좋은 관계가 행복을 약속한다

■책을 펴내며 / 07
■들어가는 말 / 13

제1장 우리들의 자아관 현상과 가치관 특징
자아관 형성에 영향을 주는 준거집단 / 23
사람은 어떤 가치로 살아야 하는가? / 32
지능 시대에서 인성 중심의 인문학 시대로 / 40
성취동기 수준이 걱정되는 이유 / 46
정이 넘치는 동방예의지국 / 52
신구세대 간의 심각한 가치관 갈등 / 58
연어와 같은 사랑과 가물치와 같은 사랑 / 64
우반구 중심의 한과 흥이 넘치는 문화 / 72
재물과 사회적 지위에 집착하는 과시욕 / 78
물질과 지위를 과대평가하는 이유 / 84
수직적 집단주의에서 수직적 개인주의로 / 89
노인의 노화 현상과 노화 특징 / 97
지도에서 사라질 저출생 위기의 한국 / 106
저출생 현실과 저출생 해결을 위한 정책 / 112

제2장 사람과의 관계
관계가 중요한 진화론적 근거 / 121
관계가 갖는 긍정적인 효과 / 127
좋은 관계 맺기를 위한 기본 조건 / 135
불편하다고 생각되는 성격은 바꿀 수 있다 / 142
관계의 조건은 이기적인가 이타적인가? / 150
관계 맺기에서 혼동하는 중도의 의미 / 163
친구와 좋은 인간관계 맺기 / 170
일, 가정, 여가 활동이 조화로운 워라벨 / 178
결혼하는 것이 더 좋은 선택이다 / 186
돈으로 행복을 살 수 있다는 잘못된 생각 / 193
대가족 제도가 사라지고 있다 / 201
노인은 연금만으로 살 수 없다 / 210
좋은 관계로 행복하게 사는 북유럽을 배우자 / 219

제3장 환경과의 관계
환경을 보는 문화의 의미 / 227
생태계 교란 종으로 군림하는 인류 / 234
환경오염이 인류를 위험에 빠뜨리고 있다 / 241
곡물 재배 방식에 따라 결정되는 가치관 / 249
식성에 따라 진화하지 못하는 소화 능력 / 257
신토불이 먹거리 문화와 식량안보 의식 / 265
한국 전통의 건강 음식문화 / 272
장수와 건강을 위해 효과적인 운동 방법 / 282
정신건강을 위한 스트레스 대처 방법 / 290

제4장 하늘과의 관계
동서양의 종교적 신념과 귀신에 대한 태도 / 303
민족 고유의 전통 신앙과 복사상 / 311
전통 무속 신앙과 유교와 서양 종교 / 319
명당에 묻혀 다시 환생하고 싶은 욕구 / 327
노인이 생사 전후에 준비해야 할 계획 / 333
죽음의 의학적 판단과 임사 체험 / 339
탈 종교화 시대에서 당면한 행복의 문제 / 349

■나가는 말 / 359

이종목 경기도 이천시 중리동 출생
고려대학교 심리학과 학사, 석사, 박사
원광대학교 동양학 대학원 석사
한국방송통신대학 중어중문과 학사

〈경력〉
전남대학교 사회과학대학 심리학과 교수(현재 명예교수)
전남대학교 입학관리위원회 위원장(입학관리 처장)
전남대학교 교무처장
한국심리학회, 산업 및 조직심리학회, 건강심리학회 이사
(주)제일기획 마케팅국 부국장(국장 대우)
광주광역시 장애인재활협회 회장
중국 요녕대학교(심양) 외국인 교수(1994-1995)
중국 복단대학교(상해) 외국인 교수(1999-2000)
중국 청도호텔경영대학(청도) 외국인 교수(2006-2007)
중국 소주대학교(소주) 외국인 교수(2010-2013)

〈저서〉
『심리학이 행복의 길을 묻다』(2023)
전남대학교출판문화원, 288쪽, ISBN 978-89-6849-979-1
『산책하며 생각하며』(2022)
도서출판 알음(비매품), 433쪽, ISBN 978-89-98089-67-2
『심리학 노트에 쓴 행복 이야기』(2010)
도서출판 오래. 271쪽, ISBN 978-89-964231-3-3
『행복을 만드는 심리학 이야기』(2009)
전남대학교출판부, 476쪽, ISBN 978-89-7598-756-4
『직무 스트레스의 이해와 관리전략』(2008)
전남대학교출판부, 388쪽, ISBN 978-89-7598-684-0
『스트레스를 넘어 건강한 삶 가꾸기』(2003)
학지사, 366쪽, ISBN 89-7548-929-9-03180
『건강 성격을 위한 스트레스 관리 프로그램』(1998)
학지사, 294쪽, ISBN 89-467-1066-7
『직무 스트레스의 원인 결과 및 해석』(1989)
성원사, 369쪽. 외 60여 논문