꼬야 다이어리 제1탄: 습관편(청소년 셀프 코칭)(청소년 셀프 코칭)

‘청소년 셀프코칭 다이어리’ 시리즈의 제1탄 『습관코칭 다이어리』는 청소년들이 스스로 아주 작은 새로운 습관을 만들어 작은 성공 경험을 쌓아가면서 인생에서 가장 중요한 자산인 좋은 습관을 완성해 가도록 돕는 다이어리이다. 자신이 원하는 아주 작고 사소한 습관 한 가지를 골라 21일 챌린지를 완성하기까지 각 단계별 질문에 스스로 답하고 샘플을 참고하면서 자신만의 액션 플랜을 만들어 실천하도록 친절하게 안내하기 때문에 청소년들이 혼자서도 충분히 셀프코칭을 할 수 있다.
특히 이 다이어리는 재미있고 직관적인 이미지를 사용하여 각 단계별 기본 개념을 그림을 통해 한눈에 이해시킨 후, 제시된 질문을 따라 스스로 생각하고 답하는 과정을 통해 사고를 심화시키는 죄뇌 우뇌 통합형 학습법을 채택하고 있다.
『습관코칭 다이어리』를 통해 작은 성공 경험을 쌓으며 자신감과 자존감을 충분히 갖춘 후에는 자신의 진로 방향을 스스로 깊이 고민해보는 『진로코칭 다이어리』, 그 진로를 위해 필요한 준비와 공부를 해나가는 『학습코칭 다이어리』, 그리고 그 과정에서 자주 오르락내리락하는 감정을 잘 다스릴 수 있도록 도와주는 『감정코칭 다이어리』를 통해 대한민국의 모든 청소년이 더욱 행복하고 보람찬 청소년기를 보내며 자기답고 멋진 미래를 준비할 수 있을 것이다. ★제2탄 감정코칭-제3탄 진로코칭-제4탄 학습코칭은 2022~2023년 출시 예정임.