나는 은둔형외톨이 엄마입니다
고통의 시간에 다시 따스한 햇빛이 들다
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외로움과 고립의 아픔을 겪는 자녀를 둔 부모들...
그 아픔과 슬픔
자녀를 키우다 보면 인생에서 뜻하지 않는 사건, 사고들을 만납니다. 몸과 마음이 힘든 자녀들이 점점 늘어나고 있습니다. 여기엔 몇 년씩 방 안에 갇혀 나오지 못하는 자녀도 있습니다. 이런 이유로 자신을 죄인 취급하며 억눌러 살거나 부모들 자신이 무엇을 원하는지 알 수 없는 안타까운 상태로 살아갑니다.
글쓰기를 통한 부모의 치유 시간
작은 온기만으로 느낄 수 있는 사랑의 흔적... 나눔의 힘...
이 책은 은둔과 고립, 무기력에 힘들어하는 자녀를 둔 엄마들이 자녀보다 먼저 부모가 준비되면 조금은 더 나아질거란 생각에 부모치유의 시간을 가졌습니다. 함께 ‘글쓰기 치유모임’을 진행하면서 마음이 성장하고 건강해지는 과정을 담았습니다. 자녀들의 목표와 성공을 위해서가 아니라 있는 그대로의 모습을 바로 보는 연습을 하는 과정을 표현한 글입니다. 고통은 참는 것이 아니라 견디는 것이라고 했습니다.
무엇이 먼저인지는 모르겠지만 누구에게 책임을 물을 수 없는 현실을 조금이나마 돌파하고자 하는 꿈틀거림이라고 말하고 싶습니다. 작은 온기만으로도 충분히 위로가 되는 그들에게 보내는 사랑의 흔적입니다. 글로 표현하는 게 서툴지만 읽다보면 나눔의 힘을 느낄 수 있을 것입니다. 더디고 멀게만 느껴진 부모의 길에 다시 햇빛이 들기 시작한다는 것을 느낄 수 있습니다.
그 아픔과 슬픔
자녀를 키우다 보면 인생에서 뜻하지 않는 사건, 사고들을 만납니다. 몸과 마음이 힘든 자녀들이 점점 늘어나고 있습니다. 여기엔 몇 년씩 방 안에 갇혀 나오지 못하는 자녀도 있습니다. 이런 이유로 자신을 죄인 취급하며 억눌러 살거나 부모들 자신이 무엇을 원하는지 알 수 없는 안타까운 상태로 살아갑니다.
글쓰기를 통한 부모의 치유 시간
작은 온기만으로 느낄 수 있는 사랑의 흔적... 나눔의 힘...
이 책은 은둔과 고립, 무기력에 힘들어하는 자녀를 둔 엄마들이 자녀보다 먼저 부모가 준비되면 조금은 더 나아질거란 생각에 부모치유의 시간을 가졌습니다. 함께 ‘글쓰기 치유모임’을 진행하면서 마음이 성장하고 건강해지는 과정을 담았습니다. 자녀들의 목표와 성공을 위해서가 아니라 있는 그대로의 모습을 바로 보는 연습을 하는 과정을 표현한 글입니다. 고통은 참는 것이 아니라 견디는 것이라고 했습니다.
무엇이 먼저인지는 모르겠지만 누구에게 책임을 물을 수 없는 현실을 조금이나마 돌파하고자 하는 꿈틀거림이라고 말하고 싶습니다. 작은 온기만으로도 충분히 위로가 되는 그들에게 보내는 사랑의 흔적입니다. 글로 표현하는 게 서툴지만 읽다보면 나눔의 힘을 느낄 수 있을 것입니다. 더디고 멀게만 느껴진 부모의 길에 다시 햇빛이 들기 시작한다는 것을 느낄 수 있습니다.
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출판사 리뷰
출판사 리뷰
목차
목차
ㆍ추천사
ㆍ초대하는 글
ㆍ저자 소개
Part 1 제 자랑 한번 들어보실래요?
