날씬 다이어트(예쁜Girl 5)(양장본 HardCover)

날씬 소녀의 다이어트 비결

초등학교 4학년 라임이가 날씬해지고 예뻐지는 비결을 소개한대요. 날씬 소녀의 생활 습관과 식사 습관, 인바디 측정법, 예쁜 몸매를 만드는 자세, 다이어트 운동, 다이어트에 좋은 음식 등 다이어트에 도움이 되는 다양한 정보를 준비했지요. 또 롱다리 패션 코디법, 얼굴이 갸름해 보이는 헤어스타일 등 날씬해 보이는 코디법도 기대하세요!



"안녕? 내 이름은 최라임이야."

빵빵한 얼굴, 볼록한 뱃살, 통통한 팔다리……. 바로 한 달 전의 내 모습이었어.

지난 여름 방학 동안 미국의 이모 집에서 스테이크, 햄버거, 피자 등을 마음껏 먹었더니

내 몸에 얄미운 살들이 붙어 버렸거든. 그래서 나는 '초특급날씬다이어트'를 결심했어. 결과는 대성공! 지금은 날씬하고 예뻐진 모습으로 친구들의 부러움을 한 몸에 받고 있지. 내가 건강한 방법으로 살도 빼고 예뻐지는 똑똑한 다이어트 방법을 알려 줄게. 나의 비밀 이야기가 적힌 다이어트 일기도 너희에게만 살짝 공개할 테니, 기대해~!

1장. 도전, 날씬 다이어트 / 2장. 똑똑한 다이어트 운동

3장. 날씬한 다이어트 식단 / 4장. 블링블링 날씬 코디법

박영란 저자 박영란은 대학에서 국문학을 전공하고 '어린이 책을 만드는 사람들'에서 동화 공부를 시작했습니다. 좋은 어린이 책을 기획하고 쓰는 데 힘을 쏟으며, 여러 편의 창작 동화와 지식 정보 책을 썼습니다. 지금까지 쓴 책으로는 《야, 공이다!》《색깔 속에 숨은 세상 이야기》《맛있는 지구촌 옛날이야기》《자린고비와 달랑곱재기》 등이 있습니다.