체력을 바꿔야 재력이 바뀐다
빛의 속도로 성공하는 빛의 태도
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★★★10년에 걸친 방대한 자료조사와 집필기간이 완성한 진짜 변화의 힘!
2018년 출간하고 순위권에서 사라졌지만 2020년에 종합 베스트셀러 1위를 기록하며 전국 서점가를 역주행으로 강타했던 《하버드 상위 1퍼센트의 비밀》의 시리즈 완결판인 《체력을 바꿔야 재력이 바뀐다》가 출간되었다. 전작이 하버드 상위 1퍼센트들의 성공 현상을 다루었다면, 이번 작품에서는 그들이 어떻게 성공할 수 있었는가를 결과가 아니라 시작점에서부터 함께 출발한다.
이 책은 저자가 취재했던 하버드 상위 1퍼센트의 비밀과 사회학, 과학, 심리학의 최전선에서 가장 강력한 도구들을 사용하여 노력을 '유지'하는 것이 아니라 성공으로 '유도'하는 놀라운 세계 속으로 안내한다. 왜 주식시장과 가상 자산, 그리고 부동산들은 항상 급등의 패턴을 따를까? 왜 오늘날 과학기술들은 서서히 발전하는 것이 아니라 어느 순간 급진적으로 발달하며 AI로 압도하는 시대가 열릴까? 왜 끝난 줄 알았던 사람들이 혜성처럼 등장할까? 그 답은 바로 유도방출의 법칙에 있다.
유도방출은 과학자들이 원자 단계의 에너지 증폭 현상을 설명할 때 사용하는 개념으로, '우주의 모든 것은 원자로 이루어져 있다'는 과학자 리처드 파인만의 말처럼 세상을 압도할 수 있는 강력한 법칙이다. 당신의 노력이 성공으로 급등하기 위해서는 동기부여로 들떠야 하고(1단계), 그 들뜸을 유지해야 하고(2단계), 성공으로 유도해서(3단계), 강력하게 방출하기(4단계)를 거쳐야 한다. 평범한 사람들은 들뜨는 것은 잘하지만, 오직 1퍼센트만이 유지하고 유도하는 세계를 향해 전심전력으로 달려든다. 이 책에서는 작심삼일을 작심삼년으로 바꿔서 당신이 이루려는 단 하나를 압도적인 힘으로 해낼 마지막 해법을 제시한다.
2018년 출간하고 순위권에서 사라졌지만 2020년에 종합 베스트셀러 1위를 기록하며 전국 서점가를 역주행으로 강타했던 《하버드 상위 1퍼센트의 비밀》의 시리즈 완결판인 《체력을 바꿔야 재력이 바뀐다》가 출간되었다. 전작이 하버드 상위 1퍼센트들의 성공 현상을 다루었다면, 이번 작품에서는 그들이 어떻게 성공할 수 있었는가를 결과가 아니라 시작점에서부터 함께 출발한다.
이 책은 저자가 취재했던 하버드 상위 1퍼센트의 비밀과 사회학, 과학, 심리학의 최전선에서 가장 강력한 도구들을 사용하여 노력을 '유지'하는 것이 아니라 성공으로 '유도'하는 놀라운 세계 속으로 안내한다. 왜 주식시장과 가상 자산, 그리고 부동산들은 항상 급등의 패턴을 따를까? 왜 오늘날 과학기술들은 서서히 발전하는 것이 아니라 어느 순간 급진적으로 발달하며 AI로 압도하는 시대가 열릴까? 왜 끝난 줄 알았던 사람들이 혜성처럼 등장할까? 그 답은 바로 유도방출의 법칙에 있다.
유도방출은 과학자들이 원자 단계의 에너지 증폭 현상을 설명할 때 사용하는 개념으로, '우주의 모든 것은 원자로 이루어져 있다'는 과학자 리처드 파인만의 말처럼 세상을 압도할 수 있는 강력한 법칙이다. 당신의 노력이 성공으로 급등하기 위해서는 동기부여로 들떠야 하고(1단계), 그 들뜸을 유지해야 하고(2단계), 성공으로 유도해서(3단계), 강력하게 방출하기(4단계)를 거쳐야 한다. 평범한 사람들은 들뜨는 것은 잘하지만, 오직 1퍼센트만이 유지하고 유도하는 세계를 향해 전심전력으로 달려든다. 이 책에서는 작심삼일을 작심삼년으로 바꿔서 당신이 이루려는 단 하나를 압도적인 힘으로 해낼 마지막 해법을 제시한다.
