조각책 마음을 청소 중입니다
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출판사 리뷰
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목차
목차
1. 마음 청소하기
- 타인의 시선에서 멀어지기
- 내가 진짜로 하고 싶은 일
- 자발적 선택
- 넘겨짚지 않기
- 의무감 줄이기
- 나를 먼저 생각하는 건 이기적인 게 아니다
- 부정적인 감정 표현하기
2. 깨끗해진 마음 유지하기
- 움직이기
- 루틴 지키기
- 기록하기
3. 청소 끝!
- 당신의 마음은 지금 어떤 모습인가요?
- 타인의 시선에서 멀어지기
- 내가 진짜로 하고 싶은 일
- 자발적 선택
- 넘겨짚지 않기
- 의무감 줄이기
- 나를 먼저 생각하는 건 이기적인 게 아니다
- 부정적인 감정 표현하기
2. 깨끗해진 마음 유지하기
- 움직이기
- 루틴 지키기
- 기록하기
3. 청소 끝!
- 당신의 마음은 지금 어떤 모습인가요?
저자
저자
루미풀
INFP 내향인이며 프로잡덕러이지만 미니멀 라이프를 지향합니다. 10년간 취미로 블로그를 운영하다 보니 자연스레 글쓰기를 좋아하게 됐습니다. 제 책이 여러분의 기억 속 한 조각으로 남길 바라며.
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