어떻게 번민을 극복하고 새 삶을 시작할 것인가(명문신서)
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이 책은 번민에 대한 고민을 담았다. 번민을 분석하고, 그것을 물리치는 법을 소개한다. 평화와 행복의 정신 상태에 이르는 방법, 남의 비편에 대한 번뇌를 극복하는 법 등을 수록하고 있다.
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출판사 리뷰
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목차
목차
책머리에
PART1. 번민의 기본적 사실
PART2. 번민 분석의 기본적 기법
PART3. 고민의 습관화 전에 그것을 물리치는 법
PART4. 평화와 행복의 정신 상태를 기르는 일곱 가지 방법
PART5. 남의 비평에 대한 번뇌를 극복하는 법
PART6. 피로와 고민의 예방, 에너지와 정신의 건전을 위한 여섯 가지 방법
PART7. 경제적 고민을 덜어내는 법
PART8. 나는 이렇게 번민을 극복했다-실화 28편
PART1. 번민의 기본적 사실
PART2. 번민 분석의 기본적 기법
PART3. 고민의 습관화 전에 그것을 물리치는 법
PART4. 평화와 행복의 정신 상태를 기르는 일곱 가지 방법
PART5. 남의 비평에 대한 번뇌를 극복하는 법
PART6. 피로와 고민의 예방, 에너지와 정신의 건전을 위한 여섯 가지 방법
PART7. 경제적 고민을 덜어내는 법
PART8. 나는 이렇게 번민을 극복했다-실화 28편
저자
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데일 카네기
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