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출판사 리뷰
출판사 리뷰
★★★역주행 종합 1위 베스트셀러 〈하버드 상위 1퍼센트의 비밀〉 시리즈 완결판
★★★50만 독자와 30만 팔로워가 기다린 성공의 가장 강력한 화두
2020년 전국 서점가에 역주행을 일으키며 종합 베스트셀러 1위와 함께 20만 독자들의 삶을 뒤바꾼 《하버드 상위 1퍼센트의 비밀》의 시리즈 완성작으로 《체력을 바꿔야 재력이 바뀐다》가 출간되었다. 8년 만에 시리즈 완성작으로 출간되는 이유는 하버드 상위 1퍼센트들이 체력으로 재력을 만드는 마지막 비밀을 담은 책이기 때문이다. 그렇다면 그 비밀은 무엇인가?
첫째, 습관은 유지를 위한 것이 아니라 목표를 이룰 수 있게 유도하는 것이다. 하버드 상위 1퍼센트인 블랙 다이아몬드 클럽 학생들은 겨우 1학년 때부터 월스트리트에 뛰어드는 패기 때문에, 오히려 동급생들 사이에서 '하위 1퍼센트'라는 놀림을 받았지만 오늘날 월스트리트는 그들이 굴리고 있다. 성공은 먼저 유도하는 자들이 이루는 것이기 때문이다!
둘째, 재력은 처음에 사소하게 시작해서 갈수록 기하급수적으로 증폭하는 것이다. 이 현상은 하버드에 불합격한 워런 버핏이 억만장자가 되는 과정을 통해 법칙으로 증명하였고, 재력을 크게 키울 누구나 시작할 수 있는 마법의 숫자를 제시한다. 그 숫자는 책 속에 가장 인상적인 비밀로 담겨있다.
셋째, 노력이 갈수록 쉬워진다. 노력을 무조건 많이 할 것을 강요하는 사회가 아니라, 자신만의 속도로 성공의 방향을 향해 나아가도록 유도하는 이번 책은 독자들을 책에서 한시도 눈을 못 떼게 만드는 매력을 갖고 있다.
책은 추상적인 의지나 열정을 강요하던 양산형 자기 계발서에서 벗어나서 과학자들이 한 세기 동안 가장 치열하게 논의하던 주제들을 조명한다. 그 주제는 바로 아인슈타인이 예측한 유도방출이다. 원자 단계에서 강해지는 유도방출의 힘은 글로벌 베스트셀러로 널리 알려진 《원자 수준의 습관(한국 번역서 '아주 작은 습관의 힘')》보다 훨씬 더 극적인 변화로 유도한다.
하나의 주제로 달려가는 방대한 이야기와 참고문헌들, 그리고 자기 계발서로는 보기 드물게 객관적인 과학 이론으로 무장한 이 책은 《하버드 상위 1퍼센트의 비밀》의 완성작으로 불릴 만큼 의미 있는 힘을 가득 담고 있다. 책을 덮을 때쯤, 모든 독자들은 저마다 크게 성장하는 그래프 하나가 선명하게 마음속에 남을 것이다. 이 책은 독자들에게 그 성공 그래프 하나를 각인시키기 위해 십 년의 치밀한 조사와 집필 기간이 걸린 작품이다.
★★★50만 독자와 30만 팔로워가 기다린 성공의 가장 강력한 화두
2020년 전국 서점가에 역주행을 일으키며 종합 베스트셀러 1위와 함께 20만 독자들의 삶을 뒤바꾼 《하버드 상위 1퍼센트의 비밀》의 시리즈 완성작으로 《체력을 바꿔야 재력이 바뀐다》가 출간되었다. 8년 만에 시리즈 완성작으로 출간되는 이유는 하버드 상위 1퍼센트들이 체력으로 재력을 만드는 마지막 비밀을 담은 책이기 때문이다. 그렇다면 그 비밀은 무엇인가?
첫째, 습관은 유지를 위한 것이 아니라 목표를 이룰 수 있게 유도하는 것이다. 하버드 상위 1퍼센트인 블랙 다이아몬드 클럽 학생들은 겨우 1학년 때부터 월스트리트에 뛰어드는 패기 때문에, 오히려 동급생들 사이에서 '하위 1퍼센트'라는 놀림을 받았지만 오늘날 월스트리트는 그들이 굴리고 있다. 성공은 먼저 유도하는 자들이 이루는 것이기 때문이다!
둘째, 재력은 처음에 사소하게 시작해서 갈수록 기하급수적으로 증폭하는 것이다. 이 현상은 하버드에 불합격한 워런 버핏이 억만장자가 되는 과정을 통해 법칙으로 증명하였고, 재력을 크게 키울 누구나 시작할 수 있는 마법의 숫자를 제시한다. 그 숫자는 책 속에 가장 인상적인 비밀로 담겨있다.
