예민해서 더 빛나는 너에게

프롤로그

1장 소심하고 예민한 나를 마주했다
브라질에서 핫도그를 팔면 내 삶이 바뀔까? | 27살, 격렬한 사춘기가 나를 찾아왔다 | 뜻밖의 손님 | 마상(마음의 상처)에 새살이 돋으려면 | 시간을 되돌리지 않을 이유 | 기복이 심하다는 것은 | 내가 정말 싫어하는 말이자 정말 좋아하는 말 | 소심해서 일탈도 소심하게 | 안 괜찮아서 찾아간 서점 | 칭찬 스티커 대신 형광펜 칠하기 | 꽃이 좋아지면 나이 든 거래

2장 그래 이게 나인데 뭐 어쩌겠어
여러분의 무사 생존을 빕니다 | 내가 소심하다고? | 두 다리 쭉 뻗고 잘 수 있다면 | 이럴 거야 저럴 거야 가정법 (feat. 불안) | 그러니까 내가 예민할 수밖에 | 그래! 나 밴댕이 소갈딱지다! 어쩔래 | 프로 소심러의 애환 | 목적지 찾아 삼만리 | 눈치 보느라 오늘도 체했습니다 | 긴장 빼면 시체

3장 흉터는 예쁘진 않지만 아물고 있어
강강약약 - 왕따는 나만 당한 게 아니잖아? | 혼자가 편하지만, 같이 있어도 좋아 | 춤추는 고장 난 마리오네트 | 그러데이션 분노 | 반품할수록 반품할 일이 더 자주 생겼다 | 무결점 인간이 되고 싶었다 | 갑자기 비가 내리던 날 | 나에게 여름 방학을 주기로 했다 | 슬픈 노래만 골라 듣지 않는다 | 해답 카드 속에 인생 해답이 있대

4장 말랑 콩떡 같지만 의외로 강하다고요
분위기를 말랑하게 만드는 거 그거 내 전공인데 | 10분당 천 원 | 둔감해지니 살맛나는 인생 - 예민함을 감추는 방법 | 그 블라우스는 잘못이 없었다 | 여우 같은 곰보다는 곰 같은 여우 | 저 사람은 나랑 상극이야- 겉바속촉인 당신 | 마라맛 조언은 넣어두세요 | 마음의 맷집 | 가끔은 소심함 끝판왕이던 예전으로 돌아간 것 같아 | 4분의 3 승강장에 뛰어 들어가시겠습니까?

에필로그 - 누구에게나 소심하고 예민한 구석은 있다

성유나 모태 예민 보스, 자타 공인 유리멘탈로 오랫동안 살았다.
이제는 '여리지만 내면이 참 단단한 사람'으로 불리고 있다.
산전수전 공중전을 지내며 어느새 강해진 스스로를
대견하게 여기고 있다.
소심하고 예민해도 잘 살 수 있다는 것을
직접 보여주겠노라며 참 열심히 꿋꿋하게 살아왔다.
누군가에게 이 책이 작은 힘이 되기를,
유리멘탈에서 벗어나 멘탈갑이 되시기를 진심으로 응원해 본다.

인스타그램 @yuna_sung_mindhealer
네이버 블로그 마인드힐러유나