토닥토닥

토닥 토닥 마흔이 마흔에게

마흔, 중년의 삶은 고달프다. 어릴 적 X세대, 신세대라 불리며 사회 변화의 중심이 될 거라 믿었던 시절과 달리 현재는 기성세대에 눌리고 젊은이들에게 치이는 낀세대가 되었다.
매년 반복되는 불경기, 점점 높아지는 대출이자, 상시 구조조정 위기에 노출되며 겪는 스트레스, 끊임없이 들어가는 아이의 사교육비, 치솟는 집값과 물가, 불안한 노후 대책, 점점 더 병원을 찾게 되는 부모님, 권태기가 찾아온 배우자와의 관계 등 40대의 일상은 퍽퍽하고 힘겨운 삶의 연속이다.

흔들리는 40대에게 보내는 따뜻한 위로와 격려

이제는 바야흐로 100세 시대다. 인생 2모작, 3모작을 위해서라도 내가 정말 좋아하는 게 무엇인지 내면의 목소리에 귀 기울여야 한다. 남들이 다하는 건강검진 말고 내 마음이 잘 살고 있는지, 내가 진짜 원하는 게 무엇인지 한 번씩 마음에 청진기를 대보고 마음검진을 해보아야 한다.

알파고 쇼킹 이후 4차 산업혁명이라는 새로운 놈이 우리의 일자리는 물론 행복한 일상을위협하고 있다. 지금 변하지 않으면 내일은 없다며 하루하루 우리의 숨통을 쥐어오고 있다. 하지만 그래도 이쯤에서 이 말은 꼭 하고 싶다. 부모님의 자랑스러운 아들딸로, 누구의 아빠 엄마가 아닌 내 삶의 주인공으로서 우린 그동안 잘 해왔다고, 잘 살아왔다고, 충분히 행복할 자격이 있다고, 그러니 조금만 더 힘을 내자고…….

이 책은 일반 자기계발서처럼 큰 성공을 거둔 사람의 이야기가 아니다. 그저 세상이 정해놓은 기준에 맞춰 40여 년을 살아온, 어찌보면 세상이 만들어 놓은 삶에 나를 억지로 끼워 맞춰 괴물처럼 살아온 평범한 대한민국의 40대가 40대에게 전하는 행복한 일상에 대한 소소한 이야기다.

ㆍ 프롤로그 〈마흔, 인생의 후반전을 준비하며〉
Part 1 마흔, 진짜 나를 만날 시간

ㆍ 어린 시절 꿈 많던 소년은 어디로 갔을까? 012
ㆍ 남자의 눈물은 무죄 017
ㆍ 내 인생의 베이스캠프를 치자 023
ㆍ 어떻게 늙어갈 것인가? 029
ㆍ 저녁이 있는 삶을 꿈꾸며 035
ㆍ 가족과 함께하는 따뜻한 동행 042
ㆍ 당신만의 북극성이 있습니까? 046
ㆍ 당신의 친구가 당신의 인생이다 052

Part 2 마흔, 그 사람의 심장에 말을 걸어라

ㆍ 나는 매일 사표 제출을 꿈꾼다 058
ㆍ 응답하라 X세대 064
ㆍ 하루아침에 사라진 사업부 071
ㆍ 무덤까지 따라 간다는 영어 스트레스 076
ㆍ 내면의 나를 단단하게 만들자 081
ㆍ 조직 전체의 프로세스를 이해하라 086
ㆍ 내 인생의 주인공은 나야 나! 093
ㆍ 사내 정치의 정석 099

Part 3 마흔, 우리는 당장 행복할 수 있다

ㆍ 진짜 대화를 나누며 살자 108
ㆍ 싸우자 술아! 113
ㆍ 당신만의 아지트가 있습니까? 119
ㆍ 우리도 청춘이다 124
ㆍ 꼰대인가 아재인가, 그것이 문제로다 130
ㆍ 가장 좋은 적금, 신문 읽는 지금 136
ㆍ 검색하지 말고 사색하라 142
ㆍ 지금 이 순간, 행복할 것 149

Part 4 마흔, 결혼은 서로 죽는 것이다

ㆍ 앉아서 소변보는 남자 156
ㆍ 내 삶의 파랑새는 누구? 163
ㆍ 우리는 평생 함께할 사이 170
ㆍ 맞벌이, 그 전쟁 같은 삶에 대해 176
ㆍ 뜨거운 우리 사이, 노력으로 더 뜨겁게 182
ㆍ 부모 VS 학부모 188
ㆍ 아이에게 즐거운 추억을 증여하자 193
ㆍ 우리 아이의 첫 학교, 가정 199

Part 5 마흔, 내 인생의 라스트 신

ㆍ 우리는 모두 시한부 인생 206
ㆍ 건강을 잃으면 모든 걸 잃는다 212
ㆍ 꽃보다 사람 219
ㆍ 가족과 함께 웰메이드 드라마를 만들자 224
ㆍ 나만의 작전 타임 229
ㆍ 사표를 쓰지 말고 책을 써라 235
ㆍ 내리사랑과 치사랑 241

ㆍ 에필로그 〈마흔, 자신만의 인생 정답을 찾아내기를〉

김태윤 이 세상에는 악한 사람보다 선한 사람이 훨씬 더 많다는 성선설을 굳게 믿지만 귀가 얇고 마음이 여려 때로 상처를 받는 소심한 성격의 소유자. 세상이 만들어놓은 기준에 맞춰 앞만 보고 달려온 이 시대의 평범한 40대. 회사와 집을 오가는 월급쟁이로 살다보니 오래전 간직한 꿈조차 가물가물해졌다. 그러나 하루가 다르게 커가는 아이와 사랑하는 아내를 보며 다시 한 번 힘을 내어 누구보다 열심히 마흔의 삶을 살고 있다.



고려대학교 경영학 석사 졸업, 서울대학교 교육학 박사 과정 중인 만학도로 삼성그룹 공채 41기로 입사 후 11년간 근무했으며, 현재 준정부기관인 한국과학창의재단에서 7년째 근무 중이다. 재직 기간 중 삼성물산 창립기념일 모범상, 미래창조과학부 장관상, 한국과학기자협회 올해의 홍보인상 등을 수상하였다.