셋째, 노력이 갈수록 쉬워진다. 노력을 무조건 많이 할 것을 강요하는 사회가 아니라, 자신만의 속도로 성공의 방향을 향해 나아가도록 유도하는 이번 책은 독자들을 책에서 한시도 눈을 못 떼게 만드는 매력을 갖고 있다.
책은 추상적인 의지나 열정을 강요하던 양산형 자기 계발서에서 벗어나서 과학자들이 한 세기 동안 가장 치열하게 논의하던 주제들을 조명한다. 그 주제는 바로 아인슈타인이 예측한 유도방출이다. 원자 단계에서 강해지는 유도방출의 힘은 글로벌 베스트셀러로 널리 알려진 《원자 수준의 습관(한국 번역서 '아주 작은 습관의 힘')》보다 훨씬 더 극적인 변화로 유도한다.
하나의 주제로 달려가는 방대한 이야기와 참고문헌들, 그리고 자기 계발서로는 보기 드물게 객관적인 과학 이론으로 무장한 이 책은 《하버드 상위 1퍼센트의 비밀》의 완성작으로 불릴 만큼 의미 있는 힘을 가득 담고 있다. 책을 덮을 때쯤, 모든 독자들은 저마다 크게 성장하는 그래프 하나가 선명하게 마음속에 남을 것이다. 이 책은 독자들에게 그 성공 그래프 하나를 각인시키기 위해 십 년의 치밀한 조사와 집필 기간이 걸린 작품이다.
목차
목차
프롤로그. 급등을 하기 위한 가장 완벽한 타이밍
1부.급등 Exponential growth
1장.로그척도 효과
로널드 웨인의 미스터리 | 부자와 가난한 자는 겨우 몇 단계 차이 | 대운이 오기 직전에 불운이 날뛰는 이유
2장.무작위 영향력의 법칙
성공의 여신의 비밀, 무작위 영향력 법칙 | 승승장구 하는 사람이 벼락거지되는 순간들 | 성공의 진짜 본모습 무서운 치즈 이야기 | 먼저온자 나중되고 나중온자 먼저된다 | 초일류 대학이 황당해서 날뛰는 초일류 성공이 탄생하는 순간들 | 무명 학자가 권위 가득한 세상을 뚫는 법 |
3장.유도방출의 힘
아인슈타인 두뇌를 얻는 법 | 기하급수적인 재력을 만들기 위한 진짜 마지막 체력 | 후기 전문화의 여신, 성공을 10배로 빨리 당기다 | 억만장자들이 자녀에게만 물려주는 비밀 | 한 분야를 포기하지 않는 힘이 한 세상을 움직이는 힘이 된다 | 최초, 전염, 기하급수 증폭, 성공하는 사람들의 3단계 비밀 | 유도방출을 위한 마지막 체력
4장.체력을 바꿔야 재력이 바뀐다
성경에 기록된 가장 오래되고 본질적인 성공 법칙
2부.압도 Domination
5장.각오하고 각성하면 생기는 성공의 각도
몰입의 비밀 | 그만큼 어두워져본 사람은 그만큼 엄청난 빛을 만난다 | 몰입이 풀리는 이유 | 지금 당장 50배로 돈 벌기
6장.과거를 후회가 아니라 힘으로 쓰는 법
무작위 영향력 법칙이 찾아오는 가장 우아한 순간 | 배가 뒤집혔을 때에야 비로소 능숙하게 수영한다
7장.1개를 1만 개로 만드는 비밀
50년 만에 비밀을 깨닫다 | 수학의 아름다움이 신의 아름다움이 될 때 | 1개를 1만 개로 만드는 법 | 결국 인간은 거대한 에너지 덩어리다
8장.인간이 꿈을 이루는 게 아니라 꿈이 인간을 이루는 순간
성공의 이상형이 담겨 있는 '원형의 방' | 꿈이 태양보다 밝을 때 | 같은 노력을 반복하는 자들의 힘 | 비밀이 전해지다
1부.급등 Exponential growth
1장.로그척도 효과
로널드 웨인의 미스터리 | 부자와 가난한 자는 겨우 몇 단계 차이 | 대운이 오기 직전에 불운이 날뛰는 이유
2장.무작위 영향력의 법칙
성공의 여신의 비밀, 무작위 영향력 법칙 | 승승장구 하는 사람이 벼락거지되는 순간들 | 성공의 진짜 본모습 무서운 치즈 이야기 | 먼저온자 나중되고 나중온자 먼저된다 | 초일류 대학이 황당해서 날뛰는 초일류 성공이 탄생하는 순간들 | 무명 학자가 권위 가득한 세상을 뚫는 법 |
3장.유도방출의 힘
