나는 내가 불편하다

나라는 수수께끼



1부. 자기 의문



1장. 내가 누구인지 말해봐

-나를 잘 모르는 사람들 -실패하는 자기소개 -곤란한 자기소개 -인생 뭐 있나 -자신이 가짜라는 공공연한 비밀 -자기성형의 후유증 -역할이 무너질 때



2장. 나를 향한 여정

-나를 알려고 하지만 -두려움과 확신 -내면의 방황이 아닌 가벼운 방황 -내가 누구냐는 질문 -내 안의 빛에 의지해서 -거룩한 의무



2부. 자기 조명



3장. 관계망 안의 나

-피는 물보다 진하다 -부모가 드리운 그늘 -몇째로 태어났는가 -나를 넘어 우리 -나를 에워싼 환경 -나를 만드는 사회 -사회화로 덧칠되다 -누구와 친구였는가 -역사적인 인간



4장. 과학의 관점으로

-진화하는 생명 -인간의 본성 -언어의 탑재 -경이로운 신체 -몸에 의존하는 뇌 -자유의지는 있는가 -자유의지를 고민할 수 있는 존재 -타고난 기질들 -운명과 변화



5장. 내 안의 낯선 나

-자기에게 자지러지다 -금기를 위반하면서 생기는 쾌락 -밤이면 상영되는 영화 -한바탕 기나긴 꿈 -불확실한 기억 -나는 생각한다? -종잡을 수 없는 정신세계 -나의 변호사



3부. 자기 향상



6장. 내면의 건강

-자신을 점검하는 시기 -직감과 성찰 -거짓을 해소하는 진실 -상처받은 내면아이 -부정편향 -마음속 구멍 -감정의 노예가 아닌 주인 -쾌락의 말 다스리기 -나의 민주화 -타인과 비교하려는 마음 -자존감과 자기애 -과오가능성과 자유 -특별한 평범함



7장 나다운 인생을 빚다

-인정욕망 -진정성과 자율성 -개인주의와 관계성 -양날의 검, 신념 -의미의 창출 -서사적 존재 -착한 굴레를 벗어나 -영웅본색 -예술의 창조 -인생을 작품으로 -몰입과 고양 -자아실현을 넘어선 욕구



4부. 자기 심화



8장. 나의 근원

-내가 만든 세계를 내가 다시 인식한다 -실재와 생각 -불편한 자아 -자아라는 감옥 -자아를 넘어서 -무아란 무엇인가 -자아와 올바른 관계를 맺는 과정 -너의 목소리가 들려 -독이 든 성배 -숭고한 황홀경 -언제나 나를 바라보는 관찰자 -슈뢰딩거의 고양이 -내면의 신성 -신비한 무 -나의 진실

이인 삶을 사랑하는 사람.

나의 아름다움을 아늑하게 깨닫고자 하루하루 공부한다.



이 책을 쓰기 위해 40년이 필요했고,

작업하다 보니 10년이 지났다.

시간이 얼마나 걸리든 이 책이 당신에게 전해지리라 믿는다.

이 책을 당신이 펼치는 순간을 위해 살았다.