서툴지만 혼자 살아보겠습니다(본책+워크북)
발달장애인의 자립생활을 돕는 쉬운 살림책
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발달장애인이 들려주는 쉬운 살림법
자립해서 살 때 필요한 내용을 충실히 담았다
** 당사자 4인 인터뷰 수록 **
발달장애인의 자립생활을 돕는 ‘쉬운 살림법’
한국장애인개발원의 연구에 의하면 우리나라 장애인 거주시설 입소자 중 78.1%는 발달장애인이다(2017년 기준). 그리고 지금 우리 사회는 장애인이 거주시설이 아닌 지역사회에서 살아갈 수 있는 시스템을 만들어야 한다는 요구에 직면해 있다. 발달장애인의 자립을 위해서는 관련 법과 다양한 정책, 사회적 합의와 같은 사회적 노력이 있어야 하지만, 탈시설 이후의 생활을 위한 개인적 준비도 병행되어야 한다. 생활은 말 그대로 실전이기 때문이다.
실제로 이 책의 인터뷰에 참여한 발달장애인들은 자립 준비의 중요성에 대해 이렇게 말했다.
“지금 혼자서도 잘 살 수 있는 건 시설에서 빡세게 배운 덕이다.”
“도와주는 사람이 늘 곁에 있는 게 아니니까 자립할 준비를 충분히 시켜주면 좋겠다.”
〈서툴지만 혼자 살아보겠습니다〉는 이러한 요구 속에서 발달장애인의 자립생활을 돕는 ‘쉬운 살림책’으로 기획되었다. 책은 총 7장. 살아가는 데 필요한 살림 기술을 효과적으로 전달하기 위해서 일상을 ‘먹기, 입기/빨래하기, 씻기, 정리하기, 청소하기, 안전하게 살기, 재미있게 지내기’로 나누었다. 그리고 현재 자립해서 살고 있는 발달장애인 4명의 인터뷰를 토대로, 장을 보고 밥을 짓는 것부터 재미있게 살기 위한 팁에 이르기까지 살면서 알아두면 좋은 것들을 망라해 담았다.
기본적으로 쉬운 글과 표현을 사용했고 발달장애인의 감수를 거쳐 어렵고 까다로운 표현들을 걸러냈기 때문에 글을 아는 발달장애인이라면 혼자서도 볼 수 있다. 물론, 자립생활을 돕는 이들과 함께 봐도 좋다. 특히 워크북이 세트로 구성되어 있어 복지기관에서 자립을 위한 교육자료로 쓰기에도 유용하다.
자립해서 살 때 필요한 내용을 충실히 담았다
** 당사자 4인 인터뷰 수록 **
발달장애인의 자립생활을 돕는 ‘쉬운 살림법’
한국장애인개발원의 연구에 의하면 우리나라 장애인 거주시설 입소자 중 78.1%는 발달장애인이다(2017년 기준). 그리고 지금 우리 사회는 장애인이 거주시설이 아닌 지역사회에서 살아갈 수 있는 시스템을 만들어야 한다는 요구에 직면해 있다. 발달장애인의 자립을 위해서는 관련 법과 다양한 정책, 사회적 합의와 같은 사회적 노력이 있어야 하지만, 탈시설 이후의 생활을 위한 개인적 준비도 병행되어야 한다. 생활은 말 그대로 실전이기 때문이다.
실제로 이 책의 인터뷰에 참여한 발달장애인들은 자립 준비의 중요성에 대해 이렇게 말했다.
“지금 혼자서도 잘 살 수 있는 건 시설에서 빡세게 배운 덕이다.”
“도와주는 사람이 늘 곁에 있는 게 아니니까 자립할 준비를 충분히 시켜주면 좋겠다.”