ㆍ나는 멀리서 보면 날씬해 보인다... 김선애
ㆍ나는 아직 머리카락이 검다... 오수영
ㆍ나는 책을 끝까지 읽을 수 있다... 문명자
ㆍ나는 목소리가 참 좋은 신랑이 있다... 진연희
ㆍ나는 맥주를 시원하게 잘 마신다... 이열이
ㆍ나는 볼이 통통해서 좋다... 한아름
ㆍ나는 커피를 좋아한다. 그래도 잘 잔다... 유세은
Part 2 내 마음이 보이기 시작해요
ㆍ삶의 다양한 각도, 시선... 김선애
ㆍ꾸미지 않은 모습, 단순... 오수영
ㆍ산·바다 그리고 맑은 공기, 자연... 문명자
ㆍ너와 행복한 공간, 부엌... 진연희
ㆍ노력하는 삶 살기, 바램... 이열이
ㆍ다양한 나의 욕구... 한아름
ㆍ그냥 즐길 수 있는 여유... 유세은
Part 3 밝고 아름다운 말들을 좋아해요
ㆍ괜찮아, 괜찮아... 김선애
ㆍ추억과 희망... 오수영
ㆍ생활의 변화... 진연희
ㆍ보드랍고 포근하고 말랑한 것... 이열이
ㆍ나만의 힐링... 한아름
ㆍ가슴 뻥 뚫리는 일상... 유세은
Part 4 엄마가 처음인 엄마가 말해요
ㆍ감정에 솔직한 게 자연스러워... 김선애 064
ㆍ네가 있어 행복하고 고마워... 오수영 066
ㆍ'도와 달라.'고 말해도 돼... 진연희 069
ㆍ말 걸어줘서 고마워... 이열이 070
ㆍ네가 아픈만큼 엄마도 성장했잖아... 한아름 071
ㆍ홀로 있지만 혼자가 아니야... 유세은 072
Part 5 아이를 생각하며 혼자 묻고 답해요
ㆍ왜 말문을 닫은 거야?... 김선애
ㆍ너를 위해 너를 가두는 거니?... 오수영
ㆍ엄마가 할 수 있는 건 뭐니?... 문명자
ㆍ외롭지 않니?... 이열이
ㆍ지금 기분은 어때?... 한아름
ㆍ보고 싶은 친구는 없니?... 유세은
Part 6 내가 좋아하는 시에요
ㆍ동백꽃, 세 번 꽃 피우기... 김선애
ㆍ행복한 사람의 집... 오수영
ㆍ그림자, 진정한 아름다움.. 진연희
ㆍ동글동글한 사람... 이열이
ㆍ익어가는 빨간 대추... 한아름
ㆍ갈등과 선택, 나의 길... 유세은
Part 7 내가 좋아하는 노래에요
ㆍ〈벚꽃 엔딩〉_버스커버스커... 김선애
ㆍ〈어른〉_손디아... 오수영
ㆍ〈돌아와요 부산항에〉_조용필... 문명자
ㆍ〈기억을 걷는 시간〉_넬... 진연희
ㆍ〈도레미송〉_사운드 오브 뮤직 OST... 한아름
ㆍ〈러브 포엠〉_아이유 ... 유세은
Part 8 스치는 느낌을 잡아 글로 옮겨 보아요
ㆍ제2의 인생, 운전... 김선애
ㆍ소중하고 감사한 전화통화... 김선애
ㆍ10년을 다닌 미용실... 김선애
ㆍ'봄날' 같은 내 공간... 오수영
ㆍ몸에 흐르는 어떤 힘, 엄마... 오수영
ㆍ노란색 알약... 문명자
ㆍ나만 아는 나만의 길... 문명자
ㆍ엄청난 힘, 나눔... 문명자
ㆍ스마트한 동반자, 핸드폰... 진연희
ㆍ위로가 되어준 반려견... 진연희
ㆍ지지하고 응원하는 독립... 진연희
ㆍ나를 찾아가는 여정... 진연희
ㆍ기분좋은 두려움과 기대... 진연희
ㆍ우리 집 선물... 이열이
ㆍ희망의 신호, 봄... 이열이
ㆍ선물 같은 비... 이열이
ㆍ고생한 내 손에게 선물... 이열이
ㆍ미숙한 어른아이, 엄마... 한아름
ㆍ종교를 잡고 견딘 시간들... 한아름
ㆍ즐거운 놀이, 등산... 한아름
ㆍ아들의 동생이자 친구, 반려묘... 한아름
ㆍ언니였고 든든한 후원자였던 엄마... 유세은
ㆍ나의 아쉬움, 피아노... 유세은
ㆍ내 마음의 공간... 유세은
ㆍ가장 필요한 답례, 고마워... 유세은
Part 9 내 삶은 무슨 요일인가요?
ㆍ평온한 목요일... 김선애
ㆍ달달한 수요일 맛... 오수영
ㆍ매일매일 월요일... 진연희
ㆍ주말 없는, 월화수목금금금... 이열이
ㆍ불꽃같은 금·금·금요일... 한아름
ㆍ일이 없고 쉬는 날이 일요일... 유세은
Part 10 자녀에게 있는 그대로의 마음을 전해보아요
ㆍ사랑하는 데 표현이 서툴렀던 거야... 김선애
ㆍ쓰러진 김에 쉬어 가자... 오수영
ㆍ천천히 가더라도 너만의 길을 찾아서... 진연희
ㆍ시작이 반, 또 한 번 시작해 보자... 이열이
ㆍ서서히 익어가는 나무가 오래 견디는 법... 한아름
ㆍ우리 서로에게 응원이 필요해... 유세은
Part 11 글쓰기 여행 후 어떤 변화가 있었나요?
