당뇨를 이겨낸 사람(병을 이겨낸 사람들 1)

아파보지 않은 사람은 모르는 진짜 아픈 사람들의 이야기

이 책은 질병체험이야기 연구팀이 5년간 수백 명의 환자와 가족을 직접 인터뷰하여 채록한 질병 진단부터 치료까지의 모든 과정을 독자가 이해하기 쉽게 그들의 생생한 목소리로 옮긴 것입니다. 환자와 가족들의 병에 관한 이해를 돕고 대처 방법을 전하고자 실제 병을 앓고 계신 분들의 사례를 100퍼센트 그대로 전하는 '이야기로 읽는 질병 가이드'입니다.



의사가 아닌 환자와 가족이 주인공인 책!

환자와 가족이 전하는 생생한 질병 체험담



건강서의 저자는 대부분 의사나 의료진입니다. '이렇게 하세요, 저렇게 하세요.' 고압적인 문체에 때로는 야단 맞는 기분이 들기도 하고, 아파서 힘든 건 나인데 죄 지은 기분까지 드는 경우도 있습니다.

그러나 다양한 환자와 가족의 생생한 목소리가 녹아있는 ≪당뇨를 이겨낸 사람들≫은 어떤 증상을 보일 때 당뇨를 의심해야 하는지, 치료 방법은 무엇인지, 부작용은 없는지, 가족들은 어떤 태도를 보여야 하는지에 이르기까지 '아파 보지 않은 사람은 알 수 없는 이야기'로 채워졌습니다. 또한 이 책은 환자와 가족이 평소 궁금해하는 것들과 그들에게 꼭 필요한 정보를 추려 전문가의 목소리로 친절하게 덧붙입니다.



세계적인 '질병체험이야기 프로젝트',

5년 만에 한국에서 결실을 맺다



당뇨부터 위암, 유방암, 우울증, 치매, 호스피스 완화의료까지 한국인에게 흔히 발병되는 질병으로 구성된 "병을 이겨낸 사람들" 시리즈는 질병체험이야기 연구팀이 2009년부터 5년간 수백 명의 환자와 가족을 직접 인터뷰하고 분석한 결과물입니다.

2001년 영국 옥스퍼드대학교 DIPEx 연구팀이 시작한 이래로 독일과 일본 등 전 세계 10개국에서 수행된 이 프로젝트는 같은 질병을 먼저 경험한 이들의 이야기를 들려줌으로써 질병에 대한 현실적인 정보와 따뜻한 위로, 질병 극복에 대한 희망을 선사하기 위해 기획되었습니다. 따라서 환자와 가족의 목소리를 구어로 살린 책 속 이야기는 마치 대화를 나누고 있는 듯 친근하고 생생합니다. 이 책에 소개된 진솔한 경험담이 현재 질병을 앓고 있는 이와 가족의 질병에 대한 이해를 돕고 실제로 병을 이겨내는 데 도움이 되기를 기대합니다.

여는 글_ 당뇨를 앓고 있는 이웃들의 100퍼센트 리얼 스토리

감수 글_ 전문가와 함께 살펴보는 당뇨 환자들의 진솔한 체험담



CHAPTER 01

그들은 이렇게 당뇨를 발견했다

01 내가 당뇨라고요?

FAQ 인슐린은 지하철 교통카드?

02 소리 소문 없이 다가온 너, 당뇨

03 인과응보, 원인 없는 결과는 없다

FAQ 제2형 당뇨의 원인은 대부분 환경과 유전

04 고혈당이 되면 피곤하고 아무것도 하기 싫어요

FAQ 당뇨병은 다뇨(多尿)와 다음(多飮), 다식(多食)의 삼다병

05 당뇨병, 공부한 만큼 좋아진다



CHAPTER 02

당뇨병, 이렇게 치료하고 관리했다

01 약물 치료, 약을 먹거나 주사를 맞거나

FAQ '자기 관리'가 곧 '치료'의 시작이자 모든 것

02 식사요법, '나만의 방식'을 찾아라

FAQ '내 형편'에 맞추는 것이 올바른 식이요법

03 내 몸에 맞는 운동법을 찾아 꾸준히!

