서울에서 평양까지(개정판)

저자의 말 | 005
달리기 전에 출발선을 바라보면서 | 010
인생은 왜 마라톤에 비유되는가? | 014

제1장 평양까지 달려야 할 이유
레인도 바꾸고 규칙도 바꾼 북한 | 026
혼돈의 남북 관계, 육상으로 | 030
치열한 남북관계 | 034
여전히 달리는 레이스 | 039
트랙은 사라지지 않았다 | 043
두 국가론 이후 우리는 | 047
한반도의 다음 레이스 | 051
릴레이 마라톤 준비 이유 | 055
평양까지 달려야 할 이유 | 060
흔들린 안전핀, 다시 바통을 쥐다 | 065

제2장 대한민국은 달리고 싶다
이재명 대통령과 IOC 커번트리 위원장 | 072
서울의 달리기 풍경을 동경하며 | 077
달리고 싶다, 백두산까지 | 081
임진각에서 평양을 생각하며 달리는 상상 | 084

제3장 이재명 정부와 서울
이재명 정부의 달리기 기법 | 90
빛났던 광복절 선언 | 94
비공식 숨은 통로의 역할 | 99
9·19 군사합의 복원과 확성기 멈춤 | 105
이재명 정부를 위한 대안제시 | 107

제4장 무모한 윤석열, 정동영 통일부 장관 입장
잠든 한밤중의 역사 | 112
정동영 통일부 장관의 입장 | 116
무모한 윤석열 | 121
통일 여론조사와 릴레이 마라톤 | 126
전단살포, 드론 침공 사과해야 | 131

제5장 스피드 훈련법과 최상의 선수
스피드 훈련의 역사 | 136
스피드 훈련 준비운동 | 140
스피드 훈련의 부상의 원인 | 144
5km·10km 러너를 위한 달리기 꿀팁 | 148
최고점 운동(몸이 가장 빛나는 순간) | 152
달리기 시합 중 지킬 필수정보 | 156
카운트다운 대비법 | 160
수준급 선수가 되기 위한 정보 | 164
자세(姿勢)의 정석 | 168
스트래칭 정보 꿀팁 | 172
여성의 달리기 | 176

제6장 서울에서 휴전선까지 불과 40킬로
서울에서 휴전선까지 불과 40km | 182
햇볕정책과 그 이후 | 187
이명박 정부의 대북정책과 서울-평양 릴레이 달리기 | 193
서울 평양 릴레이 달리기가 남북 관계에 미칠 영향 | 196
단절의 한가운데서 건넨 쌀포대 | 199
편지 한 통이 국경을 넘던 날 | 204

제7장 우리가 놓을 다리
우리는 어떻게 다리를 놓을까? (민간외교) | 210
선을 넘지 못한 세월, 몸으로 여는 길 | 214
남북관계의 단계와 서울 평양 릴레이 달리기로 여는 제3의 길 | 218
완전한 인도주의란? | 224

제8장 올림픽과 육상
고대올림픽 | 232
근대 올림픽 | 236
올림픽과 육상 | 241
육상경기 | 246
이어달리기, 계주(繼走) | 251
도로경기, 절제와 규율의 경보(競步) | 256
도로경기, 올림픽 마지막 불꽃 마라톤 | 261

제9장 남북 스포츠 교류에 즈음하여
생명의 소중함, 북한의 생명 살리기 지원 | 268
남북 인도적 합의의 시간 | 274
남과북의 괴리, 만나면 좁혀질까? | 279
금강산 회담, 합의까지 험난했던 여정(旅程) | 283
절실하면 통한다 | 288
위험한 도발, 누구를 위한 짓이었나? | 293
북한 주민을 위한 기부, 경험을 토대로 | 297
남북 만남 시 언행 주의 | 301
브로커란 이름의 가치 | 305
남북 체육 교류 | 309
육상을 통한 남북 교류 협력 | 315

에필로그
바통은 아직 떨어지지 않았다 | 320

문호준 博士
著者는 서울동작구 흑석동에서 출생했다.
대학에서(동국대학교 행정학석사, 박사학위)를 받았다.
- CAVITE STATE UNIVERSITY(명예교수)
- 한국도산법연구학회(학회장)
- 법무법인 산우(기업경영연구소 所長)
- (現) 서울특별시 육상경기연맹(회장)
- (現) 서울에서 평양까지(릴레이 마라톤)통일부 방북신청

[주요저서/법률서적]
- 회생사건(이론&실무) 2008.12. 초판 발행
- 기업회생 2010.10.발행 : (공저/김&장법률사무소(고문)
- 통합도산법 2013.05.발행
- 회생사건(이론&실무)개정판/공저:임정혁(서울고등검찰청 검사장, 대검차장검사)
- 도산관리제도 운영에 관한 국제비교연구
- 도산법과 도산범죄(출간 : 2026년 10월)
(공저자) 임정혁 前.서울고등검찰청 검사장, 대검차장검사
양부남 前,부산고등검찰청 검사장
박용호 前,창원지검 마산지청장
윤진웅 서울고등검찰청 사무국장(고위공무원)

[주요저서/장편소설]
- 일그러진자화상(2015.8. 출간)
- 가도가도붉은황톳길(2016.8, 출간)
- 시나리오 소록도(2016.9. 출간)
- 군도의 아침(2017.5. 출간)
- 군 도(2022.2. 출간)
- 수용소의 침실/상.하권(일본731부대를 중심으로 2022.9.월 출간)
- 수용소 군도
- 청소부 / (2027.1. 출간 예정)

[비소설]
- 변화와 개혁(2021. 출간)
- 내란우두머리(2025. 출간)
- 편지(2025. 출간)
- 서울에서 평양까지(2026.3. 초판 출간 / 2026.9.재판 출간)