요하다-----15
프롤 로그-2
* 폭스트로트의 이해.
트로트(Trot) 란? -----17
*트로트의 분류-----19
리듬의 특성-----20
워킹 이란?-----20
프롤 로그-3
* 폭스 트로트의 분석.
모던댄스의 연관성.-----23
어떻게 가르치고, 배워야 하는 가?-----25
프롤 로그-4
폭스트로트의 테크닉
어떻게 출 것 인가?-----30
워크(Walks) 활용방법-----31
왼발, 오른발 어느 발이 먼저?-----32
일반 소셜 트로트 속성 완성법-----33
기본 테크닉 연습-S, &, Q-----35
워크(Walks) 의 기본 활용-----39
S, Q, Q 의 정석 활용-실전-----40
제1장
베이식 박스스텝(Basic Box Step)-----43
크로즈 체인지(Closed Change)-LF-전진-----45
크로즈 체인지(Closed Change)-RF-후진-----48
크로즈 체인지(Closed Change)-RF-전진-----49
크로즈 체인지(Closed Change)-RF-전진-----50
크로즈 체인지(Closed Change)-LF-후진-----51
크로즈 체인지(Closed Change)-LF-후진-----52
연결 연습-(Association)-----53
포워드 워크 (Forward Walks)-----54
후진 워크 (Backward Walks)-----55
전진 워크 (Forward Walks) -사이드-----56
1/4 우회전 전진 워크 (Forward Walks)-----57
후진 워크 (Backward Walks)-----58
여성 전진 워크 (Backward Walks)-----60
후진 워크 (Backward Walks)-좌회전-----61
후진 워크 (Backward Walks)-좌회전-----62
사이드 발란스 - 스윙 피겨-----63
사이드 시 발 부위 활용법(훗트 워크)-----64
스텝, 발 사용 법(훗트 워크)-----65
사이드 발란스 - 스윙 피겨-----66
록. 턴(Rock Turn)-----67
록. 턴(Rock Turn)- 우회전 -----68
언더 암 턴(Under Arm Turn) 이란?-----75
언더 암 턴(Under Arm Turn) -----76
언더 암 턴(오른쪽)-To Right -----78
박스-리버스턴(Revers Turn)-----81
박스-리버스턴(R)evers Turn)-진행도-----82
보디리드(Cross Body Lead)-----84
프롬나드 트윙클(Promenade Twinkle)-----88
프롬나드 트윙클(Promenade Twinkle)-응용-----92
프롬나드 피벗(Promenade Pivots)-----94
프롬나드(Promenade)-----96
프롬나드(Promenade)-응용-----98
싱코페이티 샤세(Syncopated Chasse)-----100
지그재그(Zig Zag)-----101
지그재그(Zig Zag)의 분석-----103
트윙클 - 헤드 루프(Head Loop)-----105
제 2 장
인터내셔날 폭스 트롯트
(International Style)
댄스와 스텝의 분석-----115
◈ 스텝의 분류.
페더 스텝(Feather Step)-----120
스리 스텝(Three Step)-----122
페더 스텝, 스리 스텝의 연결-1-----125
페더 스텝, 스리 스텝의 연결-2-----126
커브 페더 To 백 페더-----128
내추럴 턴(Natural Turn)-----130
리버스 턴(Revers Turn)-페더 엔딩-----132
리버스 턴(Revers Turn)-반복 연습-----135
임피터스. 턴(Impetus Turn)-페더 엔딩-----137
임피터스 턴(Impetus Turn)-----138
임피터스 턴(Impetus Turn)-페더 엔딩-----139
베이식 위브(Basic Weave)-----141
내추럴 위브(Natural Weave)-----145
리버스 위브(Reverse Weave)-----147
분석 실전 연결 연습 - 1 -----149
분석 실전 연결 연습 - 2 -----150
분석 실전 연결 연습 - 3 -----151
분석 실전 연결 연습 - 4 -----152
페더 피니시(Feather Finish)-----158
라이트 샤세 - 위브 엔딩-----160
체인지 오브 디렉션(Change Of Direction)-----166
오픈 텔레마크(Open Telemark)-----168
아웃사이드 스위블(Outside Swivel)-----170
내추럴 텔레마크(Natural Telemark)-----175
내추럴 호버 텔레마크-----179
내추럴 텔레마크 응용-2-----180
내추럴 호버 텔레마크 -----181
내추럴 지그재그(Natural Zigzag)-----183
내추럴 트위스트 턴(Natural Twist Turn)-----185
