치매를 알아야 예방할 수 있다(가족과 사회가 함께)
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전 세계가 고령화 사회로 진입하면서 노인인구의 증가와 함께 치매인구가 급증하고 있다. 우리나라도 고령화로 인하여 치매인구가 증가하고 있으며, 2050년에는 치매인구가 200만 명을 초과할 것이라는 전망이 나오고 있다.
치매는 각종 조사에서 어르신들이 가장 두려워하는 질병 1위이다. 일반적으로 치매는 65세 이상 노인 중에서 약 5∼10% 정도의 유병율을 보이며, 연령의 증가와 더불어 5년마다 유병율이 약 두 배씩 증가하는 것으로 알려져 있다.
실제로 나이가 들수록 치매에 걸릴 확률은 증가하여, 80세 이후가 되면 20%까지 증가하고 있는 것으로 나타나고 있다.
치매는 대뇌 신경세포의 손상 등으로 말미암아 단기·장기 기억력, 사고력, 지남력, 이해력, 언어력, 계산능력, 학습능력, 인지기능과 고등정신기능 등이 지속적·본질적으로 상실되는 병을 말한다.
치매가 두려움의 대상인 이유는 인지 기능을 침범함으로써 인간으로써 존엄성을 위협하고, 환자는 물론 가족에게도 큰 고통을 초래하기 때문이다.
치매는 한 가지가 아니라 여러 가지 원인으로 발병된 최종적인 결과나 상태를 말한다. 치매는 지금까지 어떤 의학적 치료로도 치매가 완치될 수 없기 때문에 예방이 가장 중요하다.
이 책은 치매의 원인과 증상을 알아보고, 치매를 예방하기 위한 방법들을 제시하고 있다. 이 책을 통하여 치매에 대한 기본지식의 습득은 물론 치매에 대한 이해를 높여 치매예방에 도움이 되길 바란다.
치매는 각종 조사에서 어르신들이 가장 두려워하는 질병 1위이다. 일반적으로 치매는 65세 이상 노인 중에서 약 5∼10% 정도의 유병율을 보이며, 연령의 증가와 더불어 5년마다 유병율이 약 두 배씩 증가하는 것으로 알려져 있다.
실제로 나이가 들수록 치매에 걸릴 확률은 증가하여, 80세 이후가 되면 20%까지 증가하고 있는 것으로 나타나고 있다.
치매는 대뇌 신경세포의 손상 등으로 말미암아 단기·장기 기억력, 사고력, 지남력, 이해력, 언어력, 계산능력, 학습능력, 인지기능과 고등정신기능 등이 지속적·본질적으로 상실되는 병을 말한다.
치매가 두려움의 대상인 이유는 인지 기능을 침범함으로써 인간으로써 존엄성을 위협하고, 환자는 물론 가족에게도 큰 고통을 초래하기 때문이다.
치매는 한 가지가 아니라 여러 가지 원인으로 발병된 최종적인 결과나 상태를 말한다. 치매는 지금까지 어떤 의학적 치료로도 치매가 완치될 수 없기 때문에 예방이 가장 중요하다.
이 책은 치매의 원인과 증상을 알아보고, 치매를 예방하기 위한 방법들을 제시하고 있다. 이 책을 통하여 치매에 대한 기본지식의 습득은 물론 치매에 대한 이해를 높여 치매예방에 도움이 되길 바란다.
