내면이 강한 딸: 앞으로의 부모 수업

★ 앞으로의 딸 교육은 달라야 한다! ★



★ 험한 세상에서 살아가야 할 딸들을 위한,

내면이 강해지는 관점 교육의 모든 것! ★





"정신력과 진실성, 자기애는 딸이 소유할 수 있는 가장 소중한 자신이다.

이 책에서 소개하는 전략과 직관들은,

부모가 딸에게 중요한 내적 자산을 물려주는 데 큰 도움이 될 것이다."



_리 워터스, 《똑똑한 엄마는 강점스위치를 켠다》의 저자



우리의 딸들은 그들의 어머니와 이모들보다는 더 많은 기회를 누리고 있는 것이 사실이다. 교육만 보더라도 학교에서 높은 학업 성취도를 보여준다. 고등학교와 대학교에서는 남학생들을 훨씬 더 앞지르기도 한다. 또한 여성 청소년들은 세계적으로 대담하게 사회적 변화를 주도하고 있다. 전 세계의 수백만 학생들을 거리로 나서게 한 '청소년 기후 행동'은 스웨덴의 여학생 그레타 툰베리의 주도로 여성 청소년들이 주축이 되어 조직되었다. 파키스탄의 여학생 말랄라 유사프자이는 여학생들의 교육권을 주장하다가 탈레반의 총격을 받았지만 현재는 UN 평화대사로 활동을 이어가고 있다. 이 밖에도 여자아이들이 본받을 만한 훌륭한 여성 롤모델은 음악과 스포츠, 사회운동 등 다양한 분야에서 얼마든지 찾을 수 있다.



그러나 놀랍게도 아직 너무나 많은 소녀들이 자기 자신을 좋아하지 않는다는 연구 결과가 있다. 우리의 딸들은 이미 수많은 성취를 이루고 능력을 갖췄으면서도 자신감과 회복 탄력성, 감정적 안정감, 자존감 부족으로 괴로워한다는 것이다. 더 심각한 사실은 이러한 여성 청소년 문제의 심각성이 예나 지금이나 크게 다르지 않다는 점이다. 이것이 바로 우리가 딸이 아직 어릴 때 자존감의 기반을 튼튼히 다질 수 있도록 도와주어야 하는 이유이다.



이 책에는 우리의 딸들이 자기 자신을 사랑하며 내면이 강한 여자아이로 성장하기 위해 부모가 먼저 알아야 할 '육아 전략들'이 담겨 있다.

내면이 강한 여자아이는 엄한 부모 밑에서 자라서가 아니라 자신이 해낼 수 있는 능력을 갖고 있다고 믿기 때문에 스스로 최고가 되기 위해 노력한다. 모험을 즐기며 야망이 있고 실패하더라도 높은 회복 탄력성으로 그것을 이겨낼 수 있다. 또한 자기 자신을 사랑하기 때문에 스스로의 몸과 마음을 잘 돌보고 타인과의 지나친 경쟁심으로 고통받지 않으며 다른 사람을 배려할 줄 아는 여성으로 성장할 것이다.



지금 세대의 딸들이 건강하고 행복하며 안정적인 자의식을 갖고 그것을 유지하는 데에는 많은 현실적 어려움이 따르는 것이 사실이다. 우리 보호자들이 당장 할 수 있는 일은, 자녀 양육과 관련해 사회적으로 당연하게 받아들여지고 있는 부정적 문화적 기준과 고정관념에서 벗어나도록 끊임없이 노력하는 것이다. 그리고 너무 쉽게 우리의 딸들을 초라하게 만들어 버리는 세상에서 그들에게 가능한 한 최고의 기회를 줄 수 있는 방법을 찾는 것이다.



이 책은 이론적으로는 아주 훌륭하지만 현실적으로 실현 불가능해 죄책감만 가중시키는 육아 규범을 담고 있는 육아 전문서가 아니다. 그보다는 딸을 양육할 때 위험 요인을 줄일 수 있는 실질적 전략을 공유하고 있다. 호주 자녀교육 분야의 전문가인 두 저자의 10년 간의 조사 결과와 딸을 키우는 부모로서의 경험을 바탕으로, 여자아이를 키우는 보호자들이 일반적으로 할 수 있는 노력들을 담고 있다.



물론 모든 가정의 경우에 이 책에서 전하는 방법들이 유용할 수는 없을 것이다. 그러나 자녀를 양육할 특권과 책임을 가진 누군가가 이 책에 담긴 정보와 경험으로부터 많은 것을 얻게 되기를 희망한다. 우리 딸들을 내면이 강한 여성으로 성장시키기 위해 필수라고 생각하는 정보와 조언만을 담았다.

1장 내면이 강한 아이는 강자의 관점으로 세상을 바라본다

- 관점의 차이

- 강자의 관점이 지닌 힘

- 강자의 관점은 뉴에이지 사상의 궤변이 아니다

- 타고나는 것일까?

- 강자의 관점 계발하기

- 나쁜 상황을 과장하지 마라

- 재앙적 사고 줄이기

- 넘어지는 것보다 일어서는 것에 더 집중하라

- 별에게 소원을 빌면… 아무 일도 일어나지 않는다

- 넌지시 표현하기와 요구하기

- 타인의 판단에서 자유로워지기

- 비판에 대처하기

- 어린 소녀들을 위한 기술

- 더 높은 연령의 소녀들을 위한 기술



2장 내면이 강한 아이는 신체 자신감을 가지고 있다

- 내면이 강한 아이는 신체 자신감을 가지고 있다

- 신체에 대한 불안은 자연스러운 것이 아니다

- 왜 신체 자신감이 중요한가

- 신체에 대한 안 좋은 이미지는 삶의 질에 영향을 미친다

- 날씬하고 예쁜 것이 보호막이 될 수는 없다

- 신체 자신감이 있다고 해서 당신의 딸이 안일해지는 것은 아니다

- 딸의 식욕과 신체 사이즈를 감시하는 것은 바람직하지 않다

- 신체 자신감은 신체를 사랑하는 것과는 다르다

- 미의 경쟁에서 승리하는 유일한 길은 경쟁에 참여하지 않는 것이다

- 진정한 신체 자신감이란 무엇인가?