FAQ '묻지 마' 운동 NO!

04 당뇨 관리를 위한 첫걸음, 자가 혈당 검사

FAQ 적극적 자기 관리가 당뇨병 예방과 치료의 지름길



CHAPTER 03

당뇨의 합병증과 부작용을 말하다

01 저혈당 증상, 신속한 대처가 중요하다

FAQ 고혈당보다 더 위험한 저혈당

02 당뇨 합병증, 언제 어디서든 나타날 수 있다

FAQ '머리끝에서 발끝까지' 나타나는 당뇨 합병증

03 당뇨로 인한 우울증과 불안, 이렇게 이겨낸다

04 약물 치료 부작용, 이런 것도 있어요

05 당뇨로 인한 성기능 장애, 적극적인 의지가 필요하다



CHAPTER 04

당뇨를 이겨낸 사람들의 일상생활

01 가족 관계의 변화, 당연한 일로 받아들여야 한다

02 당뇨 관리보다 대인관계 관리가 더 어렵다

FAQ 일상생활이 바로 당뇨 관리

03 당뇨, 우습게 여기지도 말고 무섭게 여기지도 마라

FAQ 평생 함께할 친구, 당뇨병

04 다른 당뇨 환자들에게 해주고 싶은 이야기들

05 의사 선생님, 이렇게 해주시면 좋겠어요

FAQ 당뇨 환자의 제1수칙, '내 몸은 내가 지킨다'

질병체험이야기 연구팀 저자 질병체험이야기 연구팀의 질병체험이야기 연구는 2001년 영국 옥스퍼드대학교 연구팀이 시작한 DIPEx(Database of Individual Patient Experiences) 연구 방법론을 도입, 2009년부터 5년간 한국연구재단의 지원을 받아 진행했습니다. 이 연구는 질병으로 고통받는 분들에게 같은 질병을 먼저 경험한 분들의 이야기를 들려줌으로써 질병에 대한 생생한 정보와 따뜻한 위로 그리고 질병 극복에 대한 희망을 드리기 위해 인문학, 의학, 간호학, 가족치료학, 컴퓨터 공학 등 다양한 분야의 전문가들이 모여 수행했습니다. 한국인에게 발병률이 높고 살아 있는 정보가 필요한 당뇨병, 위암, 유방암, 우울증, 치매, 호스피스 완화의료를 경험한 분들과 그 가족의 질병체험이야기를 녹취·전사해서 내러티브 데이터베이스를 구축하고 분석했습니다. "병을 이겨낸 사람들" 시리즈는 질병체험이야기 연구팀의 결과물을 보다 많은 환자와 그 가족에게 전달해 질병에 대한 이해를 돕고, 병을 극복하는 데 도움이 되고자 만든 책입니다.

http://www.healthstory4u.co.kr



저자 : 강창우

서울대학교 독어독문학과 교수, 연구책임자



저자 : 고문희

초당대학교 간호학과 교수



저자 : 박용범

단국대학교 컴퓨터과학과 교수



저자 : 박일환

단국대학교 가정의학과 교수



저자 : 박태영

숭실대학교 사회복지학부 교수



저자 : 손행미

울산대학교 간호학과 교수



저자 : 이명선

서울대학교 간호학과 교수



저자 : 이준희

전 경기대학교 국어국문학과 교수



저자 : 진정근

공주대학교 독어독문학과 교수



저자 : 최윤선

고려대학교 가정의학교실 교수



저자 : 박용익

고려대학교 독일어권문화연구소 연구원



저자 : 우상수

성균관대학교 학부대학 초빙교수



저자 : 정수정

서울대학교 독어독문학과 강사



저자 : 황은미

서울대학교 기초교육원 강사