아무도 모르게 괜찮아지는 중입니다(반양장)

삶을 예술로, 꿈을 현실로 만든 현실판 '리틀 포레스트' 이야기
"용기가 필요한 것은 아니야. 그냥 하는 거지!"

이 책은 불안과 두려움 속에서 길을 찾고자 하는 이들에게 실질적인 방법을 제시하며, 특히 내향적인 사람들이 세상의 압박 속에서도 자신이 원하는 삶을 살아갈 수 있도록 돕는다. 그리고 사회생활에 지친 직장인들과 새로운 도전 앞에서 망설이는 이들과 자신만의 길을 찾는 데 필요한 내면의 지혜를 나눈다.

자신이 누구인지, 어떤 삶을 원하는지 깊이 고민하며 유한한 삶 속에서 과거의 후회와 미래의 불확실성에 얽매이지 말고 오직 지금 이 순간을 살아가자는 메시지를 전하는 노래인 뮤지컬 〈Rent〉의 수록곡 'No Day But Today'가 저자의 최애곡인 것은 그러한 이유로 충분히 납득이 간다. 그래서 저자는 이 책 곳곳에서 갈림길에 서서 고민하고 갈등하는 독자에게 다양한 질문을 전달한다.

이 책을 손에 들었다는 것은 이미 삶을 더 나은 방향으로 선택할 준비가 되었다는 뜻이다. 오직 이 순간을 온전히 살아가자. 저자가 누려온 자신의 삶처럼, 영화 〈리틀 포레스트〉가 전하는 메시지처럼, 결국 우리 스스로가 원하는 바로 그러한 미래처럼.

프롤로그 No Day But Today

1부 퇴사 후 시작된 진짜 나의 삶

살고 싶어서 퇴사합니다
도시를 벗어난 초민감자
낚시와 어탁
골목길과 달콤한 수박화채
초보운전입니다
낯선 길 위에서 만난 나
제주를 떠난 진짜 이유
시골집으로 내 집 마련
집 수리를 하다 마비가 왔다
명상이 가르쳐준 삶의 방향

2부 삶을 예술로, 꿈을 현실로

프리마켓에서 나만의 브랜드를 만들다
내 방을 공방으로 바꾼 창업기
작은 시골 카페
바다와 가장 가까운 책방
게으른 자는 살아남을 수 없는 시골살이
스테이, 묵언으로 머무르다
제주에서 개인전을 열다
예술이 하고 싶어서
파리에 전한 한국 전통 탱화
불안과 함께 춤을 추기로 했다

3부 나를 선택하는 용기

선택하지 않으면 선택당한다
도망친 곳에 낙원이 없어도
취향의 발견
리틀 포레스트와 현실 사이
정원에 만든 숲과 연못
고양이와 함께하기 좋은 날
숲의 치유가 필요할 때
두 번째 화살
자유와 책임 사이
사전연명의료의향서

4부 조용한 사람들의 시대

작은 목소리로 울리는 공명
삶의 방향을 찾는 여정
깊이를 탐구하는 내향인
웃으면서 일어나는 실패의 기술
은둔형 관종이 세상과 소통하는 법
혼자 다니는 사람들
밤의 해변에서
조용히 변화를 만드는 사람들
출근은 사양합니다
세상과 연결되기

에필로그 그냥 하는 사람

김유지 영화 광고 디자이너로 살며 20대를 영화에 바쳤다. 서른을 앞두고 도시를 떠나 남쪽 땅끝 제주와 보성으로 향했다. 시골 마을에서 글을 쓰고 그림을 그리며 지난 10년간 다양한 일에 도전해 왔다.
지금은 명상 스테이 〈묵언〉과 예술치유 스튜디오 〈여래여거〉를 운영하며, 명상 안내자로서 교육청과 정신건강복지센터 등 기관의 숲 치유 명상 프로그램을 진행하고 있다. MBC 뉴스, SBS 〈생방송 투데이〉, 〈화첩기행〉 등에 출연했다. 자연 속에서 마음을 돌보는 일을 소중히 여기며, 치유 크리에이터로서 조용히 빛나는 하루의 조각들을 기록하고 있다.