- 가끔은 산타도 틀릴 때가 있다

- 우리는 여자아이들을 인형처럼 대한다

- 딸들과 대화를 시작하는 법

- 희석하기, 방향 전환하기, 본보기가 되기

- 몸무게는 잊어라

- 아이가 자신의 신체를 받아들이도록 돕는 방법

- 사춘기 직전 불어나는 체중에 대비하라

- 유해한 메시지에 대한 노출을 최소화하라

- 신체 자신감의 핵심은 신뢰다

- 좋은 음식이나 나쁜 음식은 없다, 그냥 음식이 있을 뿐이다

- 음식과 감정

- 운동은 재미있어야 한다

- 신체 자신감과 가족 건강에 관한 체크 리스트

- 삼가야 할 신체와 관련된 말들



3장 내면이 강한 아이는 자신의 몸을 책임질 줄 안다

- 신체 자율성

- 신체 소유권의 지도 원칙

- 신체 소유권의 지도 원칙의 요점

- '해로운 것'은 육체적인 유해성만을 말하는 것이 아니다

- 하지만 요즘은 아이들이 너무 빨리 성숙해지지 않나요?

- 어린 소녀들과 스킨십

- 하이파이브 정책

- 너무 지나친 것일까?

- 신체 소유권 행사에도 연습이 필요하다

- 세 명 중 한 명은 딸이 신체 소유권을 행사해서는 안 된다고 생각한다

- 딸의 신체 소유권이 당신의 평안보다 중요하다

- 신체의 각 부분을 정확한 명칭으로 불러줘라

- 실제로 생식 기관이 어떻게 생겼는지 알려 줘라

- 자위행위

- '시간과 장소'의 원칙을 가르쳐라

- 딸을 위해서 불편한 감정을 극복하라



4장 내면이 강한 아이는 침착하다

- 왜 요즘의 육아는 푸아그라 농장에 비유되는가?

- '하지만 아이가 좋아하는 걸요'

- 그렇다면 끝까지 책임을 다하는 태도는 어떻게 가르치나요?

- 놀이의 중요성

- 놀이는 유년기의 '일'이다

- 자유 시간을 되찾는 법

- 그나저나 개인 과외는 정말 효과가 있을까?

- 숙제는 학습에 도움이 될까?

- 숙제 방임 정책의 유일한 예외 조항

- 디지털 스크린 논쟁

- 그렇다면 전자 스크린 사용을 허락해야 할까?

- 수면



5장 내면이 강한 아이는 독립적이고 성취 감각이 높다

- 칭찬 육아의 문제점

- 성취 감각을 키우는 방법

- 딸들이 자기 생각을 말하게 하라

- 학교 행사에 항상 참석할 필요는 없다

- 하지만 중요도가 높은 일은 관여해야 하지 않을까?

- 아이들의 무지는 그들의 초능력이다.

- 실패 축하하기

- 완벽주의의 저주

- 실패하는 것과 실패자가 되는 것은 다르다

- 성공을 온전히 누리게 하라

- 비교와 경쟁의 신화

- 성취 감각을 높이기 위해 칭찬 활용하기

- 거부당할 때를 대비하라



6장 내면이 강한 아이는 돈독한 인간관계를 맺는다

- 정말 아이들에게 사회성 기술을 가르칠 필요가 있을까?

- 시선 맞춤이 중요하다

- 대화의 기술

- 딸에게 발언 기회를 주어라

- 친구가 된다고 해서 똑같아져야 하는 것은 아니다

- 친구 관계는 선택이다

- 어떤 친구가 좋은 친구일까?

- 이젠 너랑 안 놀아!

- 갈등을 해결해주는 마법의 말

- 아이들과 친구와의 문제에 끼어들어야 할까요?

- 그렇다면 학교 폭력의 경우는 어떨까?

- 당신의 아이가 학교 폭력 가해자라면?

- 신뢰할 수 있는 어른들과의 관계 강화하기

- 신뢰할 수 있는 어른과의 비밀

- 딸과의 관계 강화하기



7장 내면이 강한 아이는 자기 자신으로 살아간다

- 대리석 육아 vs 씨앗 육아

- 아이의 강점이 꽃을 피우게 하라

- 딸의 강점

- 칭찬은 비판을 상쇄하지 못한다

- 착한 아이 증후군

- 진정한 자신으로 키우는 법

- 화가 난 상태를 최대한 활용하라

- 때와 장소를 가리게 하라

- 조건 없는 사랑

- 당당하게 말하기

- 다른 사람과 공감하고 나누기

- 당신이 원하는 아이가 아니라 당신의 아이를 양육하라

케이시 에드워즈 케이시 에드워즈는 호주의 유명 칼럼니스트이자 베스트셀러 작가로, 수많은 저서를 집필했다. 주로 자녀교육, 비즈니스와 관련된 주제로 저술 활동을 하고 있다. 전 세계적으로 1천만 명이 넘는 독자를 보유하고 있으며 여성들의 열성적인 대변인 역할을 하고 있다.