일기 쓰기 100일 프로젝트(인생을 바꾸는)

서론 들어가는 길

제1장 시작에 대하여 ON BEGINNING

01. 에라 모르겠다 | 대니 샤피로
02. 딱 열 개의 이미지 | 애쉬 파슨스 스토리
03. 일상성의 예술 | 마이클 비어럿
04. 느려져라 | 레이첼 슈워츠먼
05. 여정과 일기 | 피코 아이어
06. 정말, 어떻게 지내세요? | 노라 맥이너니
07. 근원적 수용 | 마리 하우
08. 안으로 보기 | 루 설리번, 알렉사 와일딩
09. 첫 문장들 | 에린 카
10. 나는 다시 시작한다 | 아우라 브리클러

제2장 기억에 대하여 ON MEMORY

11. 기억의 지도 | 카르멘 래들리
12. 나는 무화과를 먹어 왔다 | 애니 캠벨
13. 나의 선생님, 미세스 R | 아든 브라운
14. 밤을 짧게 | 헤디 저우아드
15. 찰나의 포착 | 제니 볼리
16. 장소 수집하기 | 스테파니 댄러
17. 관점: 내 모자 | 키세 레이먼
18. 내 인생의 침대 | 탬진 메리베일
19. 고스트 브레드 | 앤젤리크 스티븐스
20. 부서지는 파도 너머 | 네이선 라우더밀크

제3장 공포에 대하여 ON FEAR

21. 결백이 입증될 때까지 유죄 | 리아나 핑크
22. 또 뭐가 있지? | 몰리 프렌티스
23. 찬란한 어색함 | 존 바티스트
24. 출구 없는 삶의 지혜 | 로라 맥코언
25. 만약 당신이 나를 정말로 안다면 | 누르 타구리
26. 잡초를 뽑으며 | 홀린 휴잇
27. 두려움이 나를 찾아올 때 | 세라 레비
28. 시장님의 사라진 속옷 | 린디 웨스트
29. 힘차게 노래해, 루이즈 | 나피사 톰슨-스파이어스
30. 새로운 연결 | 마고 스타인즈

제4장 보는 것에 대하여 ON SEEING

31. 일몰 기록 | 지아 톨렌티노
32. 어둠의 명료함 | 마이클 코리타
33. 시간을 잇는 다리 | 글로리아 스타이넘
34. 아름다움을 찾아서 | 레이븐 록산
35. 지음으로 짓는 시 | 나탈리 워서
36. 관찰과 인식 | 데비 밀먼
37. 드러난 채로 숨겨진 | 질 키어니
38. 눈 감고 그린 기린 | 마리 맥그로니
39. 민들레 | 아지타 아르다카니
40. 네덜란드 튤립과 도도새 | 존 그린

제5장 사랑에 대하여 ON LOVE

41. 사랑이 보내온 편지들 | 엘리자베스 길버트
42. 그대여, 내가 여기 당신 곁에 있습니다 | 엘리자베스 레서
43. 축복들 | 메이비스 스테이플스
44. 최선을 다했던 그녀 | 리나 더넘
45. 작별의 형상 | 라토냐 이벳
46. 경청 | 에스더 페렐
47. 가능성 속에 거한다 | 론다 윌러스
48. 인간 균사체 | 페르난도 무리요
49. 선물을 주는 사람 | 베스 케파트
50. 낯선 이에게 보내는 편지 | 제니퍼 레벤탈

제6장 몸에 대하여 ON THE BODY

51. 다시, 몸 안으로 | 루시 린지
52. 공처럼 웅크리기 | 알랭 드 보통
53. 사랑하는 몸/미워하는 몸 | 나타샤 이글레시아스
54. 오른발로서의 예술가의 초상 | 비앙카 보스커
55. 의자 | 리사 앤 코크렐
56. 여리고도 강인한 | 넬 다이아몬드
57. 날숨 | 세라 룰
58. 양식 그 이상 | 제니 로젠스트라크
59. 사랑에 빠지다 | 데이비드 서턴
60. 소외된 신체 부위에 바치는 송가 | 멜리사 피보스

