생존독서(개정판 2판)

『생존독서』 - 진짜 어른을 위한 독서 자기계발 바이블 출간

마음성장학교 김은미 대표가 전하는 치유. 성장. 성공의 비결!
독자 문의 쇄도 8년 만에 전격 복간!


무일푼 주부에서 1000여 명의 리더를 성장시킨 코칭회사의 대표가 되기까지 마음성장과 의식성장을 이끈 독서와 글쓰기에 대한 모든 것

어떤 순간에도 삶의 주인이 되어 성공에 이르게 도와주는 유일한 방법이 있다면 그건 독서와 글쓰기라고 말하는 김은미 마음성장학교 대표의 『생존독서』가 8년 만에 독자들의 요청에 의해 전격 복간됐다. 대한민국 코치들의 코치인 김은미 대표가 마흔에 경험한 상실과 인간관계에서의 괴로움 속에서 건져 올린 깨달음이 담긴 책이다. 자존감이 회복할 수 없을 정도로 바닥을 치는 상황 속에서 절박한 심정으로 읽고 쓰기를 반복하는 가운데 이전과는 완전히 다른 인생을 살게 됐다. 마흔, 그 혹독한 성장의 시간을 통해 깨달은 것을 바탕으로 진정한 어른을 위한 독서 자기계발 바이블을 제시한다.

하루하루 버티는 생존의 삶을 넘어, 생동감 넘치는 존재의 삶을 위해

책은 모든 것을 잃고, 아무것도 할 수 없는 상황에서도 자신을 지키고 성장할 수 있는 길을 제시한다. 『생존독서』는 독서, 글쓰기, 명상을 통해 스스로 존엄함을 지키며, 삶의 주인으로 살아가고자 하는 이들에게 필수적인 지침서가 되었다. 초판이 출간 된 이후 지난 8년 간 이 책을 통해 독자들은 현재의 삶을 주체적으로 살아가는 방법을 발견하고, 진정한 나를 찾으며, 매일 더 성장할 수 있는 길을 찾게 됐다.
"모든 것을 빼앗긴 사람도, 아무것도 할 수 없게 된 사람도 책을 읽고 글을 쓸 수 있다. 그렇게 할 때 스스로 존엄함을 지키며 자기 자신으로 삶의 주인으로 살아갈 수 있다." 독서와 글쓰기를 통해 치유와 성장, 성공에 이르는 길을 스스로 보여주고 있기에 이 책은 현재 마음성장학교에서 더 좋은 어른으로, 코치로 성장하고자 하는 사람들에게 필독서가 되고 있다.

김은미 작가의 생존독서, 마흔에 깨달은 진정한 성장의 비결

김은미 대표는 무일푼에서 코칭회사의 대표로 성장한 자신의 경험을 바탕으로, 독서가 어떻게 인생의 전환점을 마련하고 성장의 원동력이 될 수 있는지 생존독서를 끝까지 읽는 과정에서 자연스럽게 알아갈 수 있게 안내한다. 책을 왜 읽어야 하나, 성장을 위한 독서는 어떻게 하나, 독서모임을 운영하는 방법과 책을 쓰는 방법까지, 독서를 통해 할 수 있는 거의 모든 것을 담고 있다.
또한 생존독서는 단순한 책읽기를 넘어 삶의 새로운 방향을 제시하고, 영적 성장을 안내한다. 독서를 통한 내면아이 상처치료부터 빛과 그림자의 통합은 물론 용서하기와 꿈의 시각화 까지 고요히 책을 읽으며 치유와 성장을 할 수 있게 안내한다. 독자는 생존독서를 읽으며 자신의 현재를 만나고 과거와 화해하며, 미래를 향해 나아갈 힘을 얻게 될 것이다.

