면역과 해독으로 새몸만들기(김은주 원장의 자연치유 시리즈 1)

건강의 핵심은 밸런스!



해독을 통해 순환을 개선하고

영양과 면역의 밸런스를 맞춰주면

어떠한 난치병도 희망이 있다.



건강도 질병도 매 순간 나의 선택이다.

매일의 작은 습관이 쌓여 현재의 내 몸이 된 것이다.



만병의 근원은 탁한 피와 면역의 불균형이다.

면역조절 펩타이드로

누구나 자신의 면역을 최상으로 유지할 수 있는

'면역혁명' 시대가 열렸다.



몸이 바뀌면 마음도 바뀌고 인생도 바뀐다.

성공하는 다이어트에는 비결이 있다.

추천사 / 5

머리말 / 9



제1장 새몸닥터 김은주 원장의 건강원리



당신도 100세까지 건강하게 살 수 있다. / 19

스스로 낫는 생명의 힘 / 28

병이 아닌, 삶을 고치는 의사 / 35



제2장 건강은 습관이다.



질병은 지난 삶의 결과 / 49

건강하려면 물을 충분히 마셔야 합니다. / 54

건강하려면 좋은 것을 먹어야 합니다. / 63

건강하려면 잠을 잘 자야 합니다. / 90

건강하려면 바른 자세를 가져야 합니다. / 93

건강하려면 적절한 운동을 해야 합니다. / 96

건강하려면 생각을 잘 다스려야 합니다. / 99



제3장 건강의 비밀은 피에 있다.



맑은 피 / 111

똑똑한 피 / 118



제4장 당신도 새 몸이 될 수 있다.



고혈압의 자연치유 / 133

당뇨의 자연치유 / 149

아토피 ,건선의 자연치유 / 164

감기, 비염, 천식의 자연치유 / 169

자가면역질환의 자연치유 / 177

암의 자연치유 / 180



제5장 내 몸을 살리는 새몸다이어트



세상에서 가장 건강한 다이어트 / 189

나의 다이어트 이야기 / 191

나도 비만인가? / 199

건강해지려면 뱃살부터 빼라 / 201

적게 먹고 운동하면 살 빠지는거 아닌가요? / 206

왜 살이 찌는 걸까요? / 212

비만 바이러스를 아십니까? / 220

비만이 되면 왜 살이 안 빠질까? / 222

비만이 되면 왜 건강이 나빠질까? / 228

배고픈 다이어트는 이제 그만 / 231

요요없는 생애 마지막 다이어트 / 234

성공하는 다이어트의 비결 / 236

다이어트에 해독이 필요한 이유 / 239

마른 비만도 위험하다 / 245

소아에게도 성인병이? / 249

왜 새몸다이어트인가? / 251

다이어트의 완성은 근육이다. / 257

평생 날씬하게 사는 식사비결 / 262



제6장 나의 꿈 , 나의 사명



나의 꿈, 나의 사명 / 269

생명을 살리는 축복의 통로, 로뎀그룹 / 272



맺음말 / 275

김은주 저자 김은주(한의사, 경희새몸한의원 원장)는 서울에서 출생하여 1996년 경희대학교 한의학과를 졸업하고 20년째 한방진료를 하고 있는 베테랑 한의사이다. 본래 유전공학자가 꿈이었던 저자는 학생시절엔 관념적인 한의학에 매력을 못 느끼다가 졸업 후 임상을 하면서 한의학의 우수함을 발견하게 되었고, 하나님이 모든 사람에게 주신 자연치유력의 놀라운 힘을 깨닫게 되었다. 그런데 스스로 낫는 생명의 힘을 믿지 못하고 대형병원과 화학약품에만 의지하며 점점 건강을 잃어가고 있는 수많은 환자들에 대한 안타까운 마음을 가지고, 누구나 가지고 있는 자연치유력을 극대화하여 스스로 건강을 회복할 수 있는 방법을 일러주는 일에 사명감을 가지고 진료와 강의를 열심히 하고 있다. 해독과 대사, 영양, 면역요법으로 만성 난치성 질환을 전문으로 진료하며 '새몸건강학교'를 통해 건강해지는 생활습관을 지속적으로 코칭하고 있다. 특히 고혈압, 당뇨, 아토피, 암, 자가면역질환 등 만성 난치성질환을 가진 많은 분들이 그의 진료실을 찾아 새 몸을 회복하고 새 인생을 살고 있다.



경희새몸한의원 새몸건강학교

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