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출판사 리뷰
출판사 리뷰
목차
목차
제1장 치매의 원인과 증상 9
1. 치매의 정의 11
2, 치매의 실태와 예상 13
3. 치매의 문제점 15
4. 치매의 특징 19
5. 치매의 종류 21
6. 치매발병을 높이는 위험인자 27
7. 치매의 진행 단계 29
8. 유사 질환과의 차이 32
9. 치매로 인한 장애 35
제2장 뇌의 구조와 치매 41
1. 뇌의 구조 43
2. 뇌의 발달 과정 47
3. 전두엽 51
4. 두정엽 52
5. 측두엽 53
6. 후두엽 54
7. 변연계 55
제3장 치매관련 정책 및 복지서비스 57
1. 치매 국가책임제 59
2. 치매 노인 공공후견제도 60
3. 노인 장기요양보험제도 61
4. 주간보호소 66
5. 단기 보호시설 69
6. 노인 장기요양기관 71
7. 중앙치매센터와 권역치매센터 72
8. 치매상담 콜센터 76
제4장 치매치료와 관리 79
1. 치매의 약물치료 81
2. 치매의 비약물치료 83
3. 치매예방을 위한 인지요법 85
4. 치매예방에 좋은 음식 87
5. 치매예방을 위한 생활습관 89
6. 치매노인을 위한 간호 방법 94
7. 치매환자의 문제행동 97
8. 치매환자를 위한 환경관리 100
제5장 노인의 특징 103
1. 노인의 정의 105
2. 노인 인구의 증가 108
3. 노인의 일반적 특징 110
4. 노화의 증상 112
제6장 치매 진단과 검사 115
1. 치매선별용 한국형 간이정신상태 검사 117
2. 노인 우울성 검사 125
3. 주관적 기억력 평가문항 128
제7장 치매예방을 위한 운동 131
1. 운동요법 133
2. 노인에게 필요한 체력 135
3. 치매예방에 좋은 유산소 운동 138
4. 치매예방을 위한 스트레칭 142
5. 치매예방을 위한 유연성 운동 144
6. 치매예방을 위한 박수 148
제8장 활동지 사용방법 153
1. 활동지 활용 방법 155
2. 치매예방 교육의 실제 158
3. 기억력 160
4. 지남력 161
5. 지각력 162
6. 집중력 163
7. 판단력 164
8. 시공간력 165
9. 수리력 166
10. 언어력 167
11. 일기쓰기 168
12. 수업평가서 169
부록 171
1. 치매선별용 한국형 간이정신 상태검사(SMMSE-DS) 173
2. 간이형 노인 우울증검사(SGDS-K) 175
3. 주관적 기억력 평가 문항(SMCQ) 176
4. 치매예방지도사 양성과정 제안서 : 자자체용 177
5. 치매예방지도사 양성과정 제안서 : 평생교육원용 184
6. 치매예방지도사 양성과정 제안서 : 대학교 평생교육원용 190
7. 치매예방지도사 양성과정 제안서 : 2일 과정 195
8. 치매 관리법 199
9. 전국 치매센터 209
참고 문헌
1. 치매의 정의 11
2, 치매의 실태와 예상 13
3. 치매의 문제점 15
4. 치매의 특징 19
5. 치매의 종류 21
6. 치매발병을 높이는 위험인자 27
7. 치매의 진행 단계 29
8. 유사 질환과의 차이 32
9. 치매로 인한 장애 35
제2장 뇌의 구조와 치매 41
1. 뇌의 구조 43
2. 뇌의 발달 과정 47
3. 전두엽 51
4. 두정엽 52
5. 측두엽 53
6. 후두엽 54
7. 변연계 55
제3장 치매관련 정책 및 복지서비스 57
1. 치매 국가책임제 59
2. 치매 노인 공공후견제도 60
3. 노인 장기요양보험제도 61
4. 주간보호소 66
5. 단기 보호시설 69
6. 노인 장기요양기관 71
7. 중앙치매센터와 권역치매센터 72
8. 치매상담 콜센터 76
제4장 치매치료와 관리 79
1. 치매의 약물치료 81
2. 치매의 비약물치료 83
3. 치매예방을 위한 인지요법 85
4. 치매예방에 좋은 음식 87
5. 치매예방을 위한 생활습관 89
6. 치매노인을 위한 간호 방법 94
7. 치매환자의 문제행동 97
8. 치매환자를 위한 환경관리 100
제5장 노인의 특징 103
1. 노인의 정의 105
2. 노인 인구의 증가 108
3. 노인의 일반적 특징 110
4. 노화의 증상 112
제6장 치매 진단과 검사 115
1. 치매선별용 한국형 간이정신상태 검사 117
2. 노인 우울성 검사 125
3. 주관적 기억력 평가문항 128
제7장 치매예방을 위한 운동 131
1. 운동요법 133
2. 노인에게 필요한 체력 135
3. 치매예방에 좋은 유산소 운동 138
4. 치매예방을 위한 스트레칭 142
5. 치매예방을 위한 유연성 운동 144
6. 치매예방을 위한 박수 148
제8장 활동지 사용방법 153
1. 활동지 활용 방법 155
2. 치매예방 교육의 실제 158
3. 기억력 160
4. 지남력 161
5. 지각력 162
6. 집중력 163
7. 판단력 164
8. 시공간력 165
9. 수리력 166
10. 언어력 167
11. 일기쓰기 168
12. 수업평가서 169
부록 171
1. 치매선별용 한국형 간이정신 상태검사(SMMSE-DS) 173
2. 간이형 노인 우울증검사(SGDS-K) 175
3. 주관적 기억력 평가 문항(SMCQ) 176
4. 치매예방지도사 양성과정 제안서 : 자자체용 177
5. 치매예방지도사 양성과정 제안서 : 평생교육원용 184
6. 치매예방지도사 양성과정 제안서 : 대학교 평생교육원용 190
7. 치매예방지도사 양성과정 제안서 : 2일 과정 195
8. 치매 관리법 199
9. 전국 치매센터 209
참고 문헌
저자
저자
유순덕
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