할머니랑 나랑 도란도란 색칠놀이(엄마랑 나랑 대화 시리즈 3)

★부모와 다른, 할머니 할아버지만의 특별한 힘★

"세상에서 할머니 할아버지 말고 다른 사람은 할 수 없는 게 있어요.
할머니와 할아버지는 어린아이들 삶에 별빛을 뿌려주거든요."

시간이 흐르고 시대가 바뀌어도 변하지 않는 것이 있습니다. 바로 손주를 향한 할머니 할아버지의 조건 없는 사랑이지요.
가족의 형태가 다양해지고 맞벌이 가정이 늘면서, 조부모가 손자 손녀를 가르치는 '격대 육아'가 다시 주목을 받고 있습니다. 조부모와의 관계가 친밀한 아이들은 정서적 안정과 풍부한 감성뿐 아니라 자신감과 성취감 등 인생 전반에 걸쳐 긍정적인 영향을 미칩니다. 실제로 버락 오바마, 오프라 윈프리, 빌 게이츠 등 저명한 인사들도 인생에서 가장 중요한 사람으로 조부모를 이야기했지요.

"내가 편견 없이 자랄 수 있었던 것은 모두 외할머니 덕분이었다. 할머니는 나에게 모든 것을 쏟아부으시며, 기회를 놓치지 말라고 가르쳐 주셨다." - 버락 오바마

"할머니와 함께한 6년이 제 인생을 구한 거예요. 그 시간 동안 제 자신이 특별하다고 느끼게 해주셨죠. 그게 제가 이룬 모든 것들의 초석이에요." - 오프라 윈프리

조부모는 손주에게, 부모라면 할 수 없는 방식으로 최고의 놀이 친구나 마음의 친구가 되어줄 수 있습니다. 부모는 선생님, 놀이 친구, 운전기사 등 많은 역할을 해내야 하지만, 조부모는 그저 할머니 할아버지이기만 하면 되니까요. 여기에 바로 부모와 다른 할머니 할아버지만의 특별한 힘이 있답니다!
이 책을 통해 손주와 친밀한 대화를 나누며 의미 있는 시간을 보내 보세요. 손주와 함께 살거나 가까이 살지 않아도 조부모의 사랑과 지지를 전하는 데에는 전혀 문제가 없답니다!


★대화의 마중물이 되어 줄 48개의 컬러링 장면과 질문들★

조부모와 손주 사이에는 분명 특별한 것이 있습니다. 하지만 손주가 커갈수록 함께 마음을 나누고 대화하기란 그리 쉬운 일이 아닙니다. 오늘날 아이들은 학교와 학원을 오가며 늘 바쁜 데다가 휴대폰을 가지고 노는 걸 더 좋아하니까요.
《할머니랑 나랑 도란도란 색칠놀이》는 조부모와 손주가 함께 즐겁게 컬러링을 하면서 더 친밀한 대화를 나눌 수 있도록 특별히 구성된 책입니다. 두 장의 펼침 페이지마다 그려진 장면을 함께 색칠하고 완성하면서 자연스럽게 창의성이 표현되고, 즐겁게 대화를 나누게 되지요.

그렇다면 왜 컬러링일까요?
미술 활동은 아주 오랫동안 아동의 심리 문제를 해결하는 과정에 폭넓게 활용되어 왔습니다. 특히 컬러링은 자연스러운 대화를 이끌어 내고, 마음의 안정을 얻는 데 효과적인 방법입니다. 아이들은 손을 바쁘게 움직이며 반복적인 활동에 집중할 때, 긴장감과 불안이 해소되어 더 편안함과 해방감을 느끼기 때문이지요.
다양한 색을 골라 색칠하며 즐겁게 대화를 나누는 것은 할머니 할아버지에게도 많은 도움이 됩니다. 몰입하여 복잡한 그림을 채워나가다 보면 우울한 감정은 낮아지고 평온한 마음을 유지하게 됩니다. 또한, 손을 움직이고 다양한 색상을 활용하는 활동은 인지 능력과 소근육 발달에도 도움이 되지요. 보기만 해도 힘이 나는 손주와 함께하는 컬러링이라면 그 기쁨과 효과가 훨씬 크지 않을까요?

★이렇게 활용하세요★

이 책은 조부모와 손주 사이의 유대감과 아동의 주요 관심사에 초점을 맞추어, 우리 가족, 나의 마음, 나의 놀이, 좋아하는 것, 탐험하고 싶은 것 등 총 여섯 개의 장으로 구성되어 있습니다. 각 장 도입부에는 해당 영역의 아동 발달에 대한 간략한 설명이 함께 있고, 컬러링 장면과 질문들은 손주와 대화를 시작할 수 있도록 세심하게 설계되었습니다.
제시된 질문이나 컬러링 장면을 활용해서 손주에게 질문해 보세요. 새로운 질문을 만들어서 물어보셔도 좋습니다. 이때 할머니 할아버지의 이야기를 먼저 들려주셔도 좋아요. 할머니 할아버지는 어린 시절 어떤 놀이를 했는지, 가족은 어떠했는지, 어떤 꿈이 있었는지 등의 이야기를요. 세대 간에 지식과 지혜가 자연스럽게 전해지는 것은 물론 손주의 마음속 이야기도 훨씬 수월하게 들을 수 있을 거예요.

머리말
1장) 연결 - 가족과 소통하는 방법
2장) 지식 - 즐겁게 배우고 나누고 싶은 것
3장) 모험 - 탐험하고 싶은 것
4장) 놀이 - 재미있게 노는 방법
5장) 자연 - 야외에서 즐기는 방법
6장) 감정 - 마음을 표현하고 이해하는 방법

자스민 나라얀 JASMINE NARAYAN
심리학자 자스민 나라얀은 미국 하트퍼드 대학에서 박사 학위를 취득한 뒤 아동 청소년 심리학 전문 교육을 받았다. 현재 뉴욕 헌팅턴에 본사를 둔 단체 패밀리 가이드 심리 서비스의 공동 설립자로서, 다양한 성장 과정과 생활환경을 고려한 효과적인 심리치료, 상담, 온라인 자원 등을 통해 봉사하고 있다. 특히 정서 조절 장애, 공격성/충동적 폭력, ADHD, 우울증, 불안, 트라우마 등에 시달리는 어린이와 청소년 치료에 더더욱 헌신하고 있다.
부모와 가족과의 관계가 아동 청소년기에 가장 중요하다고 강조하는 나라얀 박사는 부모들의 행동과 정서에도 관심의 끈을 놓지 않는다. 따라서 긍정적인 육아 방식과 행동 개입에 초점을 맞추어, 부모들의 행동에서 발생하는 문제를 교정하며 협력한다.
부모와 아이들이 더욱 친근하고 편안하며 안정된 관계를 이어갈 수 있도록 하는 중요한 과정이다.
나라얀 박사는 《할머니랑 나랑 도란도란 색칠놀이》에서 임상 치료와 상담을 거쳐 축적한 경험과, 단순한 패턴을 반복해 색칠하는 컬러링이 선사하는 치유 효과를 전하고자 한다. 창조적인 표현에 대한 경험은 우리 삶을 치유하며 더 나은 관계로 이끌어가는 힘을 갖고 있다. 탄탄한 심리학 지식과 다양한 부모와 어린이를 상담하고 치료한 실제 경험, 아름다운 컬러링이 만나 우리 일상에 더 편안한 휴식과 안정, 가족 간의 사랑과 행복을 가져다줄 것이다.
나라얀 박사에 대한 추가 정보와 다른 글들은 다음 사이트에서 만나볼 수 있다.
WWW.FAMILYGUIDING.COM
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