나비효과와 건강(3판)
바보야! 습관을 바꿔! 스스로는 치유하는 힘, 면역
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『나비효과와 건강』은 어떻게 하는 것이 가장 효과적인 건강관리법인지에 대해 설명하고 있다. 성공적인 삶을 위해서는 건강한 생활습관을 지녀야 한다는 것을 강조하며, 성인병이나 각종 암 등에 대한 실태와 심각성을 보여주고 예방하는 방법을 알려준다.
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출판사 리뷰
출판사 리뷰
목차
목차
PART 01 스스로를 치유하는 힘, 면역
PART 02 비만과 죽음의 4중주
PART 03 대사증후군
PART 04 고지혈증
PART 05 고혈압
PART 06 당뇨병
PART 07 스트레스와 질병
PART 08 음주와 흡연
PART 09 부록
색인
PART 02 비만과 죽음의 4중주
PART 03 대사증후군
PART 04 고지혈증
PART 05 고혈압
PART 06 당뇨병
PART 07 스트레스와 질병
PART 08 음주와 흡연
PART 09 부록
색인
저자
저자
김문찬
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