제7장 재건에 대하여 ON REBUILDING

61. 내가 꿈꾸는 하루 | 홀리 제이콥스
62. 우주비행사들에게서 배운 것 | 올리버 제퍼스
63. 그날 나는 짐을 엉망으로 쌌다 | 나디아 볼츠-웨버
64. 도시들, 여름 숲들 | 애슐리 벨 피더슨
65. 12분의 마법 | 린다 수 박
66. 생존의 기술 | 퀸틴 존스
67. 피어나기 위한 모험 | 폴리나 핀스키
68. 지금, 나는 | 레베카 르부셰
69. 그곳이 아닌 이곳 | 머라이어 리치
70. 잘 살기 위해 | 하니프 압두라키브

제8장 자아에 대하여 ON EGO

71. 여백에 그리기 | 앤 프랜시
72. 첫 번째 독자 | 샤론 살즈버그
73. 어린 시절의 야생 | 다이애나 웨이마
74. 생쥐의 세스티나 | 앤 패칫
75. 우리가 맡은 순번들 | 리디아 유크나비치
76. 침묵 | 킴브라
77. 더 형편없을수록 더 좋다 | 에이드리엔 라펠
78. 아래를 보라, 몸을 낮추라, 작게 생각하라 | 조앤 프루
79. 선과 악의 재배선 | 조지 손더스
80. 단순하게 | 바버라 베커

제9장 소명에 대하여 ON PURPOSE

81. 느껴야 할 것 목록 | 스카이 배니예스
82. 결코 멈출 수 없는 그 일 | 코니 카펜터 피니
83. 문 앞에 이름을 버려라 | 알렉사 와일딩
84. 인생의 분기점 | 제디다이아 젠킨스
85. 불타는 건물에서 보낸 편지 | 수전 치버
86. 환희의 날 | 마커스 밀러
87. 본연의 천재성을 다시 깨우라 | 마사 벡
88. 세상이 가진 영원한 약속 | 매기 도인
89. 대담한 얼굴 | 타티아나 가야르도
90. 마지막 페이지 | 조너선 마일스

제10장 연금술에 대하여 ON ALCHEMY

91. 시공간의 심연을 가로질러 | 존 빙클리
92. 마법에 걸린 | 르네 덴펠드
93. 퇴마로서의 글쓰기 | 풀로마 고시
94. 홀로서는 해낼 수 없는 일 | 하니프 쿠레이시
95. 결별 | 살만 루슈디
96. 그레이하운드 | 크로 조나 노를랜드
97. 절망 속에 찾아온 돌파구 | 클레이비스 나테라
98. 반(反)-축복에 대하여 | 케이트 보울러
99. 신성한 중심 | 재스퍼 영 베어
100. 영혼이 보내는 몸짓 | 베히다 돌리치

후기 모든 끝은 시작이다

저자 소개
기고자 소개

술라이커 저우아드 술라이커 저우아드는 출간 즉시 《뉴욕타임스》 베스트셀러에 오른 회고록 『엉망인 채 완전한 축제』Between Two Kingdoms의 저자로, 이 책은 20개 이상의 언어로 번역되었다. 《뉴욕타임스》 칼럼이자 에미상을 수상한 영상 시리즈 「Life, Interrupted」(중단된 삶)을 집필했으며, 그녀의 에세이와 기사는 《뉴욕타임스 매거진》, 《더 애틀랜틱》, 《더 가디언》, 《보그》 등 여러 매체에 실렸다. 남편 존 바티스트와 함께 아카데미상 후보에 오른 다큐멘터리 「American Symphony」(아메리칸 심포니)의 주인공이기도 하다. 이 작품은 인생의 극적인 환희와 절망이 교차한 한 해를 보낸 두 예술가의 초상을 담고 있다. 시각 예술가로서 그녀의 대형 수채화 작품들은 여러 전시회에서 선보일 예정이다. 그녀는 또한 창의력을 삶의 중단된 순간들을 헤쳐 나가는 도구로 활용하는 주간 뉴스레터이자 글로벌 커뮤니티인 「Isolation Journals」(고립 저널)의 창립자이다.

뉴스레터 | theisolationjournals.substack.com
홈페이지 | suleikajaouad.com
인스타그램 | @SuleikaJaouad