〈서툴지만 혼자 살아보겠습니다〉는 이러한 요구 속에서 발달장애인의 자립생활을 돕는 ‘쉬운 살림책’으로 기획되었다. 책은 총 7장. 살아가는 데 필요한 살림 기술을 효과적으로 전달하기 위해서 일상을 ‘먹기, 입기/빨래하기, 씻기, 정리하기, 청소하기, 안전하게 살기, 재미있게 지내기’로 나누었다. 그리고 현재 자립해서 살고 있는 발달장애인 4명의 인터뷰를 토대로, 장을 보고 밥을 짓는 것부터 재미있게 살기 위한 팁에 이르기까지 살면서 알아두면 좋은 것들을 망라해 담았다.
기본적으로 쉬운 글과 표현을 사용했고 발달장애인의 감수를 거쳐 어렵고 까다로운 표현들을 걸러냈기 때문에 글을 아는 발달장애인이라면 혼자서도 볼 수 있다. 물론, 자립생활을 돕는 이들과 함께 봐도 좋다. 특히 워크북이 세트로 구성되어 있어 복지기관에서 자립을 위한 교육자료로 쓰기에도 유용하다.
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출판사 리뷰
출판사 리뷰
4인4색 발달장애인의 유쾌한 살림기
십인십색(十人十色)이라는 말은 발달장애인에게도 예외가 아니다. 발달장애인이라는 동일한 명칭으로 불리지만 그 범주에 속한 한 사람 한 사람은 모두 저마다의 욕구, 기호, 생활방식을 갖고 있다. 〈서툴지만 혼자 살아보겠습니다〉는 이에 주안점을 두어 살림의 기본기를 정리?전달하되, 획일적인 살림법을 일방적으로 제시하는 대신 먼저 자립해 살고 있는 당사자들의 각기 다른 살림법을 보여 줌으로써 독자들이 자기에게 맞는 살림 방법에 대해 생각해 보게 하였다.
인터뷰이 4명은 각각 남자 두 명, 여자 두 명으로, 시설에서 나와 혼자 사는 사람, 남자친구와 함께 사는 사람, 장애인자립생활주택에서 다른 이들과 함께 생활하는 사람 등 다양한 삶의 형태를 갖고 있다. 세대 구성만큼이나 취향, 기호, 취미가 각기 다른 이들의 개성 넘치는 이야기는 책의 내용을 한층 더 생생하고 풍성하게 만든다. 그들이 들려주는 자기만의 살림 노하우를 보는 재미도 쏠쏠하다.
독자들은 이 책을 읽는 동안 다른 사람들은 어떻게 자립해 살고 있는지 알 수 있고, 나는 어떻게 살고 싶은지, 무엇을 준비해야 하는지 생각해 볼 수 있다. 자립했을 때 어떻게 내 공간을 꾸밀지, 어떻게 나의 일상을 풍부하게 만들지 등도 꿈꿔 볼 수 있다. 무엇보다 이 책을 읽다 보면 "애걔~ 살림, 별거 아니었잖아~"하는 마음과 함께 스스로 생활을 꾸려볼 수 있겠다는 자신감을 품게 될 것이다.
보는 재미, 쉬운 표현, 찾아보기식 목차
발달장애인이 보는 책은 간결하기만 하면 되는 걸까. 〈서툴지만 혼자 살아보겠습니다〉는 가독성을 고려하면서도 친근한 느낌과 보기 좋은 디자인을 구현하는 데 주력하였다.
편안하게 읽을 수 있는 본문 서체와 크기를 사용하고, 내용을 간결?명확하게 전달하면서도 딱딱한 지침서 분위기가 나지 않도록 다양한 사진과 아기자기한 일러스트를 곁들였다.
각 장의 제목은 '재료를 사요, 밥을 지어요, 음식을 만들어요'처럼 일상에서 이뤄지는 행위 중심으로 되어 있다. 앞에서부터 순차적으로 읽어도 좋고, 보고 싶은 부분부터 펼쳐 읽어도 좋다. 이러한 찾아보기식 목차는 필요할 때마다 찾아보는 데도 유용하다.