호버 텔레마크 (Hover Telemark)-----188
호버 페더(Hover Feather)-----190
호버 크로스(Hover Cross)-----192
탑 스핀(Top Spin)-----197
휘스크(Whisk)-S Q Q-----201
내추럴 위브(Natural Weave)-----202
퀵-내추럴 위브(Natural Weave)-----204
리버스 웨이브(Natural Wave)-----206
바운스 폴 어웨이(Bounce Fallaway)-----208
슬립 피벗(리버스 피벗)-활용 하기-----210
힐 풀 스리스탭(Heel Full Three Step)-----213
텀블 턴(Tumble Turn)-----215
텀블 턴(Tumble Turn)-참고 사항-----217
제 3 장
상급자를 위한 고난도 바리에이션
테크닉 블루스-----221
테크닉 블루스-기본 워킹 연습-----228
기본 피겨(Basic Figure)-----229
후진 워크 (Backward Walks)-우회전 -----231
후진 워크 (Backward Walks)-좌회전 -----232
피니시 록 턴(Rock Turn)-----233
후진 워크 좌, 우회전-피니시. 록 연결 -----235
페더 스텝, 스리 스텝의 연결-----237
백 페더(Back Feather)에 이은 크로스 스위블-----239
프롬나드 피벗. 턴(Promnade Pivots Turn) -----241
체크(Check)에 이은 샤세 활용-----243
프롬나드 트위스트 턴-----246
판권-----248
*기본적인 움직임-----9
* 기본기에 충실해야 한다-----12
* 순서에 얽매이지 마라 -----14
* 실전을 대비한 교육이 필요하다-----15
프롤 로그-2
* 폭스트로트의 이해.
트로트(Trot) 란? -----17
*트로트의 분류-----19
리듬의 특성-----20
워킹 이란?-----20
프롤 로그-3
* 폭스 트로트의 분석.
모던댄스의 연관성.-----23
어떻게 가르치고, 배워야 하는 가?-----25
프롤 로그-4
폭스트로트의 테크닉
어떻게 출 것 인가?-----30
워크(Walks) 활용방법-----31
왼발, 오른발 어느 발이 먼저?-----32
일반 소셜 트로트 속성 완성법-----33
기본 테크닉 연습-S, &, Q-----35
워크(Walks) 의 기본 활용-----39
S, Q, Q 의 정석 활용-실전-----40
제1장
베이식 박스스텝(Basic Box Step)-----43
크로즈 체인지(Closed Change)-LF-전진-----45
크로즈 체인지(Closed Change)-RF-후진-----48
크로즈 체인지(Closed Change)-RF-전진-----49
크로즈 체인지(Closed Change)-RF-전진-----50
크로즈 체인지(Closed Change)-LF-후진-----51
크로즈 체인지(Closed Change)-LF-후진-----52
연결 연습-(Association)-----53
포워드 워크 (Forward Walks)-----54
후진 워크 (Backward Walks)-----55
전진 워크 (Forward Walks) -사이드-----56
1/4 우회전 전진 워크 (Forward Walks)-----57
후진 워크 (Backward Walks)-----58
여성 전진 워크 (Backward Walks)-----60
후진 워크 (Backward Walks)-좌회전-----61
후진 워크 (Backward Walks)-좌회전-----62
사이드 발란스 - 스윙 피겨-----63
사이드 시 발 부위 활용법(훗트 워크)-----64
스텝, 발 사용 법(훗트 워크)-----65
사이드 발란스 - 스윙 피겨-----66
록. 턴(Rock Turn)-----67
록. 턴(Rock Turn)- 우회전 -----68
언더 암 턴(Under Arm Turn) 이란?-----75
언더 암 턴(Under Arm Turn) -----76
언더 암 턴(오른쪽)-To Right -----78
박스-리버스턴(Revers Turn)-----81
박스-리버스턴(R)evers Turn)-진행도-----82
보디리드(Cross Body Lead)-----84
프롬나드 트윙클(Promenade Twinkle)-----88
프롬나드 트윙클(Promenade Twinkle)-응용-----92
프롬나드 피벗(Promenade Pivots)-----94
프롬나드(Promenade)-----96
프롬나드(Promenade)-응용-----98
싱코페이티 샤세(Syncopated Chasse)-----100
지그재그(Zig Zag)-----101
지그재그(Zig Zag)의 분석-----103
트윙클 - 헤드 루프(Head Loop)-----105
제 2 장
인터내셔날 폭스 트롯트
(International Style)
댄스와 스텝의 분석-----115
◈ 스텝의 분류.
