엄마 성장 육아

[책 소개]



하루에 열두 번씩 울다 웃다를 반복하는 초보 엄마들의 육아 고행을 어루만진다. 사회생활과 경제활동에서 밀려났다는 소외감과 상실감, 내 아이의 성장을 책임져야 한다는 불안감과 구속감, 뒤처지지 않으려는 욕심과 기대. 그럼에도 불구하고 사랑스러운 내 아이를 보며 다시 힘을 내는 일상이 반복되는 날들. 육아에서 비롯되는 수많은 감정과 갈등을 이해하고 엄마들의 심리와 실제 육아에 도움이 되도록 서술했다. 엄마가 행복해야 아이가 행복하다는 사실을 저자의 경험으로부터 전달하고, 육아를 통해 엄마 자신이 성장하는 방법에 철학적으로 접근한 지침서.



[출판사 리뷰]



눈물이 쏙 빠지는 전쟁 같은 육아 현장에서 살아남기

아이를 키우며 엄마도 자라는 행복 육아 비법



엄마가 된 것이 눈물 나도록 기쁠 만큼 아이의 미소에 황홀한 행복을 느끼는 순간부터 '애 키우다 내 인생이 끝나겠구나'라고 탄식할 정도로 절망적인 기분이 되기까지, 초보 엄마들의 심리 상태는 불안정할 수밖에 없다. 아이를 책임지기 위해서는 먼저 엄마가 자신을 들여다보아야 한다. '잘나가는' 학원 강사였던 저자는 '내 아이는 완벽하게 키울 수 있다'던 자신감을 첫 아이 출산 후 버렸다. 대신 독서량을 늘리고 자신과 가족의 심리를 들여다보며 다시 공부를 시작했다.



이 책에는 세 아이의 엄마인 저자의 생생한 육아 노하우와 방대한 독서, 육아 공부, 심리 분석, 자료 수집, 적극적인 교류 등에서 비롯된 철학이 반영됐다. 수 년 간의 고민과 시행착오 끝에 저자는 결국 육아의 마음가짐과 태도가 중요함을 깨닫고 아이보다 엄마에게 더 초점을 맞춰 엄마와 아이 모두 성장하는 육아의 자세를 나누게 되었다.



이를 위해 부모와 나의 역사를 되돌아보는 심리 치료 방식이나, 남편과 나의 기질을 알아보는 테스트, 가족간 의사 소통 방식을 점검하는 방법, 가족 규칙 만들기, 아빠 육아의 비법, 상황에 따른 아이와의 적절한 대화법 등 구체적인 진단을 제시한다. '아이가 왜 내 뜻대로 하지 않을까'를 고민하지 말고, 엄마인 자신이 내 마음과 태도를 뜻대로 이끌 수 있도록 다스려야 한다. 이것이 중심이 되면 육아 기간은 물론 인생에서 얻을 수 있는 성취감과 행복은 훨씬 커질 것이다.

들어가는 글



제 1장 엄마 마음 다스리기

엄마는 강하다? 한없이 약하다!

'좋은 엄마'가 되기 전에 '좋은 나'를 만들자

'나'의 분노를 이해하자

분노를 조절하자

건강하게 분노를 표현하자

사과는 빠르고 쿨하게

육아에 힘이 되는 부모 교육

육아 일기를 쓰자



제 2장 남편과 함께하는 육아

행복 육아, 행복한 부부가 먼저다

남편을 '아빠'로 만들자

육아를 위해 아빠를 교육하자

남편을 육아에 동참시키기



제 3장 아이 마음 키워주기

작은 일에도 감사하기

자신감 있는 아이 만들기

태몽에 담긴 자성 예언 효과

대화법- 관찰의 말, 평가의 말

가족 규칙 세우기

가족회의를 해보자



제 4장 채트리오맘의 육아 노하우

조기교육이냐 적기 교육이냐

한글 교육 빨리 시작할수록 좋다?

맏이 스트레스 해소하기

보라색을 좋아하는 채린이, 문제가 있는 걸까?

유치원 재밌게 만들기

친구와의 갈등 풀기

우는 채린 달래 주기

손가락 빨기 뚝!



후기

이순영 저자 이순영(채트리오맘)은

1978년생. 홍익대학교 국어국문, 동대학원 국어교육 졸업.

육아 칼럼니스트, 심리 상담사. 육아 9년차,채린 채율 채이 세 아이의 엄마.

대치동 학원가에서 강의하고 참고서를 집필하면서 민사고·서울대 입학생을 다수 배출한 자신감으로 육아에 임했으나, 아이는 이끄는 대로 만들어진다는 로크의 '백지설' 신봉이 무너지는 체험 후 마음을 다스리며 본격적인 육아 공부 시작.

각종 육아서, 철학서를 섭렵하고 부모 교육 수업을 받으며 그간의 경험을 바탕으로 육아서 집필. http://blog.naver.com/ladakh1