전공체육 운동학습과 심리(VZONE mini)(개정판)

[스포츠 운동심리학]



Ⅰ. 스포츠수행의 심리적 요인



1. 성격

2. 동기

3. 불안



Ⅱ. 심리기술훈련과 수행향상



0. 심리기술훈련

1. 목포설정

2. 자신감

3. 경쟁불안의 조절

4. 심상

5. 주의집중

6. 루틴



Ⅲ. 스포츠수행의 사회·심리적 요인



1. 응집력

2. 리더십

3. 사회적 촉진

4. 공격성



Ⅳ. 운동심리학



1. 운동의 심리적 효과

2. 운동실천 이론

3. 운동실천 촉진



Ⅴ. 스포츠심리상담



1. 스포츠심리상담의 개념

2. 스포츠심리상담의 적용



[운동학습과 제어]



Ⅰ. 운동의 이해



1. 운동기술의 이해

2. 운동의 측정

3. 운동제어의 신경생리적 기초



Ⅱ. 운동제어



4. 정보처리와 운동수행

5. 운동의 정확성과 타이밍

6. 운동의 협응

7. 시지각과 운동수행



Ⅲ. 운동학습



8. 운동학습의 개념과 이론

9. 운동학습의 실체

10. 운동학습의 평가와 활용

11. 운동능력과 숙련성



* VZONEsports 핵심요약

최규훈