저자 소개: 김은미
김은미 대표는 심리코칭 전문가이자 마음성장학교 및 한국마음성장코칭센터의 대표로 대한민국을 넘어 전세계 가르치고 양육하는 삶을 살아가는 사람들의 마음성장과 의식성장을 지원하는 코칭 교육을 연구 개발한다. 끊임없는 저술과 강연, 워크숍을 통해 사람들의 변화를 이끌고 있다. 주요 저서로는 『마음아, 안녕?』2023년 (사)한국코치협회 올해의 코칭도서상 수상, 『마음이 머무는 페이지를 만났습니다』, 『마음성장학교』, 『예수, 나의 첫사랑』등이 있습니다.

머리글: 우리가 살아남는다는 것은

chapter 1. 나를 일으키고 세우는 생존독서
왜 생존독서인가?
당신과 자녀의 인생을 바꿀 독서
독서는 나를 찾아가는 길
나의 '고도'는 무엇인가
의식이 흐르는 대로 글쓰기
신념 탐사를 통한 깨우침
내가 생존독서를 하는 이유

chapter 2. 책을 통해 진짜 나를 만나는 법
홀로 있는 시간의 힘
책 속에서 '울고 있는 나'를 만나라
원하는 삶을 살 수 있을까?
오감이 살아야 제대로 읽힌다
자신의 그림자를 끌어안아라
나를 아는 만큼 행복하다
현실과 직면하고 새 힘을 얻어라

chapter 3. 책 속에서 발견하는 살아갈 힘
자신의 약함을 인정할 때
지식과 경험의 한계를 뛰어넘다
마음의 소리에 귀 기울여라
책 속에서 보물을 찾는 법
의미 있고 깊이 있게 읽는 방법
독서를 통한 의식 성장이란
세상에서 유일무이한 나의 가치의 깨닫다

chapter 4. 책 읽기의 모든 것
생존독서를 하면 무엇이 좋을까
독서수준의 4가지 단계
책을 읽는 여러 가지 방법
본격적으로 읽기 전에 훑어보는 법
나만의 방법으로 분석하고 요약하기
책 읽기의 완성, 통합적으로 읽기

chapter 5. 나의 한계를 뛰어넘어 더 성장하라
능동적 독자가 되어 질문하기
책을 완전하게 소유하는 방법
다양한 장르의 책을 읽어야 하는 이유
능력을 넘어서는 좋은 책 읽기
함께 읽기로 더 큰 세상을 배운다

chapter 6. 인생을 바꿀 한 권의 책을 만나라
목적이 있는 책 읽기는 무엇이 다른가
인생을 바꾸는 책을 만나는 방법
멘토를 찾아 성공을 모방하라
책 속의 인물, 작가와 직접 소통하라
나를 믿고 사랑하는 힘
꿈꾸는 사람에겐 미래가 먼저 온다
배우고, 발견하고, 자유롭게 읽어라

맺음말: 당신은 더 나은 삶을 살아야 한다참고서적

김은미 리더의 마음성장과 의식성장을 지원하는 리더쉽코칭 전문가. 있는 그대로 사랑하고 존중하게 되는 '존재경청 워크숍'을 통해 사랑과 존중의 문화를 전하는 '존재경청 캠페인'을 펼치고 있다. 35년 3만 5천 시간 이상 교육과 코칭 경험에서 건져 올린 지혜를 나누며, 대한민국 코치들의 코치로 인증 코치양성 프로그램인 '마음성장코칭(기초)', '그림책심리코칭(역량)', '마음성장심리코칭(심화)'을 연구·개발하여 안내한다. 대학에서 유아교육을 전공했고, 대학원에서는 코칭심리를 전공했다. 한국마음성장코칭센터 대표, (사)한국명상학회 정회원, (사)한국코치협회 인증 Korea Professional Coach, NLP Practitioner, International Avartar Course Wizard Master Coach, 지은 책으로《마음아, 안녕?》2023년 올해의 코칭도서상 수상 《마음이 머무는 페이지를 만났습니다》《마음성장학교》《예수, 나의 첫사랑》이 있다.