의사도 생명은 잘 몰라요

프롤로그

1장 생명이란 무엇인가 -- 건강이란 무엇인가
1-1 병이 없으면 건강한가
1-2 생명이란 무엇인가
1-3 이 책이 찾으려는 것

2장 음식 - 우리가 아는 의학 상식을 깨는 이야기 -
2-1 왜 먹는가
2-2 음식이 나를 만든다
2-3 나이에 따라 먹는 것도 달라져야 한다
2-4 음식의 상관관계와 인과관계
2-5 유한한 음식 - 공간과 시간 이야기
2-6 귀로 먹는 음식

3장 운동 - 피를 짜는 것이 운동이다 -
3-1 운동하면 건강하다?
3-2 운동의 진짜 목적
3-3 운동과 휴식에 대한 오해
3-4 혈액순환 - 육체의 생명은 피에 있다

4장 마음 - 마음은 어디에 있는가
4-1 희망과 긍정의 차이
4-2 스트레스는 왜 건강에 안 좋은가
4-3 마음이 무엇이고 어디에 있는가
4-4 추억은 최고의 뇌 운동이다
4-5 흘러야 산다

5장 다시 생명, 건강을 이야기하면 - 1장의 질문에 답하다
5-1 혼자가 아니라 함께 건강하기
5-2 말의 힘, 가치의 힘
5-3 살아있는 동안 흘러야 산다

에필로그
주석

이정우 서울대학교 의과대학을 졸업하고 울산대학교 의과대학에서 진단검사의학 박사 학위를 받았다. 일찍부터 사람의 존재에 깊은 관심을 품었던 그는, 서양의학 공부만으로도 빠듯했던 대학 시절, 서울대 의대 '동의학 연구회'에 가입해 동·서양 의학을 아우르는 인체 탐구에 몰두했고 훗날 회장을 역임하기도 했다. 이후로도 현대 의학을 바탕으로 역사, 철학, 신학, 뇌과학, 대중문화에 이르기까지 경계를 자유롭게 넘나들며 '사람이란 무엇인가'라는 근본적 질문의 답을 찾아왔다. 최근에는 인공지능의 급속한 발전과 함께 새롭게 떠오르는 존재론적 질문들을 주제로 강연과 세미나, 집필 활동을 이어가고 있다.