아인슈타인 두뇌를 얻는 법 | 기하급수적인 재력을 만들기 위한 진짜 마지막 체력 | 후기 전문화의 여신, 성공을 10배로 빨리 당기다 | 억만장자들이 자녀에게만 물려주는 비밀 | 한 분야를 포기하지 않는 힘이 한 세상을 움직이는 힘이 된다 | 최초, 전염, 기하급수 증폭, 성공하는 사람들의 3단계 비밀 | 유도방출을 위한 마지막 체력
4장.체력을 바꿔야 재력이 바뀐다
성경에 기록된 가장 오래되고 본질적인 성공 법칙
2부.압도 Domination
5장.각오하고 각성하면 생기는 성공의 각도
몰입의 비밀 | 그만큼 어두워져본 사람은 그만큼 엄청난 빛을 만난다 | 몰입이 풀리는 이유 | 지금 당장 50배로 돈 벌기
6장.과거를 후회가 아니라 힘으로 쓰는 법
무작위 영향력 법칙이 찾아오는 가장 우아한 순간 | 배가 뒤집혔을 때에야 비로소 능숙하게 수영한다
7장.1개를 1만 개로 만드는 비밀
50년 만에 비밀을 깨닫다 | 수학의 아름다움이 신의 아름다움이 될 때 | 1개를 1만 개로 만드는 법 | 결국 인간은 거대한 에너지 덩어리다
8장.인간이 꿈을 이루는 게 아니라 꿈이 인간을 이루는 순간
성공의 이상형이 담겨 있는 '원형의 방' | 꿈이 태양보다 밝을 때 | 같은 노력을 반복하는 자들의 힘 | 비밀이 전해지다
저자
저자
정주영 1985년에 작은 바닷가 마을에서 태어났다.
이십 대에 초고도비만으로 인한 고지혈증과 당뇨 전 단계, 피부염, 고혈압 등을 달고 살았다. 그러다가 검은콩의 독소 해독 능력에 주목한 저자는 검은콩을 밥처럼 먹는 검은콩 다이어트법을 만들어 50킬로그램 감량에 성공, 그 발견을 담은 책 《살잡이 까망콩》이 20만 독자의 삶을 바꾸는 계기가 되었다. 특히 일본과 대만에서 검은콩 품절 사태가 일어날 만큼 국제적으로 큰 사랑을 받았다.
삼십 대에 넓은 바다를 건너 성공을 찾던 저자는 하버드대학 안에서도 상위 1퍼센트라 불리는 블랙다이아몬드들을 발견했다. 십여 년간 그들을 추적하며 우리가 잊고 있던 성공의 비밀을 발견한 책 《하버드 상위 1퍼센트의 비밀》로 올해의 책에 선정됨과 동시에 다시 20만 독자들의 삶을 바꾸는 힘이 되어주었다.
사십 대에 접어들어 젊음과 늙음의 경계선에 선 저자는 외적인 변화와 내적인 변화를 만드는 본질을 찾던 와중에, 그가 존경해 마지않던 하버드 상위 1퍼센트의 한 사람에게서 특별한 교훈을 얻었다. 《체력을 바꿔야 재력이 바뀐다》는 십여년의 집필기간을 거쳐서 시대를 초월하는 가장 본질적인 성공의 힘을 담고 있다.
이십 대에 초고도비만으로 인한 고지혈증과 당뇨 전 단계, 피부염, 고혈압 등을 달고 살았다. 그러다가 검은콩의 독소 해독 능력에 주목한 저자는 검은콩을 밥처럼 먹는 검은콩 다이어트법을 만들어 50킬로그램 감량에 성공, 그 발견을 담은 책 《살잡이 까망콩》이 20만 독자의 삶을 바꾸는 계기가 되었다. 특히 일본과 대만에서 검은콩 품절 사태가 일어날 만큼 국제적으로 큰 사랑을 받았다.
삼십 대에 넓은 바다를 건너 성공을 찾던 저자는 하버드대학 안에서도 상위 1퍼센트라 불리는 블랙다이아몬드들을 발견했다. 십여 년간 그들을 추적하며 우리가 잊고 있던 성공의 비밀을 발견한 책 《하버드 상위 1퍼센트의 비밀》로 올해의 책에 선정됨과 동시에 다시 20만 독자들의 삶을 바꾸는 힘이 되어주었다.
사십 대에 접어들어 젊음과 늙음의 경계선에 선 저자는 외적인 변화와 내적인 변화를 만드는 본질을 찾던 와중에, 그가 존경해 마지않던 하버드 상위 1퍼센트의 한 사람에게서 특별한 교훈을 얻었다. 《체력을 바꿔야 재력이 바뀐다》는 십여년의 집필기간을 거쳐서 시대를 초월하는 가장 본질적인 성공의 힘을 담고 있다.
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