당신의 마음은 당신의 말을 닮아 간다

최대호 작가의 인생 문장을 따라 쓰면서
나에게 선물하는 위로의 시간
수많은 독자의 마음을 따뜻하게 위로해 준 최대호 작가의 감성 필사집. 그는 여러 권의 에세이집을 출간했고, 한 편의 글이나 한 문장, 어쩌면 한 단어라도 누군가에게 위안을 주면 좋겠다고 말해 왔다. 한때 그도 반복되는 일상을 살아가면서 행복이 뭔지 잊었고, 늘 미래에 대한 불안감을 안고 있었다. 그러나 좋은 말을 따라 적으며 자신이 행복해지는 일들을 발견하게 됐고 자존감도 회복할 수 있었다.
최대호 작가는 마음은 억지로 되는 것이 아니기에 좋은 마음을 먹는 것보다 좋은 말을 하는 것이 훨씬 쉽다고 말한다. 사람의 말은 신기하게도 밖으로 내뱉고, 내뱉은 그 말을 따라 쓰다 보면 더욱 강력한 힘을 갖는다. 이 책은 필사를 통해 부정적인 생각을 떨쳐내고 오로지 자신의 손과 펜 끝에 몰입하며 내면에 집중하게 된 최대호 작가가 그의 경험을 살려 기획한 것으로 독자들에게 선물하는 위로의 시간이 될 것이다.

하루하루 애쓰며 살아가고, 온 마음을 다해 행복해지고 싶은
모든 순간의 나에게 가장 필요한 말
잘하고 싶거나 잘되고 싶은 순간, 아무렇지 않은 척했지만, 한없이 힘들거나 하루하루 애쓰며 살아가는 순간 등 내가 마주하게 되는 모든 순간마다 나에게 가장 필요한 말은 무엇일까.
이 책은 그 순간의 나에게 "잘했으면 나에게 잘했다고 해 주고, 못했으면 다음엔 잘하자"라고 해 주는 한마디면 충분하다고 한다. 이렇게 나에게 가장 필요한 말을 해 주고, 그 말을 따라 써 보면 어떤 순간이든 살아갈 용기를 얻게 된다고 말한다. 그런 순간이 쌓이게 되면 내 마음이 단단해지고, 나를 둘러싼 삶이 긍정적인 방향으로 흘러갈 것이다.
이 책은 왼쪽 페이지에 최대호 작가가 쓴 마음을 감싸 안아 주는 글, 그리고 그가 지쳤을 때 힘이 되어 준 글을 발췌해서 실었고, 오른쪽 페이지에는 감성적인 디자인의 여백을 마련해 독자가 따라 쓰기 편하게 만들었다. 독자는 글자 하나하나 따라 쓰면서 자신의 마음이 단단해지는 경험을 할 수 있다. 좋은 말을 따라 쓰다 보면 기분이 꽤 괜찮아지고 어느새 그 말을 닮아 가고 있는 자신을 발견하게 될 것이다. 단순히 글자를 옮겨 적는 것뿐 아니라 마음으로 새기거나, 또는 떠오르는 생각이나 다짐을 적어 보는 과정을 통해 자신을 위로하며 다독이는 시간도 가질 수 있다.

작가의 말

1. 잘하고 싶고, 잘되고 싶은 순간
좋은 나 | 잘했고 잘하고 있다 | 당신을 위한 시간 | 무너지지 않으면 괜찮다 |당신을 위한 응원 | 수백 번 힘들지만 한 번 더 | 뭐든 할 수 있는 사람 | 네 옆에 있을게 | 마음가짐 | 인생을 다시 산다면 | 밤하늘의 별처럼 빛나는 사람 | 예쁨 받는 하루 | 새로운 시작 | 햇살과 웃음 | 그냥 당신이기 때문에 | 나는 대단한 사람이다 | 고민과 노력의 걸음걸음 | 이미 그 길에 올라서 있다 | 무조건 해피엔딩 | 지금 모습 그대로