십인십색(十人十色)이라는 말은 발달장애인에게도 예외가 아니다. 발달장애인이라는 동일한 명칭으로 불리지만 그 범주에 속한 한 사람 한 사람은 모두 저마다의 욕구, 기호, 생활방식을 갖고 있다. 〈서툴지만 혼자 살아보겠습니다〉는 이에 주안점을 두어 살림의 기본기를 정리?전달하되, 획일적인 살림법을 일방적으로 제시하는 대신 먼저 자립해 살고 있는 당사자들의 각기 다른 살림법을 보여 줌으로써 독자들이 자기에게 맞는 살림 방법에 대해 생각해 보게 하였다.
인터뷰이 4명은 각각 남자 두 명, 여자 두 명으로, 시설에서 나와 혼자 사는 사람, 남자친구와 함께 사는 사람, 장애인자립생활주택에서 다른 이들과 함께 생활하는 사람 등 다양한 삶의 형태를 갖고 있다. 세대 구성만큼이나 취향, 기호, 취미가 각기 다른 이들의 개성 넘치는 이야기는 책의 내용을 한층 더 생생하고 풍성하게 만든다. 그들이 들려주는 자기만의 살림 노하우를 보는 재미도 쏠쏠하다.
독자들은 이 책을 읽는 동안 다른 사람들은 어떻게 자립해 살고 있는지 알 수 있고, 나는 어떻게 살고 싶은지, 무엇을 준비해야 하는지 생각해 볼 수 있다. 자립했을 때 어떻게 내 공간을 꾸밀지, 어떻게 나의 일상을 풍부하게 만들지 등도 꿈꿔 볼 수 있다. 무엇보다 이 책을 읽다 보면 "애걔~ 살림, 별거 아니었잖아~"하는 마음과 함께 스스로 생활을 꾸려볼 수 있겠다는 자신감을 품게 될 것이다.
보는 재미, 쉬운 표현, 찾아보기식 목차
발달장애인이 보는 책은 간결하기만 하면 되는 걸까. 〈서툴지만 혼자 살아보겠습니다〉는 가독성을 고려하면서도 친근한 느낌과 보기 좋은 디자인을 구현하는 데 주력하였다.
편안하게 읽을 수 있는 본문 서체와 크기를 사용하고, 내용을 간결?명확하게 전달하면서도 딱딱한 지침서 분위기가 나지 않도록 다양한 사진과 아기자기한 일러스트를 곁들였다.
각 장의 제목은 '재료를 사요, 밥을 지어요, 음식을 만들어요'처럼 일상에서 이뤄지는 행위 중심으로 되어 있다. 앞에서부터 순차적으로 읽어도 좋고, 보고 싶은 부분부터 펼쳐 읽어도 좋다. 이러한 찾아보기식 목차는 필요할 때마다 찾아보는 데도 유용하다.
