왜 당신은 절반의 삶에 머물러 있는가

프롤로그 4
편 1 ▶ 타라 브랙 14
가치 없는 존재라는 최면에서 벗어나는 단 한 문장
편 2 ▶ 칼릴 지브란 18
그 어떤 고통도 당신을 파괴할 수 없다
편 3 ▶ 브레네 브라운 23
진짜 행복한 사람들은 자신의 '이것'을 숨기지 않았다
편 4 ▶ 쇠렌 키르케고르 28
어느 순간 돌아보니, 내가 원하던 삶이 아니었다
편 5 ▶ 폴 틸리히 32
일상을 살아가는 것 자체가 용기다
편 6 ▶ 헤르만 헤세 36
정해진 세계가 사라진 후에 비로소 나다운 세계가 시작된다
편 7 ▶ 에리히 프롬 40
직함, 돈, 관계… 그것이 사라지면 당신은 어떤 존재인가
편 8 ▶ 알프레드 아들러 44
지금 있는 것에서 시작하면 된다
편 9 ▶ 제임스 볼드윈 49
문제를 직면하지 않는 한 그 문제는 사라지지 않는다
편 10 ▶ 잘랄루딘 루미 54
영리한 사람과 지혜로운 사람의 가장 큰 차이
편 11 ▶ 칼 로저스 59
더 열심히 바꾸려 할수록 왜 제자리인 걸까
편 12 ▶ 빅터 프랭클 64
죽음의 수용소를 버텨낸 사람들의 단 한 가지 공통점
편 13 ▶ 라이너 마리아 릴케 68
질문 안에서 살면, 답이 없어도 살아진다
편 14 ▶ 알베르 카뮈 74
가장 척박한 자리에서만 발견되는 것이 있다
편 15 ▶ 페마 초드론 78
불확실한 상태에서도 무너지지 않는 사람이 되는 것
편 16 ▶ 도스토옙스키 81
고통을 피하려 할 때, 기쁨도 함께 차단된다
편 17 ▶ 에크하르트 톨레 84
지금 당신을 가장 힘들게 하는 것은 상황이 아니라 생각이다
편 18 ▶ 시몬 베유 87
고통 앞에서 머무는 것
편 19 ▶ 틱낫한 91
실제 고통보다 마음이 만들어낸 고통이 더 크다
편 20 ▶ 노자 94
부드러운 것이 단단한 것을 이긴다
편 21 ▶ 비스와바 쉼보르스카 98
"나는 모른다"가 삶의 시작이다
편 22 ▶ 율곡 이이 102
방향이 없는 노력은 결국 자신을 소진시킨다
편 23 ▶ 메리 올리버 106
단 한 번 주어진 이 삶으로 무엇을 할 것인가
편 24 ▶ 마야 안젤루 109
상처가 당신을 바꿀 수는 있어도, 작아지게 할 권리는 없다
편 25 ▶ 증자 112
매일 자신을 들여다보는 사람은 천천히, 그러나 확실히 달라진다
편 26 ▶ 나짐 히크메트 115
죽음이 존재하지 않는 것처럼 살라
편 27 ▶ 마르쿠스 아우렐리우스 119
당신 앞에 놓인 장애물이 바로 길이다
편 28 ▶ 장자 122
비어있는 것이 가장 쓸모 있다
편 29 ▶ 자공 125
갈고닦는 그 시간이 바로 당신의 삶이다
편 30 ▶ 데이비드 화이트 128
용기는 사랑이 시험받을 때 나타난다
편 31 ▶ 주희 132
오늘 하루의 작은 절도가 삶 전체를 만든다
편 32 ▶ 에이브러햄 매슬로우 138
당신이 될 수 있는 것이 되지 않으면, 내면은 편안하지 않다
편 33 ▶ 도산 안창호 141
낙망하지 않는 것이 가장 강한 힘이다
편 34 ▶ 헨리 데이비드 소로 144
살고 싶은 대로 살지 않으면, 죽기 전에 후회한다
편 35 ▶ 넬슨 만델라 147
당신을 가두는 감옥은 철창 밖에도 있다
편 36 ▶ 디트리히 본회퍼 151
행복은 삶이 잘 풀렸을 때 찾아오는 것이 아니다
편 37 ▶ 생텍쥐페리 155
당신은 인생의 마지막 밤에 무엇을 할 것인가
편 38 ▶ 알랭 드 보통 159
당신은 지금 누구의 기준으로 살고 있는가
편 39 ▶ 파블로 네루다 163
당신 안에 있는 것은, 봄이 오면 반드시 피어난다
편 40 ▶ 게오르크 프리드리히 헨델 167
결과를 알 수 없어도, 지금 이 선택이 옳다는 것을 아는 사람은
흔들리지 않는다
편 41 ▶ 안톤 체호프 171
평범한 하루를 살아낸다는 것이 위대한 일이다

고윤(페이서스 코리아) 스물네 살 봄, 혈액암 진단을 받았다. 죽음을 가까이 마주한 청년에게 인생은
더 이상 미룰 수 있는 것이 아니었다. 다시 살아남은 그는 한 가지 사실을 깨달았다.
자신은 그동안 스스로 선택하지 않은 일들에 절반의 진심만 쏟아왔다는 것.
그날부터 그는 잃어버린 나머지 절반을 찾는 글을 쓰기 시작했다.
빅터 프랭클의 의미, 칼릴 지브란의 절반의 삶, 쇠렌 키르케고르의 실존,
헤르만 헤세의 자기로 가는 길, 율곡 이이의 입지 등
동서양 사상가의 글을 가로지르며 그는 한 가지 질문을 거듭 던진다.
"왜 당신은 다른 사람을 위해 살고 있는가."

지금까지 10권의 책을 펴냈고, 그가 만드는 콘텐츠는 매달 약 1,000만 명에게 닿는다.
허나 그가 가장 자주 듣는 말은 베스트셀러 작가라는 수식어가 아니라,
"그 책 한 권 덕분에 다시 살아보기로 했다"는 독자의 고백이다.

저서 《왜 당신은 태도가 아니라 인생을 탓하는가》,
《당신의 첫 생각이 하루를 지배한다》,
《왜 당신은 다른 사람을 위해 살고 있는가》,
《아무것도 하지 않으면 아무것도 달라지지 않는다》 외.