가족의 무서운 진실
어린 시절의 상처를 치유하고, 신뢰ㆍ 건강한 경계ㆍ 자존감을 확릭하는 방법
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▶ 심리상담에 관한 내용을 담은 전문서적입니다.
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출판사 리뷰
출판사 리뷰
목차
목차
역자 서문 3
머리말 7
저자 서문 11
감사의 글 15
도입 17
Part 1: 과거 The Past........................................................................ 27
Chapter 1 그런 게 있는지 몰랐다 / I Never Knew It Had a Name 29
Chapter 2 성인이 되어 / All grown up 57
Chapter 3 잃어버린 어린 시절을 슬퍼하기 / Grieving a Lost Childhood 85
Part 2: 현재 The Present................................................................. 117
Chapter 4 죄책감, 책임감, 용서 / Guilt, Responsibility, and Forgiveness 119
Chapter 5 분노와 원통함을 극복하기 / Overcoming Anger and Resentment 143
Chapter 6 경계를 설정하고 전달하기 / Communicating and Setting Limits 167
Chapter 7 과거를 재구성하고 현재를 평가하기 / Reconstructing the Past, Assessing the Present 197
Part 3: 미래 The Future................................................................... 229
Chapter 8 변화 상상하기와 오랜 습관 깨뜨리기 / Envisioning Change and Breaking Old Habits 231
Chapter 9 당신 자신을 신뢰하고, 경계를 설정하고, 자존감을 확립하라 / Trust Yourself, Set Boundaries, Build Self-Esteem 253
Chapter 10 함께 모아라 / Putting It All Together 283
머리말 7
저자 서문 11
감사의 글 15
도입 17
Part 1: 과거 The Past........................................................................ 27
Chapter 1 그런 게 있는지 몰랐다 / I Never Knew It Had a Name 29
Chapter 2 성인이 되어 / All grown up 57
Chapter 3 잃어버린 어린 시절을 슬퍼하기 / Grieving a Lost Childhood 85
Part 2: 현재 The Present................................................................. 117
Chapter 4 죄책감, 책임감, 용서 / Guilt, Responsibility, and Forgiveness 119
Chapter 5 분노와 원통함을 극복하기 / Overcoming Anger and Resentment 143
Chapter 6 경계를 설정하고 전달하기 / Communicating and Setting Limits 167
Chapter 7 과거를 재구성하고 현재를 평가하기 / Reconstructing the Past, Assessing the Present 197
Part 3: 미래 The Future................................................................... 229
Chapter 8 변화 상상하기와 오랜 습관 깨뜨리기 / Envisioning Change and Breaking Old Habits 231
Chapter 9 당신 자신을 신뢰하고, 경계를 설정하고, 자존감을 확립하라 / Trust Yourself, Set Boundaries, Build Self-Esteem 253
Chapter 10 함께 모아라 / Putting It All Together 283
저자
저자
Kimberlee Roth
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