0세부터 시작하는 두뇌 발달 놀이

"두뇌 발달의 결정적 시기, 생후 36개월.
오감 놀이를 통한 자극과 경험이 정말 중요합니다."
출생 직후부터 아이는 오감을 통해 세상을 탐험하기 시작한다. 엄마 배 속에서부터 발달하기 시작하는 태아의 뇌는 출생 후 3년에 걸쳐 더욱 왕성하게 성장한다. 최근 이루어진 다양한 뇌 연구에서도 0~3세 기간을 아동 발달의 가장 중요한 시기라고 보고 있다. 특히 이 시기에는 아이의 지능을 결정하는 뇌의 시냅스가 폭발적으로 발달하는데, 이때 적절한 자극과 경험이 주어져야만 시냅스의 연결이 더욱 강화되어 두뇌 발달이 효과적으로 이루어진다. 이러한 이유로 뇌과학자와 많은 전문가들이 출생 후 첫 3년을 '두뇌 발달의 결정적 시기'라고 일컬으면서 이 시기의 아이에게 다양한 감각 자극과 경험을 할 수 있는 기회를 주어야 한다고 강조한다. 주양육자인 엄마의 사랑과 정성을 담아 준비한 '엄마표 놀이'는 세상을 탐색하기 시작한 어린아이에게 심리적으로 안전하고 편안한 공간인 집에서 다양한 감각 자극과 경험을 선사해줄 수 있는 최고의 방법이다.

생후 6개월 전후 아기도 할 수 있는 생애 첫 놀이부터
자기주도성, 상상력, 정서를 키워주는 놀이까지 두루 담은 만능 놀이 백과
《0세부터 시작하는 두뇌 발달 놀이》는 인스타그램 팔로워 2만여 명의 육아 분야 파워 인플루언서이자 유아 창의 놀이 크리에이터인 저자가 '코로나 베이비'였던 첫아이를 위해 지난 2년여 간 직접 아이디어를 구상하고 아이와 함께 시도해보았던 두뇌 발달을 위한 감각 놀이들 중 랜선 엄마들로부터 가장 호응을 많이 받았던 100개의 놀이를 엄선해 정리한 책이다. 100개의 놀이는 생후 6개월 전후의 아기들이 생애 첫 놀이로 할 수 있는 '감각 발달 놀이'에서부터 손을 정교하게 사용하도록 이끌어 소근육 발달을 비롯해 인지 능력을 향상시켜주는 '두뇌 발달 놀이', 사회성과 자기주도성, 바른 생활 습관 등을 키워주는 '정서 함양 놀이', 자연물을 활용하여 계절의 변화를 오롯이 체험할 수 있는 '오감 발달 계절 놀이', 상상력을 키워주는 '창의력 발달 놀이' 등 다섯 개의 주제로 나누어 체계적으로 구성했다. 아이와 연령과 기질, 흥미에 따라 적절한 놀이를 선택하여 함께 하다 보면 즐겁게 노는 사이에 아이의 신체 능력과 인지 능력, 정서가 두루 발달해나가는 모습을 확인할 수 있을 것이다.

초간단ㆍ초절약ㆍ초스피드로 누구나 쉽게 놀이 준비 가능!
엄마의 부담은 덜고, 아이의 호기심은 자극하는 다채로운 놀이 아이디어
엄마표 두뇌 발달 놀이를 구상할 때 저자가 가장 신경을 많이 쓴 부분 중 하나는 바로 놀잇감 재료다. '엄마표 놀이'를 시작하려고 할 때 엄마들이 겪는 가장 큰 어려움이 바로 교구 준비다. 이 책에 실린 놀이들은 쌀, 국수, 파스타면, 볼풀공, 풍선, 빨대 등 구하기 쉬운 재료나 택배 상자, 휴지심, 페트병, 물티슈 캡처럼 아이 키우는 집이라면 많이 배출되는 재활용품을 활용한 아이디어가 특히 빛난다. 또한 모든 놀이마다 추천 연령, 준비 시간, 놀이 난이도, 해당 놀이를 통해 발달하는 영역 등을 상세히 안내하여 아이와 양육자의 상황에 맞춰 적절한 놀이를 선택할 수 있도록 구성했다. 각각의 놀이 레시피 뒤에는 놀이를 하면서 아이가 보여준 생생한 피드백과 놓쳐서는 안 될 시기별 발달 정보, 더욱 탁월하게 놀이를 이끌어주는 저자만의 팁 등을 알차게 담았다. '엄마표 놀이'가 막막하기만 한 초보맘도 이 책 한 권이면 마음의 부담을 덜고 아이의 호기심과 흥미를 자극하는 다채로운 놀이 시간을 만들어갈 수 있다.

