선수 트레이너가 알아야 할 모든 것

서문 Chapter 1. 선수트레이너의 이해

1. 선수트레이너(Athletic trainer)란

2. 선수트레이너가 되려면 어떠한 교육 내용을 공부 해야 하나요

3. 선수트레이너의 필요성이 있나요

4. 선수트레이너가 되려면 어떻게 해야 할까요

5. 선수트레이너 관련 자격증이 반드시 있어야 할까요

6. 선수트레이너의 발전과 역할

7. 선수트레이너, 체력코치, 재활트레이너 무슨 차이가 있나요

8. 선수트레이너는 체력 및 재활훈련을 어떤 것을 고려해서 이루어 져야 하나요

9. 선수트레이너의 일과와 고충이 무엇이 있나요

10.선수트레이닝을 할 때 남/녀 선수의 차이가 무엇이 있나요

11. 해외 AT 단체는 무엇이 있나요

12. 해외 AT 학술지는 어디가 있나요

13. 선수트레이너가 봐야 하는 책이 무엇인가요

14. 선수트레이너는 연봉 및 근무 여건이 어떻게 되나요

15. 선수트레이너의 하루 일과는 어떻게 되나요

16. 선수트레이너의 필수품이 무엇인가요

17. 선수트레이닝에서 회복 및 영양 섭취의 중요성

18. 선수트레이너의 코칭 스탭과의 관계와 성비가 어떻게 되나요

19. 선수트레이너(ATC) 가 되려면 어떤 과정을 거쳐야 하나요

20. 미국 선수트레이닝 전공 프로그램은 무엇이 있나요

21. 유학 준비 과정 안내 및 Bridgewater State University AT program 소개

22. 해외 스포츠 과학 영국 사례

23. 해외 스트랭스 컨디셔닝 유학 영국 사례

24. 해외 선수트레이닝 유학 미국 사례

25. 해외 선수트레이닝 유학 독일 사례

26. 해외 선수트레이닝 카이로프랙틱 미국 사례

27. 선수트레이너의 운동선수와 도핑의 이해

28. 선수트레이닝에 스포츠심리(멘탈코칭)에 중요성

29. 선수 전문 재활 PT센터

30. 선수 컨디셔닝 센터 소개 및 조언

31. 선수출신 선수트레이너 필립 SRP 센터

32. 축구 선수트레이닝 전문센터

33. 비시즌기 선수개인 트레이닝

34. 선수트레이너의 길을 가는 여러분께 Special One

35. 병원에서의 선수트레이닝

36. 한의원에서의 선수트레이닝

37. 필라테스를 통한 운동선수 트레이닝

38. 운동선수의 가압 트레이닝의 적용

39. 운동선수의 EMS 트레이닝의 적용

40. 운동선수의 클럽 & 메이스 트레이닝의 적용

41. 움직이는 선수트레이닝 센터 The Fitness Van

42. 선수들의 최신 리커버리 방법 CryoTherapy



Chapter 2. 종목별 선수트레이닝 이야기

핀수영 선수트레이닝수영 선수트레이닝

봅슬레이 & 스켈레톤 선수트레이닝

보디빌딩 선수트레이닝

축구 선수트레이닝

럭비 선수트레이닝

농구 선수트레이닝

알파인 스키 선수트레이닝

아이스하키 선수트레이닝

파라 아이스하키 선수트레이닝

프로복싱 선수트레이닝

바이애슬론 (스키&사격) 선수트레이닝

배구 선수트레이닝

사격 선수트레이닝

스키 선수트레이닝

세팍타크로 선수트레이닝

육상 선수트레이닝

체조 선수트레이닝

배드민턴 선수트레이닝

태권도 (겨루기) 선수트레이닝

태권도 (겨루기) 선수트레이닝

태권도 (품새) 선수트레이닝

사이클 선수트레이닝

핸드볼 선수트레이닝

골프 선수트레이닝

야구 선수트레이닝



부록

제품소개

백형진 現 대한예방운동협회 협회장
現 국민대 스포츠문화산업(학점) 헬스케어 지도교수
現 바디메카닉 총괄이사 (BM Pilates & PT )
現 국제재활코어필라테스협회 교육이사.
前 한림연예예술고등학교 바디라인 강사.
前 세계킥복싱연맹(WKF) 국가대표팀 코치
前 세계보디빌딩연맹 국가대표팀 컨디셔닝 코치
前 아시아선수권 사이클 국가대표팀 AT
前 프로복싱 TEAM RSC 컨디셔닝 코치
前 핀수영 TEAM S.H 컨디셔닝 코치