말투만 바꿔도 인생이 바뀐다

"당신의 말투를 바꾸는 30일간의 여정"

우리는 매일 수많은 말을 하며 살아간다.
하지만 정작 자신의 말투를 돌아보는 시간은 거의 없다.
그리고 그 무심한 말들이 쌓여 인간관계를 망치고,
자존감을 깎고, 인생의 방향까지 바꿔버린다.
이 책은 우리가 평생 쓰고 있으면서도
한 번도 제대로 들여다보지 않았던 '말투'에 주목한다.

『말투만 바꿔도 인생이 바뀐다』는
기존의 실용서처럼 "이렇게 말하세요"라고 지시하지 않는다.
대신 왜 우리는 그런 말투를 쓰게 되었는지,
그 말들이 뇌에 어떤 사고 습관을 만들고,
그 습관이 결국 어떤 인생을 만들어 가는지를 보여준다.

이 책이 특별한 이유는
말을 단순한 대화 기술이 아니라
'인생을 설계하는 언어'로 다룬다는 점이다.
우리가 내뱉는 말을 가장 많이 듣는 사람은
언제나 자기 자신이다.
즉, 말은 타인을 설득하기 전에
이미 자기 인생을 먼저 설득하고 있다.

저자는 독자에게 단순한 조언 대신 질문을 던진다.
당신은 하루에 어떤 말을 가장 많이 반복하고 있는가.
불평인가, 변명인가, 포기인가, 아니면 가능성인가.
그 말들이 지금의 사고방식을 만들었고,
그 사고방식이 지금의 인생을 만들었다면
앞으로도 같은 말로 같은 인생을 살 것인가.

이 책을 덮는 순간, 독자는 깨닫게 될 것이다.
인생을 바꾸는 가장 빠른 시작은
생각도 환경도 아닌,
바로 자신의 말투라는 사실을.

DAY 1. 말을 잘하기 위해 꼭 필요한 3가지
DAY 2. 섣부른 조언 대신 '함께 고민'하기
DAY 3. 0.5초의 망설임이 자신을 결정한다
DAY 4. 감정을 솔직하게 표현하는 '나 전달법'
DAY 5. 나만의 언어 온도 설정하기
DAY 6. '피해자 화법'은 피해라
DAY 7. 관계를 더 깊게 만드는 한마디 '당신 덕분에'
DAY 8. 상대방을 이해하는 '역지사지' 말투
DAY 9. 모르면 손해 보는 텍스트 소통의 기술
DAY 10. 딱딱한 지시어를 부드러운 요청으로 바꿔라
DAY 11. 타인의 말에 휘둘리지 않는 멘탈 관리법
DAY 12. 자신감 있는 말투 VS 자만으로 보이는 말투
DAY 13. 불필요한 사과는 그만 멈춰라
DAY 14. 시간을 아끼는 '두괄식' 대화법
DAY 15. 오해를 깨뜨리는 성숙한 말투
DAY 16. 가스라이팅으로부터 나를 지키는 법
DAY 17. 무서운 '수동 공격' 형태와 대처법
DAY 18. 성공적인 삶을 사는 상위 1퍼센트의 대화법
DAY 19. 모르는 것을 아는 체하는 최악의 말투
DAY 20. 하루 10초, 세상에서 가장 행복해지는 습관
DAY 21. 존댓말이 주는 마법
DAY 22. 반드시 멀리해야 할 무례한 대화법
DAY 23. 최대한 '쉽게 설명하는 능력'을 갖춰라
DAY 24. 때로는 솔직함을 피해야 한다
DAY 25. 사람은 이익보다 '잃는 것'에 더 쉽게 움직인다
DAY 26. 매력적인 말투, 쿠션어 사용법
DAY 27. 커리어를 말할 땐 숫자로 말해라
DAY 28. 대화가 이어지지 않는 사람들의 공통된 한 가지 습관
DAY 29. 인생을 바꾸는 한마디, "나중에" 대신 "지금"
DAY 30. 변화의 시작은 당신의 입술이다

김태환 인생에서 마주한 다양한 경험과 글쓰기를 통해
매월 500만 명 이상의 독자가 공감하는
동기부여ㆍ인간관계ㆍ성공학 콘텐츠를 만드는
베스트셀러 작가이자 콘텐츠 전문가이다.

매일 좋은 글로 사람들과 소통하며,
오늘보다 더 나은 내일을 살아가도록 돕고 있다.

인스타그램: @Jangmoon_