출근하는 마음

첫 번째 직장인이라는 전쟁터에서 살아남는 법
01 어른들의 세계에 어른이 없는 이유
02 이 무대의 주인공은 당신
03 다가오지 않을 일들
04 실수해도 괜찮다
05 일은 내가 아니다
06 버티는 삶도 성장한다
07 누구에게나 장점은 있다
08 부정의 힘
09 일의 의미
10 이해와 인정 사이

두 번째 알아두면 쓸데있는 직장인 필살기
11 누구에게나 친절할 것
12 원수는 외나무 다리에서 만난다
13 미움 받을 용기
14 두려움과 함께 걸어가는 힘
15 일하는 엄마로 산다는 것
16 대나무 숲은 없다
17 PICK YOUR BATTLES!
18 너무 심각해지지 말 것
19 감정에 속지 않는 연습
20 그럼에도 불구하고

세 번째 나를 잃지 않기 위한 일상의 무기들
21 행복에도 연습이 필요하다
22 가장 단순한 기도, 걷기
23 매트 위에서 배우는 삶의 자세
24 당신의 하루를 살게 할 오늘의 문장
25 외로울 때 혼자서 부를 노래
26 아침에 차 한 잔은 할 수 있잖아요?
27 하루 한 줄, 나를 알아가는 시간
28 버려지는 경험은 없다
29 무해하고 따뜻한 존재의 위로
30 오직 내게 허락된 것들에 대하여

네 번째 한걸음 더 나아가기
31 열등감으로부터의 해방
32 두려움을 치료한다는 것
33 마음껏 실패하기
34 회사 밖의 자기 효능감
35 불안이라는 원동력
36 일의 기쁨과 슬픔
37 마법의 한마디, 괜찮아!
38 꺾이지 않는 마음, 회복탄력성
39 세상 모든 낮음의 위대함에 대하여
40 나만큼은 내 편이 되어주기

프롤로그 오늘도 출근이 두려운 당신에게
에필로그 세상 모든 출근을 응원하며

이명진 ▶ 작가 : 이명진
▶ 인스타그램 : @maum_today
▶ 18년 차에 접어드는 프로 직장인으로 하루의 대부분을 조직에서 보내며 일과 삶의 균형을 치열하게 고민해 왔다. 수많은 선택과 책임, 관계 속에서 매일 흔들리면서도 자신만의 방식과 속도로 살아가는 법을 배워가고 있다. 오랜 직장생활 속에서 마주한 감정과 생각들을 붙잡아 글로 남기기 시작했고, '버티는 삶'에서 '기록하는 삶'으로 진화하는 중이다. 읽고 쓰는 삶을 지향하며, 오늘도 치열한 삶의 현장에서 자신만의 이야기를 차곡차곡 쌓아가고 있다. 지은 책으로는 〈인생에 한 번쯤, 라라랜드〉가 있다.