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치매예방을 위한 인지활동 프로그램
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- 노인인구의 급증과 치매환자의 급증
60+ 신중년, 언제나 청춘
요즘은 “100세 시대”라고 합니다.
예전엔 60에 환갑잔치를 하며 장수를 축하하였습니다.
그만큼 수명이 짧아 60환갑까지 사는 것도 불가능했습니다.
하지만 100세 시대를 맞아 60은 청춘이라고 합니다.
직장에서 은퇴를 하고 새로운 삶을 준비하는 인생 2모작의 시기
어떠한 삶을 준비하고 살 것인가!
치매예방 활동가에 도전하십시오.
고령화 사회에 보기 싫은 사람처럼 오는 치매!
치매는
누구에게나 감기나 복통처럼 옵니다. 치매를 미리 예방하는 생활습관이 치매도 예방하고 건강한 나를 만듭니다. 치매예방 활동가에 도전하면 치매도 예방하고 즐거운 노후를 보낼 수 있습니다.
통계청 자료에 의하면 고령화 추세에 65세 이상 노인인구의 25%가 노인성질환과 치매를 앓고 있으며, 치매 환자의 급증은 심각한 사회 문제로 대두된다고 합니다.
《치매예방을 위한 인지훈련 프로그램》은 치매에 대한 간단한 이론과 치매예방을 위한 손가락운동과 걷기, 색칠하기, 레크리에이션 등 몸을 움직이는 프로그램들과 인지훈련에 관한 프로그램들로 구성되어 있습니다.
프로그램들은 치매환자들을 대상으로 사용했을 때 호응이 좋은 프로그램들로 엄선하였습니다.
정상적인 어르신들이 혼자 쓸쓸하게 노후를 보내시면 삶의 질도 떨어질 뿐만 아니라 치매도 올 수가 있습니다. 이 책으로 즐겁게 인생 2모작으로 치매예방 활동가로 새로운 삶을 개척하십시오, 즐거운 인생 2모작을 시작할 수 있습니다.
60+ 신중년, 언제나 청춘
요즘은 “100세 시대”라고 합니다.
예전엔 60에 환갑잔치를 하며 장수를 축하하였습니다.
그만큼 수명이 짧아 60환갑까지 사는 것도 불가능했습니다.
하지만 100세 시대를 맞아 60은 청춘이라고 합니다.
직장에서 은퇴를 하고 새로운 삶을 준비하는 인생 2모작의 시기
어떠한 삶을 준비하고 살 것인가!
치매예방 활동가에 도전하십시오.
고령화 사회에 보기 싫은 사람처럼 오는 치매!
치매는
누구에게나 감기나 복통처럼 옵니다. 치매를 미리 예방하는 생활습관이 치매도 예방하고 건강한 나를 만듭니다. 치매예방 활동가에 도전하면 치매도 예방하고 즐거운 노후를 보낼 수 있습니다.
통계청 자료에 의하면 고령화 추세에 65세 이상 노인인구의 25%가 노인성질환과 치매를 앓고 있으며, 치매 환자의 급증은 심각한 사회 문제로 대두된다고 합니다.
《치매예방을 위한 인지훈련 프로그램》은 치매에 대한 간단한 이론과 치매예방을 위한 손가락운동과 걷기, 색칠하기, 레크리에이션 등 몸을 움직이는 프로그램들과 인지훈련에 관한 프로그램들로 구성되어 있습니다.
프로그램들은 치매환자들을 대상으로 사용했을 때 호응이 좋은 프로그램들로 엄선하였습니다.
정상적인 어르신들이 혼자 쓸쓸하게 노후를 보내시면 삶의 질도 떨어질 뿐만 아니라 치매도 올 수가 있습니다. 이 책으로 즐겁게 인생 2모작으로 치매예방 활동가로 새로운 삶을 개척하십시오, 즐거운 인생 2모작을 시작할 수 있습니다.
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출판사 리뷰
출판사 리뷰
인지활동 프로그램 사용방법
이 책의 저자들은 노인여가와 노후설계 등에서 오랫동안 강의를 하였습니다. 새로운 삶을 개척하시는 분들을 위해 강의를 하며 쌓아온 다양한 프로그램들을 치매예방을 위해 새롭게 다듬었습니다. 기존의 치매 관련도서와는 내용구성이 많이 다르고, 현장에서 실질적으로 사용할 프로그램들을 다루고 있습니다.
치매예방활동가들이 다양한 프로그램을 접할 수 있게 구성하였습니다. 강의를 들으면서 사용하는 프로그램들이지만 혼자서도 충분히 사용할 수 있습니다.
이 책의 저자들은 노인여가와 노후설계 등에서 오랫동안 강의를 하였습니다. 새로운 삶을 개척하시는 분들을 위해 강의를 하며 쌓아온 다양한 프로그램들을 치매예방을 위해 새롭게 다듬었습니다. 기존의 치매 관련도서와는 내용구성이 많이 다르고, 현장에서 실질적으로 사용할 프로그램들을 다루고 있습니다.
치매예방활동가들이 다양한 프로그램을 접할 수 있게 구성하였습니다. 강의를 들으면서 사용하는 프로그램들이지만 혼자서도 충분히 사용할 수 있습니다.
목차
목차
제1부 이론편
1장 치매의 원인과 증상
2장 뇌의 구조와 기능
제2부 치매예방 인지활동
3장 인지놀이 손가락운동 53
4장 자연치유와 이혈 81
5장 인지 걷기운동 109
6장 음악과 노래코칭 119
7장 뇌힐링 레크리에이션 141
8장 푸드아트 테라피 163
3부 인지훈련편 181
9장 뇌인지 미술치료 183
10장 두뇌 인지 훈련 237
11장 인지놀이 수개념 익히기 279
1장 치매의 원인과 증상
2장 뇌의 구조와 기능
제2부 치매예방 인지활동
3장 인지놀이 손가락운동 53
4장 자연치유와 이혈 81
5장 인지 걷기운동 109
6장 음악과 노래코칭 119
7장 뇌힐링 레크리에이션 141
8장 푸드아트 테라피 163
3부 인지훈련편 181
9장 뇌인지 미술치료 183
10장 두뇌 인지 훈련 237
11장 인지놀이 수개념 익히기 279
저자
저자
장일상
(사)행복나눔연구소 대표,남서울실용전문학교 노인스포츠학과 외래교수, 이혈건강심리상담협회 회장
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