셀프티칭(나와의 대화를 시작하며)(개정판)(의식상승시리즈 3)

내 마음을 내 마음대로 하면서 살고 있습니까?

인간은 누구나 내 마음대로 살기를 원합니다.
내 마음을 내 마음대로 살아보기 위해 오늘도 최선을 다해 삽니다.
내 감정을 내 맘대로 하며 살고 싶다고
내 생각을 내 맘대로 하면서 살고 싶다고
나를 힘들게 하는 내 안의 욕망도 내 안의 부정적 에너지도
내가 관리하고 조절하며
내 마음을 완전하게 통제하며 살고자 합니다.
마음 공부를 해서 마음을 다스리고
명상 수행을 해서 마음을 내려놓고
내 안의 나와 대화를 통해 내 마음을 알고자 하지만
그 누구도 마음이 무엇인지 정확히 아는 사람이 없습니다.

당신이 정말 마음대로 살고 싶다면
당신의 마음의 실체를 제대로 알아야 합니다.
이 세상 누구도 알 수 없었던 마음에 대한 본질적 접근을 통해
내 마음이 내 마음이 아니라는 것을 진정으로 이해할 수 있을 것입니다.
그것이 바로 셀프티칭의 시작입니다.


메타 인지가 바로 진정한 영적 능력이며 깨달음입니다.

메타 인지란 내가 하는 생각과 행동을 내가 객관적으로 인지하는 것을 말합니다.
메타 인지가 잘 된다는 것은 내가 나를 있는 그대로 볼 수 있다는 것입니다.
메타 인지가 안 된다는 것은 내가 나를 왜곡해서 잘못 바라보고 있다는 것입니다.
당신의 메타 인지의 수준이 높아질수록
당신이 하늘과 인간에 대한 본질적 이해가 깊어질수록
당신은 드러난 현상만을 보는 것이 아니라
나에게 왜 이런 일들이 일어나고 있는지에 대한
진정한 이유를 알게 될 것입니다.

당신의 메타 인지의 수준이 높아질수록
당신의 생각을 넘어서 더 높은 시각으로 바라볼수록
예전에는 보이지 않았던 것들이 보이기 시작할 것이며
내가 왜 이런 마음을 가지고 이런 상황 속에 살고 있는지
그토록 알고자 했던 의문들을 스스로 알게 될 것입니다.

메타 인지가 잘 된다는 것이 바로 진정한 깨달음이며
사물의 본질을 꿰뚫어 볼 수 있는 진정한 영적 능력인 것입니다.


의식이 깨어나야 진정한 셀프티칭을 할 수 있습니다.

당신이 셀프티칭을 하기 위해서는
의식의 확장과 전환이 먼저 준비되어야 합니다.
당신이 가진 세상의 편견과 환상을 내려놓지 못한 채
하늘과 인간의 관계를 알지 못한 채
내 안의 큰 나인 상위자아와 소통하지 못한 채로는
내 안의 작은 나인 혼의식의 우물 안에서
내 생각 안에서 당신의 의식 수준에서 한발짝도 넘어서지 못할 것입니다.

당신이 볼 수 있는 그 수준만큼만 이 세상을 보고 있는 것이며
당신이 볼 수 있는 그 수준만큼만 자신을 볼 수 있는 것입니다.
자신의 의식 수준만큼만 평생을 살다가 가는 것이며
자신의 의식 수준만큼만 스스로를 셀프티칭 할 수 있는 것입니다.

이 책이 당신이 가진 의식의 벽들을 부수고
기존의 의식을 뛰어넘는 진정한 셀프티칭의 길로 안내하기를 바랍니다.

머리말 - 영성인과 종교인

1부 나와의 대화를 시작하며

작은 나와 큰 나
나와의 대화를 시작하며
생각 멈추기 : 에고
생각 멈추기 : 부정성
생각 멈추기 : 자만과 교만
사오정들의 방문
서로의 마음을 얻기 위해
전체의식과 자유의지
소외되고 방치된 나
사랑받고 싶은 나
상위자아와의 만남

2부 알아챔과 눈치챔으로 가는 길

내가 살아 보니까
마음 한 자락이 갖는 의미
바탕생각과 마음 한 자락
깨달음에 대한 환상 내려놓기
성인에 대한 환상 내려놓기
도통과 신통
당신의 사랑은 지금 무엇을 하려 하는가?
마음공부를 해야 하는 이유
구원의 길
조물주의 조물 작용
느낌으로 공명하기
셀프티칭의 주관자
아름다운 간격

3부 내면의 소리와 영적 능력

내면에 대한 정리
내면의 소리와 진실도
내면의 소리와 고장난 라디오
내면의 소리와 하늘의 소리
내면의 소리와 차원의 문
내면의 소리와 척신난동
영적 능력을 가진 사람들의 특성
보이지 않는 세계에 대한 정리
영적 능력에 대한 정리
영적 아이큐에 대한 정리
메타(meta) 인지란?
고등어의 첫 경험
아름다움과 추함(보편과 추상)
늘 깨어있다는 것이 갖는 의미

4부 영의식의 확장과 우주의 삼위일체

영의식과 혼의식
혼의식의 정화
영의 3요소와 우주의 삼위일체
성령의 비밀
천지 신명의 비밀
우주의 삼위일체의 법칙
영혼백의 구성원리
영의 여행과 영혼의 여행
워크인에 대한 정리
영혼이 진화한다는 것이 갖는 의미
영혼의 진화를 빠르게 하는 방법
그냥 산다는 것이 갖는 의미

5부 혼의식의 정화와 상위자아 합일

혼의식과 상념체
혼의식과 감정체
혼의식의 정화와 시절인연
상념체가 만든 천당과 지옥
상념체 정리와 해원상생
천도제의 비밀
윤회와 천도제
만인성불의 시대
상위자아의 꿈
상위자아 시스템
상위자아와의 합일

맺음말 - 삶의 무게와 진실의 무게

우데카 9세 때 워크인(walk-in,영혼교체)이 되면서 언어장애가 생겨 12년 동안 말 한마디를 제대로 못하였습니다. 철저한 고독 속에서 끊임없는 내면과의 대화와 사색과 독서로 청소년기를 보냈습니다. 대학 1학년 경에서야 말문이 열리기 시작하였고, 탁월한 지혜와 지식으로 20여 년 동안 수많은 강의를 무료로 해왔습니다.

'우데카'라는 필명은 2013년 동양의학이론과 침술을 가르쳐 오던 중 하늘의 채널링(channeling) 메시지를 통해 부여받은 이름이며, '우주의 섭리를 바로 잡는다'는 뜻입니다. 현재 저자는 지구 차원상승을 대비하여 「빛의 생명나무」 온라인 카페와 오프라인 「우주학교」를 개설하여 그동안 왜곡되고 감춰진 우주이법을 밝히고 인류의 의식각성을 위해 매진하고 있습니다.