"편안함과 행복이 가득한 놀이 시간은
지금이 아니면 해줄 수 없는 엄마의 가장 큰 선물입니다."
각 파트의 맨 뒤에 실린 '육아 퇴근 후 쉼 한 조각'이라는 코너는 육아로 지친 엄마들의 마음을 도닥여주기 위해 저자가 써내려간 짧은 육아 단상들이다. 아이를 키우다 보면 엄마 자신을 위한 시간을 갖기란 참 어렵다. 하지만 엄마 마음이 우선 충만해져야 아이게도 행복한 에너지를 전달할 수 있는 법. 이 코너에 실린 저자의 짧은 에세이를 읽다 보면 아이의 건강한 성장과 발달을 위해 손수 놀이를 준비하는 틈틈이 엄마 자신의 마음을 돌볼 수 있는 휴식의 시간도 가질 수 있을 것이다. 저자는 엄마표 놀이의 대원칙으로 '아이도 엄마도 즐겁고 행복한 시간이 될 것'을 꼽는다. 출생 이후부터 만 3세 무렵까지의 시간은 엄마와 아이가 살아가는 동안 물리적ㆍ정서적으로 가장 밀착되어 보내는 시기다. 한번 지나가버리면 다시는 되돌릴 수 없는 이 시절에 엄마표 놀이를 통해 아이와 아름답고 행복한 추억을 쌓아보는 것을 어떨까? 엄마의 마음을 담아 엄마의 눈높이에서 만든 놀이 육아서 《0세부터 시작하는 두뇌 발달 놀이》가 그 길의 믿음직한 가이드가 되어줄 것이다.

프롤로그
엄마표 놀이를 통해 아이도 엄마도 행복한 성장을 할 수 있습니다

ㆍ 생애 첫 엄마표 두뇌 발달 놀이, 어떻게 해야 하나요?
ㆍ 이 책을 보다 유용하게 활용하는 방법
ㆍ 엄마표 두뇌 발달 놀이를 위한 기본 준비물

PART 1 오감으로 만나는 세상, 감각 발달 놀이
01 염색 쌀 촉감 놀이
02 볼풀공 물놀이
03 물티슈 캡 촉감 놀이 보드
04 미로 바구니
05 엄마표 손 놀이 장난감
06 방울 팔찌
07 폼폼이 놀이
08 자기주도 식재료 오감 놀이
09 마스킹 테이프 감각 놀이
10 꽃 촉감 놀이
11 튀밥 양 센서리 백
12 그림자놀이
13 마라카스 악기 놀이
14 오색 풍선 존
15 욕조 바다 동물 탐험
16 손&발 페이팅
17 업그레이드 촉감 놀이 보드
18 무지개 하트 젤리
19 컬러 센서리 백
20 휴지심 볼링
21 물풍선 어항 물병
22 스팽글 센서리 백
23 에어 캡 물감 놀이
24 컬러 국수 촉감 놀이
25 오색 빛깔 한천 젤리
ㆍ 육아 퇴근 후 쉼 한 조각_육아, 유년을 두 번 경험하는 축복

PART 2 손을 더욱 정교하게, 두뇌 발달 놀이
26 동물 구출 대작전
27 컬러링 공 넣기
28 매직 스카프
29 나비 볼풀공
30 그리기 캔버스 상자
31 휴지심 폼폼 플레이 존
32 볼 드롭 상자
33 셀로판지 나비
34 젤라틴 구출 대작전
35 체망 건지기 놀이
36 링 쌓기 놀이
37 종이컵 맞추기 놀이
38 모양 매칭 놀이
39 젤리 속 캐릭터 친구들 구하기
40 폼폼이 자판기
41 휴지심 모양 도장
42 처음 선 긋기
43 염색 쌀 숫자 놀이
44 생쥐 귤 먹이기
45 무지개 면봉 꽂기
46 냠냠 토끼 먹이 주기
47 빨대 꽂기 보드
ㆍ 육아 퇴근 후 쉼 한 조각_휴식, '엄마'가 아닌 '나' 자신이 되는 시간