ㆍ난 소중하고 행복한 사람... 김선애
ㆍ힘들었지만 더 힘든 사람을 돕고 싶어... 문명자
ㆍ노심초사하던 나에게 위로를 보내... 진연희
ㆍ변화하는 내 모습에 놀라며... 이열이
ㆍ항상 지금, 여기에서 성실하게... 한아름
ㆍ나의 하루를 응원하며... 유세은
ㆍ에필로그 - 나를 찾아 떠나는 여행
ㆍ초대하는 글
ㆍ저자 소개
Part 1 제 자랑 한번 들어보실래요?
ㆍ나는 멀리서 보면 날씬해 보인다... 김선애
ㆍ나는 아직 머리카락이 검다... 오수영
ㆍ나는 책을 끝까지 읽을 수 있다... 문명자
ㆍ나는 목소리가 참 좋은 신랑이 있다... 진연희
ㆍ나는 맥주를 시원하게 잘 마신다... 이열이
ㆍ나는 볼이 통통해서 좋다... 한아름
ㆍ나는 커피를 좋아한다. 그래도 잘 잔다... 유세은
Part 2 내 마음이 보이기 시작해요
ㆍ삶의 다양한 각도, 시선... 김선애
ㆍ꾸미지 않은 모습, 단순... 오수영
ㆍ산·바다 그리고 맑은 공기, 자연... 문명자
ㆍ너와 행복한 공간, 부엌... 진연희
ㆍ노력하는 삶 살기, 바램... 이열이
ㆍ다양한 나의 욕구... 한아름
ㆍ그냥 즐길 수 있는 여유... 유세은
Part 3 밝고 아름다운 말들을 좋아해요
ㆍ괜찮아, 괜찮아... 김선애
ㆍ추억과 희망... 오수영
ㆍ생활의 변화... 진연희
ㆍ보드랍고 포근하고 말랑한 것... 이열이
ㆍ나만의 힐링... 한아름
ㆍ가슴 뻥 뚫리는 일상... 유세은
Part 4 엄마가 처음인 엄마가 말해요
ㆍ감정에 솔직한 게 자연스러워... 김선애 064
ㆍ네가 있어 행복하고 고마워... 오수영 066
ㆍ'도와 달라.'고 말해도 돼... 진연희 069
ㆍ말 걸어줘서 고마워... 이열이 070
ㆍ네가 아픈만큼 엄마도 성장했잖아... 한아름 071
ㆍ홀로 있지만 혼자가 아니야... 유세은 072
Part 5 아이를 생각하며 혼자 묻고 답해요
ㆍ왜 말문을 닫은 거야?... 김선애
ㆍ너를 위해 너를 가두는 거니?... 오수영
ㆍ엄마가 할 수 있는 건 뭐니?... 문명자
ㆍ외롭지 않니?... 이열이
ㆍ지금 기분은 어때?... 한아름
ㆍ보고 싶은 친구는 없니?... 유세은
Part 6 내가 좋아하는 시에요
ㆍ동백꽃, 세 번 꽃 피우기... 김선애
ㆍ행복한 사람의 집... 오수영
ㆍ그림자, 진정한 아름다움.. 진연희
ㆍ동글동글한 사람... 이열이
ㆍ익어가는 빨간 대추... 한아름
ㆍ갈등과 선택, 나의 길... 유세은
Part 7 내가 좋아하는 노래에요
ㆍ〈벚꽃 엔딩〉_버스커버스커... 김선애
ㆍ〈어른〉_손디아... 오수영
ㆍ〈돌아와요 부산항에〉_조용필... 문명자
ㆍ〈기억을 걷는 시간〉_넬... 진연희
ㆍ〈도레미송〉_사운드 오브 뮤직 OST... 한아름
ㆍ〈러브 포엠〉_아이유 ... 유세은
Part 8 스치는 느낌을 잡아 글로 옮겨 보아요
ㆍ제2의 인생, 운전... 김선애
ㆍ소중하고 감사한 전화통화... 김선애
ㆍ10년을 다닌 미용실... 김선애
ㆍ'봄날' 같은 내 공간... 오수영
ㆍ몸에 흐르는 어떤 힘, 엄마... 오수영
ㆍ노란색 알약... 문명자
ㆍ나만 아는 나만의 길... 문명자
ㆍ엄청난 힘, 나눔... 문명자
ㆍ스마트한 동반자, 핸드폰... 진연희
ㆍ위로가 되어준 반려견... 진연희
ㆍ지지하고 응원하는 독립... 진연희
ㆍ나를 찾아가는 여정... 진연희
ㆍ기분좋은 두려움과 기대... 진연희
ㆍ우리 집 선물... 이열이
ㆍ희망의 신호, 봄... 이열이
ㆍ선물 같은 비... 이열이
ㆍ고생한 내 손에게 선물... 이열이
ㆍ미숙한 어른아이, 엄마... 한아름
ㆍ종교를 잡고 견딘 시간들... 한아름
ㆍ즐거운 놀이, 등산... 한아름
ㆍ아들의 동생이자 친구, 반려묘... 한아름
ㆍ언니였고 든든한 후원자였던 엄마... 유세은
ㆍ나의 아쉬움, 피아노... 유세은
ㆍ내 마음의 공간... 유세은
ㆍ가장 필요한 답례, 고마워... 유세은
Part 9 내 삶은 무슨 요일인가요?
