Brazilian Jiu-Jitsu: Lee Bros208 Techniques
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브라질리언 주짓수를 시작하시는 분들이 충실한 길라잡이로 활용할 수 있도록 주짓수의 기초와 기본기를 체계적으로 다루었고, 본주짓수 이정우관장의 전문적이고도 상세한 설명과 각 포지션별 핵심 기술을 사진으로 보다 쉽고 자세하게 배울 수 있도록 하였습니다.
특히 이 책의 큰 장점은 동영상으로는 못느끼는 부분을 보다 효과적으로 이 책을 통해 활용할 수 있도록 하였습니다.
또한 이해하기 힘든 부분까지 쉽고 자세하게 배울 수 있기 때문에 그 동안 브라질리언 주짓수 기술 습득에 어려움을 겪었을 수련인들의 고민을 해결해 줄 것이라 믿습니다.
이 책을 통해 브라질리언 주짓수를 처음 시작하는 유소년 수련인들과 즐기는 일반인, 대회에 참가하는 선수들이 보다 높은 수준의 경기를 펼칠 수 있기를 기대해봅니다.
특히 이 책의 큰 장점은 동영상으로는 못느끼는 부분을 보다 효과적으로 이 책을 통해 활용할 수 있도록 하였습니다.
또한 이해하기 힘든 부분까지 쉽고 자세하게 배울 수 있기 때문에 그 동안 브라질리언 주짓수 기술 습득에 어려움을 겪었을 수련인들의 고민을 해결해 줄 것이라 믿습니다.
이 책을 통해 브라질리언 주짓수를 처음 시작하는 유소년 수련인들과 즐기는 일반인, 대회에 참가하는 선수들이 보다 높은 수준의 경기를 펼칠 수 있기를 기대해봅니다.
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출판사 리뷰
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목차
목차
Bottom Position
Pulling Closed Guard from Standing Position / 스탠딩 상황에서 클로즈가드 풀링.. . . . . . . .008
Arm Bar from Closed Guard / 클로즈가드에서 암바.. . . . 009
Triangle Choke from Closed Guard 1 / 클로즈가드에서 트라이앵글 초크 1 .. . . . . 010
·
·
[중략]
·
Berimblo / 베림보르 .. . . . . 217
Pulling Closed Guard from Standing Position / 스탠딩 상황에서 클로즈가드 풀링.. . . . . . . .008
Arm Bar from Closed Guard / 클로즈가드에서 암바.. . . . 009
Triangle Choke from Closed Guard 1 / 클로즈가드에서 트라이앵글 초크 1 .. . . . . 010
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Berimblo / 베림보르 .. . . . . 217
저자
저자
이정우
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