페더 스텝(Feather Step)-----120
스리 스텝(Three Step)-----122
페더 스텝, 스리 스텝의 연결-1-----125
페더 스텝, 스리 스텝의 연결-2-----126
커브 페더 To 백 페더-----128
내추럴 턴(Natural Turn)-----130
리버스 턴(Revers Turn)-페더 엔딩-----132
리버스 턴(Revers Turn)-반복 연습-----135
임피터스. 턴(Impetus Turn)-페더 엔딩-----137
임피터스 턴(Impetus Turn)-----138
임피터스 턴(Impetus Turn)-페더 엔딩-----139
베이식 위브(Basic Weave)-----141
내추럴 위브(Natural Weave)-----145
리버스 위브(Reverse Weave)-----147
분석 실전 연결 연습 - 1 -----149
분석 실전 연결 연습 - 2 -----150
분석 실전 연결 연습 - 3 -----151
분석 실전 연결 연습 - 4 -----152
페더 피니시(Feather Finish)-----158
라이트 샤세 - 위브 엔딩-----160
체인지 오브 디렉션(Change Of Direction)-----166
오픈 텔레마크(Open Telemark)-----168
아웃사이드 스위블(Outside Swivel)-----170
내추럴 텔레마크(Natural Telemark)-----175
내추럴 호버 텔레마크-----179
내추럴 텔레마크 응용-2-----180
내추럴 호버 텔레마크 -----181
내추럴 지그재그(Natural Zigzag)-----183
내추럴 트위스트 턴(Natural Twist Turn)-----185
호버 텔레마크 (Hover Telemark)-----188
호버 페더(Hover Feather)-----190
호버 크로스(Hover Cross)-----192
탑 스핀(Top Spin)-----197
휘스크(Whisk)-S Q Q-----201
내추럴 위브(Natural Weave)-----202
퀵-내추럴 위브(Natural Weave)-----204
리버스 웨이브(Natural Wave)-----206
바운스 폴 어웨이(Bounce Fallaway)-----208
슬립 피벗(리버스 피벗)-활용 하기-----210
힐 풀 스리스탭(Heel Full Three Step)-----213
텀블 턴(Tumble Turn)-----215
텀블 턴(Tumble Turn)-참고 사항-----217
제 3 장
상급자를 위한 고난도 바리에이션
테크닉 블루스-----221
테크닉 블루스-기본 워킹 연습-----228
기본 피겨(Basic Figure)-----229
후진 워크 (Backward Walks)-우회전 -----231
후진 워크 (Backward Walks)-좌회전 -----232
피니시 록 턴(Rock Turn)-----233
후진 워크 좌, 우회전-피니시. 록 연결 -----235
페더 스텝, 스리 스텝의 연결-----237
백 페더(Back Feather)에 이은 크로스 스위블-----239
프롬나드 피벗. 턴(Promnade Pivots Turn) -----241
체크(Check)에 이은 샤세 활용-----243
프롬나드 트위스트 턴-----246
판권-----248
저자
저자
한명호
국내에서 처음으로 순수 댄스 교본을 직접 저술한 저자는 오늘도 댄스책 집필에 전념하고 있다. 많은 양의 도서를 알기 쉽게 일일이 직접 편집까지 하며 댄스책 저술에 정성을 다하고 있다.
1987년부터 지금까지 댄스책 저술을 계속하고 있다.
954년 서울출생
1975년 무도계 입문.
1987년 국내최초 댄스교본 지음.
"알기쉬운 댄스교본"
1989년 "댄스 종합편" 지음
1991년 "자이브" 지음
1995년 "차차차" 지음
1998년 댄스비디오테이프 제작
출연.
2001년 한명호의 댄스아카데미"
지르박" ""블루스"지음
2003년 "자이브"종합편 지음
2017년 "자이브-2"
고난도 바리에이션
2018년 한명호의 댄스아카데미
댄스스포츠-1
(폭스트롯트, 테크닉블루스)
1987년부터 지금까지 댄스책 저술을 계속하고 있다.
954년 서울출생
1975년 무도계 입문.
1987년 국내최초 댄스교본 지음.
"알기쉬운 댄스교본"
1989년 "댄스 종합편" 지음
1991년 "자이브" 지음
1995년 "차차차" 지음
1998년 댄스비디오테이프 제작
출연.
2001년 한명호의 댄스아카데미"
지르박" ""블루스"지음
2003년 "자이브"종합편 지음
2017년 "자이브-2"
고난도 바리에이션
2018년 한명호의 댄스아카데미
댄스스포츠-1
(폭스트롯트, 테크닉블루스)
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