ㆍ평온한 목요일... 김선애
ㆍ달달한 수요일 맛... 오수영
ㆍ매일매일 월요일... 진연희
ㆍ주말 없는, 월화수목금금금... 이열이
ㆍ불꽃같은 금·금·금요일... 한아름
ㆍ일이 없고 쉬는 날이 일요일... 유세은
Part 10 자녀에게 있는 그대로의 마음을 전해보아요
ㆍ사랑하는 데 표현이 서툴렀던 거야... 김선애
ㆍ쓰러진 김에 쉬어 가자... 오수영
ㆍ천천히 가더라도 너만의 길을 찾아서... 진연희
ㆍ시작이 반, 또 한 번 시작해 보자... 이열이
ㆍ서서히 익어가는 나무가 오래 견디는 법... 한아름
ㆍ우리 서로에게 응원이 필요해... 유세은
Part 11 글쓰기 여행 후 어떤 변화가 있었나요?
ㆍ난 소중하고 행복한 사람... 김선애
ㆍ힘들었지만 더 힘든 사람을 돕고 싶어... 문명자
ㆍ노심초사하던 나에게 위로를 보내... 진연희
ㆍ변화하는 내 모습에 놀라며... 이열이
ㆍ항상 지금, 여기에서 성실하게... 한아름
ㆍ나의 하루를 응원하며... 유세은
ㆍ에필로그 - 나를 찾아 떠나는 여행
저자
저자
한국은둔형외톨이부모협회
한국은둔형외톨이부모협회(KHPA: KOREA HIKIKOMORI PARENT'S ASSOCIATION)는 2020년 1월 창립한 비영리민간단체로, 그 누구에게도 말할 수 없는 자녀 문제를 가진 부모들이 모여 만든 당사자성 단체입니다. 신문, 방송 등에 출연하여 은둔형외톨이 문제를 적극적으로 알리고, 자조모임ㆍ독서모임 등을 통해 은둔형외톨이와 그 부모를 보듬고 있습니다.
은둔형외톨이는 자유 시민으로서의 권리, 존엄성, 그리고 자신의 아픔마저 표현할 수 없습니다. 그래서 부모들이 나섰습니다. 부모협회는 깨어있는 시민, 깨어있는 부모가 되어 고립ㆍ은둔 자녀들을 대신하여 목소리를 내고, 은둔형외톨이와 그 가족이 건강하고 행복한 삶을 살아갈 수 있도록 시스템을 만들고, 법률 및 대안 제시와 함께 사회 문제를 해결하고, 지역사회에서 더불어 살아갈 수 있도록 노력하고 있습니다.
네이버 카페: 한국은둔형외톨이부모협회(https://cafe.naver.com/koreahikikomori)
특기사항
은둔형외톨이 부모들이 모여 서로의 경험을 나눕니다.
서로 다른 은둔의 아픔을 듣고 치유의 시간을 갖습니다.
힘든 시간을 계기로 성장하는 나를 만들어 갑니다.
글쓰기를 통해 치유와 위로의 시간을 갖습니다.
은둔형외톨이는 자유 시민으로서의 권리, 존엄성, 그리고 자신의 아픔마저 표현할 수 없습니다. 그래서 부모들이 나섰습니다. 부모협회는 깨어있는 시민, 깨어있는 부모가 되어 고립ㆍ은둔 자녀들을 대신하여 목소리를 내고, 은둔형외톨이와 그 가족이 건강하고 행복한 삶을 살아갈 수 있도록 시스템을 만들고, 법률 및 대안 제시와 함께 사회 문제를 해결하고, 지역사회에서 더불어 살아갈 수 있도록 노력하고 있습니다.
네이버 카페: 한국은둔형외톨이부모협회(https://cafe.naver.com/koreahikikomori)
특기사항
은둔형외톨이 부모들이 모여 서로의 경험을 나눕니다.
서로 다른 은둔의 아픔을 듣고 치유의 시간을 갖습니다.
힘든 시간을 계기로 성장하는 나를 만들어 갑니다.
글쓰기를 통해 치유와 위로의 시간을 갖습니다.
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