감정카드 공감대화카드

감정카드/ 활동지는 왜 필요할까요?
1. 나의 감정을 이해해야 이후의 인격형성, 대인관계, 객관적 시각 등을 건강하게 정립할 수 있다.
2. 어떤 상황에 어떤 감정을 느끼고 있느냐를 알아야지만 자신의 감정을 조절할 수 있고, 다른 사람과 충돌이 생겼더라도 평화롭게 해결할 수 있다
3. 나의 감정을 표현하는 연습을 통해 감정들을 어떻게 해결하고 매듭지어야 할지를 배울 수 있다

감정카드 공감대화카드 활용방법
1. 감정 종류 이해하고, 내 마음 표현하기 / 감정상황 설명하기
2. 감정표현 따라하기
3. 감정카드 활동지 다운로드 (네이버카페 : cafe.naver.com/emotiongood)
- 공감, 소통, 대인관계, 객관적 시각 등을 위한 활용도구
- 각 활동에 따른 예시 및 (교사, 지도사, 부모용) 가이드 제공
4. 감정카드 활용방법 영상 (네이버카페 : 유튜브링크)

〈감정카드 목차〉
목차 1장 + 감정표현 카드 59장 총 60장 카드 제공
활동지 다운로드 (cafe.naver.com/emotiongood)

▶기쁨,사랑
1.감동적이다 2.감사하다 3.기대되다 4.기쁘다 5.든든하다 6.만족스럽다 7.반갑다 8. 뿌듯하다 9.사랑스럽다 10.설레다 11.신나다 12.안정되다 13.열중하다 14.자랑스럽다 15.자신있다 16.자유롭다 17.재미있다 18.편안하다 19.행복하다 20.홀가분하다 21.활기차다

▶두려움,불안
22.걱정스럽다 23.긴장하다 24.놀라다 25.당황하다 26.두렵다 27.무섭다 28.불안하다 29.질투하다 30.혼란스럽다

▶분노,미움
31.답답하다 32.밉다 33.억울하다 34.원망스럽다 35.짜증나다 36.화나다

▶불쾌
37.귀찮다 38.무관심하다 39.부끄럽다 40.부담스럽다 41.부럽다 42.어색하다 43.지루하다 44.피곤하다 45.황당하다

▶슬픔
46.괴롭다 47.그리워하다 48.막막하다 49.미안하다 50.서운하다 51.속상하다 52.슬프다 53.실망하다 54.안타깝다 55.외롭다 56.우울하다 57.지치다 58.충격받다 59.후회하다

〈활동지 목차〉 A4기준 총 17p
1~3p 무슨 일이 있었니?
4~5p 내 안의 느낌 모두 찾기
6~7p 내 안에는 어떤 감정이 많을까?
8~9p 진짜 '나'의 감정은 무엇일까요?
10p '현재'의 감정에 집중해요
11~12p '나 전달법'과 '너 전달법'
13~17p 감정카드 활용방법 가이드 (교사, 지도사, 부모용)

콘텐츠에그 편집부