숨은그림찾기(인지재활심리사를 위한)(그림을 통한 뇌 운동법 1)

치매환자의 손과 뇌를 자극시키는 인지재활 프로그램!
의료 현장에서 20여 년간 치매환자를 위한 다양한 치매예방과 인지재활 프로그램을 연구개발해 보급했다. 하지만 몸에 좋은 약은 입에 쓴 법인데, 아무리 좋은 프로그램이더라도 하기 싫고 재미가 없으면 누구도 따라하지 않는다. 일반적으로 판매되고 있는 기존의 프로그램이나 교재들을 검토한 결과 약간의 인지장애, 노안에 의한 시력 저하, 기억력 감퇴 같은 제한적인 문제를 가지고 있는 치매환자에게 부족한 점들이 너무 많았다.



누구나 한번쯤 일상생활에서 경험한 적이 있으면서 남녀노소 모두가 쉽게 할 수 있고 놀이처럼 재미있게 할 수 있는 것이 무엇일까 하고 고민 중에 떠오른 아이디어가 ‘그림’이었다. 그림그리기, 숨은그림찾기, 틀린그림찾기, 색칠하기 같은 프로그램은 단순히 그림을 아름답게 완성하거나 채색을 목적으로 하는 것이 아니다. 손과 눈의 협응력, 시공간지각력, 구성능력 등 뇌기능을 활성화시킬 수 있다. 이를 바탕으로 ‘아트브레인(Art-Brain)’ 프로그램을 개발했다. 아트브레인은 만족감, 성취감, 예술적 감성자극 등 정서적 측면까지 고려하여 구성한 ‘그림을 통한 뇌 운동법’이다



‘숨은그림찾기’에서는 대상자의 상황에 맞춰 사용할 수 있도록 그림을 3단계(Level 1, Level 2, Level 3)로 단순화하여 구성했다. 단계는 그림의 난이도 별로 구분했고, 뒤쪽의 색칠하기는 숨은 그림을 먼저 찾아 칠을 하고 나머지 부분도 색칠할 수 있도록 했다. 색칠은 원본과 같은 색을 칠해도 되고 다르게 색칠해도 상관이 없다. 이 프로그램은 관리기능, 시공간 지각력, 기억력 등을 활성화시키지만, 특히 주의력에서 더 효과적이다. 주의력은 모든 인지기능의 기본이 되는 능력으로, 주의력 향상만으로도 다른 인지기능의 개선 효과를 얻을 수 있다.



요양병원이나 요양원 등 인지재활이 필요한 분들께 꼭 필요한 프로그램이다. 하루 한 장씩 인지재활심리사의 도움에 따라 재미있게 사용할 수 있다. 뇌를 많이 사용하고 손과 손가락을 움직이는 것은 아주 좋은 치매예방법이다. 색을 칠하며 색깔을 생각해보고, 손의 힘에 따라 색의 농도가 달라지는 것을 느껴보는 것도 좋은 치매예방법인 것이다.