목차
목차
주인공 소개
1장 먹기
재료를 사요
밥을 지어요
음식을 만들어요
먹은 자리를 치워요
설거지를 해요
남은 재료를 보관해요
음식물쓰레기를 버려요
우리는 이렇게 해요 - 4인 인터뷰
2장 입기/빨래하기
세탁기로 빨아요
빨래를 말려요
빨래를 개요
옷을 다려요
세탁소에 맡겨요
이불을 빨아요
운동화를 빨아요
옷에 묻은 얼룩을 지워요
우리는 이렇게 해요 - 4인 인터뷰
3장 씻기
손을 자주 씻어요
이를 잘 닦아요
샤워를 해요
머리를 감아요
우리는 이렇게 해요 - 4인 인터뷰
4장 정리하기
물건이 있어야 할 곳을 정해요
물건은 그 물건을 쓰는 장소에 두어요
주방은 이렇게 정리해요
옷장이나 행거는 이렇게 정리해요
서랍장은 이렇게 정리해요
계절 옷은 이렇게 정리해요
안 입는 옷은 이렇게 정리해요
우리는 이렇게 해요 - 4인 인터뷰
5장 청소하기
방을 청소해요
화장실을 청소해요
주방을 청소해요
냉장고를 청소해요
베란다를 청소해요
쓰레기를 버려요
우리는 이렇게 해요 - 4인 인터뷰
6장 안전하게 살기
꼭 필요한 약은 사놔요
급할 때 쓸 물건들을 잘 갖춰요
집을 나가기 전에 한번 살펴봐요
택배 상자는 종이를 떼고 버려요
문을 열어주기 전에 누구인지 확인해요
도움 청하는 방법을 알아둬요
우리는 이렇게 해요 - 4인 인터뷰
7장 재미있게 지내기
스트레스를 풀어요
운동을 해요
기분 좋게 살 방법을 찾아요
우리는 이렇게 해요 - 4인 인터뷰
이 책을 만드는 데 도움 주신 분들
1장 먹기
재료를 사요
밥을 지어요
음식을 만들어요
먹은 자리를 치워요
설거지를 해요
남은 재료를 보관해요
음식물쓰레기를 버려요
우리는 이렇게 해요 - 4인 인터뷰
2장 입기/빨래하기
세탁기로 빨아요
빨래를 말려요
빨래를 개요
옷을 다려요
세탁소에 맡겨요
이불을 빨아요
운동화를 빨아요
옷에 묻은 얼룩을 지워요
우리는 이렇게 해요 - 4인 인터뷰
3장 씻기
손을 자주 씻어요
이를 잘 닦아요
샤워를 해요
머리를 감아요
우리는 이렇게 해요 - 4인 인터뷰
4장 정리하기
물건이 있어야 할 곳을 정해요
물건은 그 물건을 쓰는 장소에 두어요
주방은 이렇게 정리해요
옷장이나 행거는 이렇게 정리해요
서랍장은 이렇게 정리해요
계절 옷은 이렇게 정리해요
안 입는 옷은 이렇게 정리해요
우리는 이렇게 해요 - 4인 인터뷰
5장 청소하기
방을 청소해요
화장실을 청소해요
주방을 청소해요
냉장고를 청소해요
베란다를 청소해요
쓰레기를 버려요
우리는 이렇게 해요 - 4인 인터뷰
6장 안전하게 살기
꼭 필요한 약은 사놔요
급할 때 쓸 물건들을 잘 갖춰요
집을 나가기 전에 한번 살펴봐요
택배 상자는 종이를 떼고 버려요
문을 열어주기 전에 누구인지 확인해요
도움 청하는 방법을 알아둬요
우리는 이렇게 해요 - 4인 인터뷰
7장 재미있게 지내기
스트레스를 풀어요
운동을 해요
기분 좋게 살 방법을 찾아요
우리는 이렇게 해요 - 4인 인터뷰
이 책을 만드는 데 도움 주신 분들
저자
저자
소소한 소통
세상의 모든 정보를 '쉽게' 만들어가는 예비사회적기업.
정보에 소외된 사람들의 알 권리를 위해 다양한 콘텐츠를 만들고 있다.
일상의 소소한 순간까지 소통의 어려움이 없는 삶을 꿈꾼다.
발달장애인 고용 프로젝트 3종 세트(〈어려운 구인 공고는 이제 그만〉, 〈나도 이제 직장인〉, 〈내일도 출근합니다〉)와 〈누워서 편하게 보는 복지 용어〉, 〈우리, 옆에 있어요〉를 지었다.
정보에 소외된 사람들의 알 권리를 위해 다양한 콘텐츠를 만들고 있다.
일상의 소소한 순간까지 소통의 어려움이 없는 삶을 꿈꾼다.
발달장애인 고용 프로젝트 3종 세트(〈어려운 구인 공고는 이제 그만〉, 〈나도 이제 직장인〉, 〈내일도 출근합니다〉)와 〈누워서 편하게 보는 복지 용어〉, 〈우리, 옆에 있어요〉를 지었다.
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