부모익힘책: 육아팀플 가이드북

어쩌다 우리의 드라마가 '로맨스'에서 '누아르'로 바뀐 걸까?

사랑하기 때문에 함께하자 약속한 결혼이었고, 할 수 있을 거란 막연한 사명감으로 시작한 육아입니다. 하지만 현실은 매일 반복되는 육아와 가사노동 전쟁입니다. 더군다나 누구보다 나를 잘 알고 이해해줄 거라 생각했던 배우자에게도 자주 서운한 마음이 듭니다.

하지만 부부는 서로에게 낭만적인 파트너 그 이상의 존재라야 합니다. 서로의 역할에 대해 명확히 이해하고, 최선을 다해 주어진 역할을 완수하고, 완벽한 팀워크를 발휘해 육아라는 장기 프로젝트를 성공적으로 이끌어야 하는 동료이자 팀원인 것이죠. 〈부모익힘책〉은 나의 배우자가 함께 손발 맞춰 나아갈 수 있도록, 반드시 필요한 주제별 에피소드와 활동만 쏙쏙 뽑아 제시합니다.

Check Point 1. 육아 팀플을 위한 5단계 솔루션
책은 다섯 가지 단계의 챕터로 나뉩니다. '탐색 - 계획 - 수행 - 점검 - 도약'의 다섯 가지 큰 테마 안에서 부부들이 서로 머리 맞대어 고민해야 할 주제들이 주어집니다. 이 단계를 순차적으로 잘 따라가다 보면 자연스럽게 육아 팀 프로젝트를 완수할 수 있어요.

Check Point 2. 에피소드 20가지의 다채로운 읽을거리
〈부모익힘책〉은 총 20개의 에피소드로 구성됩니다. 각 에피소드는 주제별로 '스토리 - 스윗팁 - 팀플 가이드'의 내용을 담고 있어, 육아 경험담부터 전문 육아 정보, 활동 가이드까지 다채로운 읽을거리를 제공합니다.

CHECK POINT 3. 부부가 함께 작성해 보는 워크북
단행본 부록인 〈부모익힘책 워크북〉은 책에서 읽은 내용을 바탕으로 부부가 직접 우리 가족에게 맞는 약속과 규칙을 적어 볼 수 있는 20가지의 워크시트를 제공합니다. 휴대가 편한 사이즈, 완전 펼침이 가능한 스프링 제책 방식으로 제작하여 부모들이 생각을 정리하고 쓰기에 용이합니다. 또한 워크시트 마다 절취선이 표시되어 있어, 원하는 페이지를 따로 오려서 관리하거나 집안 곳곳에 붙일 수 있습니다.
워크북은 https://www.501g.kr/에서 구매하실 수 있습니다.

〈추천사〉
부모와 자녀는 함께 길을 걷습니다. 그 길은 '처음'이라는 이름의, 도전과 모험의 길입니다. 호락 호락과 피카비가 만든 이 〈부모익힘책〉은 10명의 부모들이 전하는 생생한 삶의 체험 이야기와 실제적인 생활 및 육아 방법들을 다루고 있습니다. 〈부모익힘책〉과 함께 많은 부모들이 처음이라는길 위에서 보다 성숙한 부모로 거듭날 수 있기를 기대합니다.
- 빅마더교육연구소소장 · 명지대학교 아동심리상담학과 겸임교수 노혜란

자녀가 긍정적인 자아존중감과 자신감을 가지고 세상을 향해 도전하며 성장한다는 것, 그것은 어쩌면 모든 부모의 바람이자 희망일지 모릅니다. 자녀가 건강하게 성장할 수 있도록 도와주고 이끌 어주고 싶은 부모들에게 이 〈부모익힘책〉이 훌륭한 길잡이가 되어 줄 것입니다.
- 서울시 관악구가족센터 센터장 변주수

아이를 키운다는 것, 부모의 희생 없이는 어려운 일이라고 생각합니다. 하지만 아이를 키우는 과정에서 얻는 기쁨과 보람은 일생 동안 경험할 수 있는 그 어느 것과도 비교할 수 없습니다.
부모 됨의 본질은 아이를 존중하는 것이라 생각합니다. 이 책에 등장하는 부모들처럼 여러분도 아이를 향한 존중에 대해 고민하는 시간을 충분히 가져보시기 바랍니다. 존중받으며 자라난 아이는 분명 아름다운 세상을 만들며 살아가지 않을까요.
- 인천 남동구 지원시설(국공립, 직장, 법인) 어린이집연합회장 홍성희

차례 CONTENTS

서문 --- 4
추천사 --- 5
〈부모익힘책〉을 위해 뭉친 10명의 엄마 아빠들 --- 6

Chapter 1. 탐색 [부부, 부모가 되다]
1-1. 당신은 누구십니까? --- 14
1-2. 어떤 부모가 되고 싶어? --- 24
1-3. 도대체 누굴 닮은 걸까? --- 32
1-4. 우리 가족은 어디로 가고 있을까? --- 42

Chapter 2. 계획 [우리 부부와 아이에게 딱 맞는 육아 전략]
2-1. 역할을 어떻게 나눌까? --- 54
2-2. 도움을 구할 곳이 있을까? --- 64
2-3. 벌써부터 교육 고민을 하자고? --- 74
2-4. 식샤를 합시다! --- 84

Chapter 3. 수행 [몸도 마음도 행복한 실천 육아]
3-1. 훈육, 어떻게 해야 할까? --- 98
3-2. 당신의 육아 회화 실력은? --- 110
3-3. 우리 아이, 놀고 있네! --- 120
3-4. 슬기로운 미디어생활을 위하여 --- 130

Chapter 4. 점검 [잠시 멈춰 우리 가족 돌아보기]
4-1. 우리 부부의 양육 스트레스는? --- 146
4-2. 안 싸우고 덜 싸우려면? --- 158
4-3. 멋쩍지 않게 화해하려면? --- 168
4-4. 자란다! 잘 안다! 잘한다! --- 178

Chapter 5. 도약 [우리 가족이 나아지고 나아가는 법]
5-1. 우리 아이는 좋겠다, 당신이 엄마라서 --- 192
5-2. 편지 왔어요! --- 200
5-3. 네가 웃으면 나도 좋아 --- 212
5-4. 우리 가족 헌법, 지켜주세요! --- 222

참고문헌 --- 230

호락호락 사자가온다 주식회사는 밀레니얼 세대 부모들의 이야기를 콘텐츠로 만드는 채널 '호락호락'을 만들고 있습니다. 인스타그램에서는 육아 정보와 나들이 장소 추천 등 유익한 콘텐츠들로 많은 부모들과 소통하고 있고요. 더불어 호락호락의 부모 작가들은 카카오 뷰, 카카오 음 등 다양한 채널에서 활동하고 있답니다.