2. 아무렇지 않은 척했지만, 한없이 힘들었던 순간
내 마음을 알아주는 사람 | 완벽한 건 없다 | 못하는 걸 해 보는 용기 | 세상에 나쁜 날씨는 없다 | 인정하면 편하다 | 내가 예민한 게 아니다 | 좋아하고 싫어하는 게 같다면 | 단단한 사람 | 나쁜 일은 더 좋은 일로 바꾸면 된다 | 내가 나를 아껴 준다면 | 종이에 적어 두기 | 내 편이 돼 주는 사람 | 중요하지 않은 날은 없었어 | 당신의 삶이니 괜찮다 | 나에 대한 자신감 | 반드시 해야 하는 일 | 내 앞에 주어진 행복에만 집중할 때 | 좋은 포기 | 당신의 속도 | 더 나은 모습

3. 온 마음을 다해 행복해지고 싶은 순간
좋은 사람과 낭비한 시간 | 당신을 위한 말 | 쉬운 행복 | 소소한 기쁨 | 삶의 순간순간을 소중히 | 오늘 하루는 내가 주인이다 | 그냥 그런 행복 | 이기적인 행복 | 온전히 나만 생각하는 시간 | 내 안에 있었네 | 그냥 느끼면 된다 | 마지막 퍼즐 | 확실한 행복 | 답장 | 아무것도 하지 않아도 웃을 수 있는 | 행복할 순간 | 어제보다 조금 더 | 당신만의 정답 | 조건이 붙지 않는 행복 | 내가 사랑하는 나의 모든 것
4. 하루하루 애쓰며 살아가는 순간
살면서 가장 쓸데없는 일 | 마음이 먼저 움직인다면 | 나를 가장 먼저 챙기는 일 | 보이지 않는 곳에서 애쓰고 있는 | 이 또한 지나가리라 | 당신이 필요해요 | 세 가지 답 | 절망하지 마라 | 마음의 안부를 묻는 일 | 하고 싶은 거 다 해 | 나에게 여유를 주는 일 | 속이지 말자 | 좋은 일이 생긴다면 | 빠지면 안 되는 것 | 평소 나답지 않은 행동 | 그냥 웃어넘기자 | 올바른 길 | 모든 일이 기적 | 당신은 잘하고 있다 | 우는 데 쓰지 말 것

5. 나를 지켜 주는 또 다른 내가 필요한 순간
말하고 생각한 대로 믿는 사람 | 잘 웃는 사람 | 살면서 할 일 | 최선을 다했으면 잘한 거다 | 오늘 하루 잘 버틴 당신에게 | 나를 흔드는 말에 흔들리지 않는 | 자신을 사랑하는 일 | 잘될 거예요 | 당신의 시간이 오는 중 | 힘 빼고 천천히 | 자신에게 조금의 시간을 주는 일 | 하루하루 쌓여 내가 된다 | 나에게 맞는 방향 | 마음속으로 응원하는 중 | 인생의 세 단어 | 당신보다 중요한 건 없다 | 나 자신을 인정하는 일 | 점점 더 좋아지는 중 | 떨어진 후에야 알 수 있다 |오늘 당신이 한 일들을 떠올려 보라

최대호 걱정이 많아서 자신을 괴롭혔고, 불안함이 다가오면 어떻게 떨쳐 내야 할지 몰랐다. 더는 자신을 잃고 싶지 않아 글을 쓰기 시작했다. 특히 힘들 때마다 위로와 용기, 응원이 담긴 문장을 따라 쓰면서 어느새 그의 마음은 그 말을 닮아 갔다. 필사집은 이 경험을 바탕으로 만들어졌다. 하루의 시작과 끝에서 한 글자 한 글자 따라 쓰다 보면 당신의 마음이 여기에 쓰여진 수많은 말을 닮아 가게 될 것이다.

지은 책으로는 『읽어보시집』, 『이 시 봐라』, 『너의 하루를 안아줄게』, 『솔직히 말하자면, 괜찮지 않아』, 『평범히 살고 싶어 열심히 살고 있다』, 『내 걱정은 내가 할게』, 『보이지 않는 곳에서 애쓰고 있는 너에게』, 『노력 없이 행복하고 걱정 없이 살아갈 것』 등이 있다.