PART 3 마음을 쑥쑥 키워줘요, 정서 함양 놀이
48 까꿍 접시
49 요거트 페인팅
50 과일 스파
51 아빠 썰매
52 파스타 액세서리
53 청경채 도장
54 드라이아이스 거품 놀이
55 치카치카 양치 놀이
56 플라워 밀크 스파
57 장난감 미니 세탁기
58 감정 카드
59 병아리콩 스몰 월드
60 풍선 페인팅
61 젖소 풀 먹이기
62 베이비 꽃꽂이
63 컬러 돋보기
64 동물 샤워 부스
65 생일 케이크 카드
66 석류 오감 놀이
67 에어 캡 발자국 찍기
68 네이처 프레임
ㆍ 육아 퇴근 후 쉼 한 조각_가족, 늘 고맙고도 미안한 이름

PART 4 사계절을 느껴봐요, 오감 발달 계절 놀이
69 계란판 미니 꽃밭
70 봄놀이 스몰 월드
71 벚꽃 꽃꽂이
72 장미꽃 선캐처
73 펠트 텃밭 가꾸기
74 아이스 물놀이
75 얼음 물감 페인팅
76 무지개 얼음 녹이기
77 여름 홈캉스
78 얼음 속 공룡 구출 대작전
79 가을 낙엽 벽화
80 가을 랜턴
81 감자 도장 나뭇잎 찍기
82 가을 낙엽 색칠 놀이
83 가을맞이 헤어스타일링
84 크리스마스 전구 하우스
85 손도장 루돌프
86 베이킹소다 눈 놀이
87 볼풀공 트리
88 크리스마스 드로잉
89 털실 크리스마스트리 오너먼트 만들기
ㆍ 육아 퇴근 후 쉼 한 조각_여행, 세상에서 가장 크고 넓은 배움터

PART 5 무한한 상상력을 키워줘요, 창의력 발달 놀이
90 파스타 바다 탐험
91 드라이아이스 화산
92 하늘을 나는 풍선 꽃
93 얼음 꽃 오감 놀이
94 물놀이 우주 비행
95 펭귄이 사는 얼음 나라
96 풍선 벌 집콕 놀이
97 스포이드 무지개 빗방울
98 시리얼 모래 촉감 놀이
99 할머니 할아버지 염색 해드리기
100 염색 쌀 하늘 촉감 놀이
ㆍ 육아 퇴근 후 쉼 한 조각_책육아, 생각 주머니를 키워주는 가장 좋은 방법

에필로그
처음 엄마가 된 당신에게 선물 같은 책이기를 바라며

김가희(단아맘) 대학에서 국어국문학과 중어중문학을 전공한 뒤, 교단에서 8년 동안 학생들에게 국어와 중국어를 가르쳤다. 교실에서 아이들과 꿈을 나눌 때 가장 행복했던 저자는 결혼 후 출산과 더불어 '엄마'라는 이름을 얻게 되면서 그동안 느꼈던 것과는 또 다른 차원의 행복을 알게 되었다. 바로, 한 생명이 성장하는 과정을 곁에서 응원하는 기쁨이었다.
코로나가 시작될 무렵 태어난 첫아이 단아를 위해 지난 2년간 집에서도 아이와 쉽고 재밌게 할 수 있는 다양한 오감 발달 놀이들을 구상했다. 특별한 손재주 없이도 구하기 쉬운 재료를 이용해서 누구나 몇 분 이내로 뚝딱 만들 수 있는 '단아맘표' 두뇌 발달 창의 놀잇감은 엄마들의 마음을 단박에 사로잡았다.
저서로는 《나는 행복하기로 선택했다》가 있다. 현재 글을 쓰며 강연을 하는 지식창업자로서 많은 이들에게 영감과 에너지를 주며 하루하루 가슴 뛰는 꿈을 전하며 살아가고 있다.